Владимир Багрунов - Азбука владения голосом для болельщика
- Название:Азбука владения голосом для болельщика
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издатель не указан
- Год:2002
- ISBN:5-85991-005-X
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владимир Багрунов - Азбука владения голосом для болельщика краткое содержание
Эта книга открывает серию самоучителей под общим назва-ем "Азбука владения голосом"
Самоучитель предназначен для массового читателя, но в осо-ности для тех, кто испытывает большие голосовые нагрузки, нуждается в оперативной методике снятия стрессов, восстановления сил, поддержания высокой работоспособности.
В самоучителе опровергаются введенные М.Гарсия-сыном более 150 лет назад принципы постановки голоса, считающиеся азбучными истинами (глубокое дыхание, опора на диафрагму), Предлагается новая нейробронхиальная теория голосообразова-ния и на ее основе, апробированная в течение 8 лет, не имеющая аналогов, методика настройки (развития) голоса. Овладение методикой не требует никаких предварительных знаний и навыков.
Эта книга в первую очередь для болельщиков, спортсменов, тренеров, а также любителей пения.
Азбука владения голосом для болельщика - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Подобных примеров можно привести великое множество, но наша задача - вскрыть причины, механизмы разрушительного воздействия чрезмерного мотива достижения, иными словами, не допускать "шипов", оставив "розы". Причины, на мой взгляд, чрезмерно глубокие, и двумя фразами здесь не обойтись. К футболу в нашей стране, как и во всем мире, всегда было особое отношение, и оно, в первую очередь, вызвано созданием особой атмосферы вокруг него. Негласно, но так повелось с давних времен, престиж города напрямую связывается с наличием классной футбольной команды. В недалекие времена эта тенденция была характерна для всех уровней иерархии руководства, вплоть до директора завода и даже начальника цеха.
Футболистом на производстве быть было выгодно: в день игры освобождение от работы, повышенная зарплата, лучшие условия труда и другие льготы. Если так было на нижней ступени футбольной иерархии, то что говорить о ступени высшей, об игроках и тренерах команд мастеров!
Тут и квартиры, и машины, и т.д и т.п. Главное - забивай, а остальное всё приложится. Существовал, и по сей день существует, культ футбола со всеми его проявлениями: обожание болельщиков, повышенное внимание средств массовой информации. Любая домохозяйка знает, кто такой Павел Садырин, но вряд ли назовет двух-трех наиболее выдающихся петербургских деятелей науки и техники. Разумеется, большинство мальчишек хотело бы стать такими же известными людьми, и поэтому конкурсы в футбольные школы, являющиеся главными поставщиками для команд мастеров, не сравнимы ни с чем.
И вот тут-то большинство встающих на этот путь и подстерегает чрезмерная опасность. Весь смысл жизни, вся мотивационная сфера юного футболиста определяются только футболом - и ничем иным. Тренировки, игры из месяца в месяц, из года в год. К 17-18 годам если травмы не вывели из строя, то можно при благоприятных обстоятельствах добраться до дублирующего, а годика через два - и до основного состава. Главная цель достигнута, теперь-то, казалось, всё открыто для повышения класса. Но не тут-то было! Прогресс большинства резко замедляется. У многих класс игры остается тем же, многие потихоньку сдают, пополняя бесконечные ряды подававших надежды. В чем же причина этого? Почему такой низкий КПД футбольных школ? Почему в самом престижном виде спорта при таких людских резервах в самые ответственные моменты наши команды, как сборные, так и клубные, уступают, терпят поражения? Тренеры и другие футбольные специалисты ищут и находят причины материального характера: плохие поля, на которых невозможно отрабатывать технические приемы, несовместимость наших футбольных календарей с календарями стран Западной Европы, низкая оплата в сравнении с зарубежными футболистами… Конечно, эти причины нельзя сбрасывать со счетов, только ведь не они главные, и корень проблемы в другом.
Вернемся к началу статьи. Ведь это пресловутое "от радости в зобу дыханье сперло" - результат однобокого развития личности и тренера, и, соответственно, его подопечных. Любая узкая специализация содержит в себе источник бед. Особенно это проявляется в спорте. Прежде всего страдает сам спортсмен. Хорошо, если в нем заложен педагогический талант и он сможет стать тренером. Замечу, что это очень редкое сочетание, так как хороший тренер - это не только специалист в своей области, но главным образом - практический психолог, знающий и умеющий реализовать потенциал своих подопечных.
Умение подобрать ключик к раскрытию способностей ученика возможно лишь в случае, если наставник имеет авторитет, прежде всего, как личность. Вспоминаю ноябрь 1967 года, когда "Зенит" должен был встречаться с московским "Динамо" в одной из заключительных игр первенства СССР. За день до игры главный тренер "Динамо" К.И. Бесков посетил Дворец культуры им.С.М.Кирова для просмотра какой-то постановки. Я, будучи студентом пятого курса факультета психологии ЛГУ, подрабатывал помощником машиниста сцены. Во время антракта в комнату рядом со сценой, в которой я по долгу службы обязан был находиться, вдруг заходит директор Дворца и вместе с ним - очень симпатичный, подтянутый мужчина, с ними еще был кто-то, не запомнившийся мне. Они располагаются в этой небольшой комнатке и начинают разговор. Пристально вглядываясь в симпатичного мужчину, постоянно державшего нити интересного разговора об искусстве, литературе, я все время ловил себя на мысли, что это лицо мне знакомо, но не мог никак припомнить, где я его видел. И только в конце антракта, когда директор Дворца спросил о предстоящем матче между "Зенитом" и "Динамо", я осознал, что это был прославленный в прошлом футболист и не менее прославленный тогда тренер Бесков.
Мне думается, что это один из немногих примеров, когда спорт и высокая гуманитарная образованность слились в одном лице. К сожалению, этому гуманитарному фактору не придаётся должного значения ни в общеобразовательных школах, ни тем более в футбольных (переходит из класса в класс - и ладно). А ведь из-за этой недооценки - слабый контроль спортсменов за своим состоянием и во время игры, и между играми (нарушение спортивного режима, с чем борются постоянно тренеры во всех командах), а главное - неумение найти себя в жизни после окончания спортивной карьеры, когда у их сверстников жизнь только начинается. Отсюда - разочарования, а зачастую и деградация личности, от пьянства до преступлений, а иногда и до самоубийства. Об этом не очень приятно читать и думать, особенно в молодые годы, когда всё видится в розовом свете. Но общечеловеческие наблюдения, выразившиеся в психологических законах и закономерностях, на коне не объехать. "Гони природу в дверь - она влетит в окно", - говорили древние, что в высшей степени справедливо применительно к проблеме мотивации в спорте. Без мотива нет стремления и, следовательно, результата - это аксиома, понятная всем. Но если мотив однолинеен и заглушает развитие других способностей спортсмена, превращает его в своеобразный флюс, уводит в сторону от гармоничного развития личности, то тогда такое развитие мотива превращается в "шипы", которые, если вовремя не извлечь, могут привести к самым печальным последствиям.
Владимир БАГРУНОВ, кандидат психологических наук.
В статье "Шипы и розы спортивного успеха" ("Спортивная" от 19 апреля 1996 года) нами была проанализирована роль психологической подготовки в преодолении "медных труб" - одной из самых главных опасностей, подстерегающих спортсмена и тренера, опасности головокружения от успехов с печальными, а подчас и трагическими последствиями.
Выход прост, как правда, - гармоничное развитие личности. Но по молодости лет, когда всё видится в розовом свете, на гармоничное развитие как-то не хватает времени. А потом убеждаешься, что жизнь невозможно повернуть назад, и еще одним пессимистом становится больше на белом свете.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: