Анатолий Петрушин - Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка
- Название:Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Астерион»
- Год:2016
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:5-94856-184-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анатолий Петрушин - Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка краткое содержание
Выполнен подробный анализ развития техники и тактики современного бокса сават, представлена программа психологической подготовки «Апломб», разработанная автором для повышения эффективности обучения единоборствам. Впервые в России приводится подробное описание технических приемов и методов обучения боксу сават.
Настоящая монография может быть рекомендована в качестве учебного пособия магистрантам, аспирантам.
Она также может быть использована в качестве практического пособия спортсменами, тренерами и, в целом, рассчитана на широкий круг любителей единоборств.
Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Китай стал крупнейшим в мире центром развития традиционных боевых искусств, а в самом Китае количество занимающихся ими превышает 100 миллионов человек. Большая часть из них занимается оздоровительным направлением боевых искусств, которое использует боевые приемы в качестве формализованных комплексов, включаемых, как правило, в утреннюю зарядку (Долин А. А., Попов Г. В., 1997; Травников А., 1990, 1993; Пино Жак, 1997.).
Так как многие боевые приемы основаны на копировании движений животных и имеют подражательный характер, выполнение упражнений театрализовано (Морозова Н. В., Дернов-Пегарев В. Ф., 1993; Капустин А., 1997.).
Создание в нашей стране федерации Ушу (наиболее известное название китайских видов единоборств) способствовало появлению пособий для начинающих заниматься боевыми единоборствами (Китайская гимнастика Ушу, 1989; Азбука У-шу, 1990.).
Среди периодических изданий, посвященных боевым искусствам, можно выделить научно-методический сборник «Боевое искусство планеты». Среди его положительных сторон следует отметить широту круга затрагиваемых тем и обширный иллюстративный материал (Боевое искусство планеты, № 7, 1993.).
Каратеявляется собирательным термином, обозначающим различные стили японских боевых единоборств. Оно входит как составляющая часть в «азиатские боевые искусства», но мы выделили его отдельно, так как оно явилось основой для создания современного вида единоборства – кик-бокса (кик-боксинга).
Как вид боевого единоборства, карате сформировалось под влиянием китайских видов единоборств, что и определило его первоначальное название: «китайская рука». Сильное влияние китайской культуры на развитие искусства в Японии отразилось и в изобразительном, пластическом и словесном искусстве (Конрад Н. И., 1980.).
Первоначально метод тренировки в карате был прост и сводился к следующему: практикант учился производить структурно одно защитное действие на трех уровнях, чтобы защитить голову, туловище и зону ниже пояса от удара, и один ответный (или атакующий) удар. Так как этот удар предполагался быть единственным, его главным критерием являлась эффективность, т. е. он должен был вести к смерти противника.
Желание, после окончания Второй мировой войны, трансформировать боевое единоборство с прикладной направленностью в массовый вид спорта заставило специалистов карате изменить традиционный подход к правилам ведения поединков. Правила были смягчены, количество требуемых для победы зачетных ударов увеличено, а многие опасные приемы исключены.
Первые поединки каратистов с представителями такого хорошо развитого вида контактных единоборств, как английский бокс, привели к рождению более быстрых и подвижных стилей карате. Начало первых шагов спортивного карате ознаменовалось частыми изменениями в правилах проведения соревнований. Попытки создания единых спортивных правил для различных стилей не удались, и сейчас существует целый ряд стилей карате, проводящих соревнования по собственным правилам.
Определяя ценность спортивного карате, как вида единоборства, и сравнивая его с такими видами спорта, как английский и французский бокс, можно заметить, что отсутствие перчаток у спортсменов потребовало ограничения в силе нанесения ударов и привело к условности поединка.
Большой коммерческий успех английского бокса вызвал желание у ряда специалистов карате создать аналогичный вид контактного единоборства, но с использованием в бою на ринге ударов ногами по принципам техники английского бокса.
По мере увеличения количества желающих заниматься контактным карате и совершенствования защитных действий от ударов ногами, новый вид спорта – карате с полным контактом (фул-контакт карате) – стал получать все большее признание.
Фул-контактное карате, начиная с 1972, получило развитие в США, и многие американские спортсмены, добившись успехов и известности в новом виде единоборства, пытаются создать собственные модификации боевых видов спорта, синтезируя уже известные системы (Гагонин С. Г., 1997.). Чемпион мира Bill Wallace выпустил в 1990 году учебные пособия в виде 9 фильмов, где последовательно рассмотрел вопросы подготовки спортсмена по данному виду единоборства (Wallace Bill, №№ 1–9, 1990.).
Недостатки, свойственные данному виду единоборства – редкое использование ударов ногами со смещением по флангу и отсутствие ударов в нижний уровень – ограничивают технический арсенал данного единоборства по сравнению с боксом сават, а отсутствие обуви вынуждает сокращать дистанцию при нанесении ударов ногами.
Кик-бокс(кикбоксинг) является видом спорта, который объединил под одним общим англоязычным названием разные направления контактного карате, пришедшие к использованию во время боя боксерских перчаток. В этом виде единоборства техника ударов ногами заимствована из традиционного карате, а техника ударов руками, передвижений и тактические схемы ведения боя из английского бокса.
Сегодня его правила определяют четыре формы проведения боя по степени контакта и разрешенным зонам нанесения ударов: ограниченный контакт; легкий контакт; полный контакт; свободный стиль (разрешены круговые удары по ногам) (Куликов А., 1999.). Некоторые авторы считают, что кикбоксинг является синтезом бокса, карате и дзюдо (Филимонов В. И., Нигмедзянов Р. А., 1999.).
Одними из лучших пособий по изучению техники кикбоксинга можно считать учебные фильмы выпущенные Бенни Уркидесом (Urquidez Benny, 1986; 1989.). В этих учебных пособиях чемпион мира по кикбоксингу Бенни Уркидес, получивший в спортивном мире прозвище «реактивный», последовательно рассматривает многие аспекты подготовки спортсмена в кикбоксинге. Данные фильмы сделаны в форме учебного семинара со спортсменами разного уровня подготовки, занятие проводится в зале Бенни Уркидеса и вся техника демонстрируется им лично (Benny «The Jet» Urquidez, №№ 1–6, 1986).
Другая серия из восьми учебных фильмов, созданная Бенни Уркидесом, распространялась через магазин «Budostore» (Paris) в 1989 году. Принципиальных отличий от предыдущей учебной серии она не имела и отличалась добавлением двух фильмов: № 5, «Savoir pour gagner!» («знать, чтобы победить!») и № 7, «Une Self-defense efficace» («эффективная самооборона») (Benny «The Jet» Urquidez, «Budostore», 1989.).
С автором данных учебных пособий нам доводилось встречаться на учебном семинаре в Москве, где Бенни Уркидес на ринге демонстрировал технику кикбоксинга, рассказывал о себе и своем пути в спорте. Он был приглашен для проведения семинара, который проходил во время чемпионата мира среди профессионалов по кикбоксингу, с участием спортсмена из нашего клуба Сергея Андрианова.
Когда наш спортсмен досрочно выиграл бой, пояс чемпиона ему вручил Бенни Уркидес. Мы задали вопросы прославленному чемпиону, чтобы узнать его мнение о бое и технике нашего ученика. Г-н Уркидес охотно ответил на вопросы и дал полезные советы, которые были учтены нами в дальнейшей работе, как с Сергеем Андриановым, так и с другими спортсменами из сборной команды России по сават.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: