Игорь Соркин - Энергия Живого Питания

Видовое питание очистило мое тело, сознание и душу, что и позволило мне развиваться духовно, физически и интеллектуально. Я не перестаю познавать много нового для себя. Я каждый день с самого утра восхищаюсь тем, как устроен мир и сама природа. Я удивляюсь тому, как моя сила мысли способна реализовывать в реальность то, что казалось когда-то мне невозможным.

Если бы у меня поинтересовались, когда я по-настоящему начал жить, то я бы ответил не задумываясь, что начал жить девять месяцев назад. До этого я лишь существовал в бытовой рутине под названием суета. Для меня были важны материальные ценности и власть, тогда как сегодня для меня важнее духовные качества, саморазвитие во всех жизненных аспектах и свобода мысли.

Желаю всем не зацикливаться на прошлом и будущем. Желаю всем жить сегодня и сейчас, наслаждаясь моментом, подаренным свыше. Будьте счастливы и мыслите позитивно, несмотря ни на что. Ибо мысли и слова способны реализовываться тогда, когда вы меньше всего этого ждете. Вы и только вы кузнец своего счастья, поэтому куйте его из света, любви и благости. Отбросьте предрассудки и избавьтесь от ложных иллюзий. Начните жить, а не существовать.

Отчет: десять месяцев сыроедения

(30/07/2016)

Сегодня 45 месяцев моего веганства, 10 из которых я сыроед.

Десятый месяц моего сыроедения отличается от других тем, что я позволил себе провести эксперимент над своим организмом. Эксперимент заключался в том, чтобы съесть что-то несыроедческое и посмотреть, как это повлияет на мое физическое и психическое состояние. Конечно, я никогда не считал себя фанатиком какой-либо идеологии, и меня не пугает, что теперь я сыроед, у которого был осознанный срыв после девяти месяцев видового питания.

В общем, я позволил себе съесть тортик домашнего приготовления. Он был очень вкусный и мне понравился. Однако следующие два дня в моем теле происходила война, меня крутило и мутило. За эти два дня посещение туалетной комнаты увеличилось в три раза, то есть на физическом уровне это вызвало дискомфорт, слабость и неприятные ощущения. Конечно же, это отразилось и на психическом уровне. У меня появились негативные мысли и эмоции. Первый день я не мог их контролировать, поэтому очень сожалел о содеянном и винил себя за этот эксперимент.

Сегодня я понимаю, что повторять подобных экспериментов я не буду, так как то чувство, которое я испытал, отбило какое-либо желание это делать. Теперь я на все 100% осознаю, что сделал правильный выбор, когда перешел на исключительно цельное растительное питание. Если раньше меня интересовал вопрос: как отреагирует мой организм, если съесть что-нибудь термически обработанное, то сегодня я знаю точный ответ: на меня это повлияет негативно на физическом и психическом уровнях.

Сам по себе десятый месяц сыроедения прошел отлично. Чувство свободы в моем теле и мыслях позволяет мне быть счастливым каждое мгновение моей жизни. Я переехал с юга страны жить в северную часть центра. Туда, где больше зелени, дикий пляж Средиземного моря и лес а . Я максимально приблизился к природе и наслаждаюсь ее дарами. В общем, мой образ жизни и сыроедение с каждым днем делают меня счастливее, чем я был вчера.

Отчет: одиннадцать месяцев сыроедения (30/08/2016)

Сегодня 46 месяцев моего веганства, 11 из которых я сыроед.

Одиннадцатый месяц мало чем отличается от других десяти, но все же имеет свои радостные события. За этот месяц я набрал целых 3 кг, то есть мой вес наконец-то начал возвращаться, и теперь я выгляжу немного лучше, чем все эти десять месяцев. Это позволит мне более интенсивно заниматься физической культурой и превратить три своих новых килограмма в мышцы.

Переезд ближе к морю и лесу позволил мне практически каждый день плавать по волнам и кататься на велосипеде по холмам. Бегать я перестал, но это временно. Скоро вновь вернусь к пробежкам и уже даже продумал маршрут, который ведет сквозь лес и к морю. Сил и энергии у меня все также много, что и позволило мне продолжить развиваться во всех жизненных аспектах.

Отчет: год сыроедения

(30/09/2016)

Сегодня 47 месяцев моего веганства, из которых 12 месяцев я сыроед.

Не знаю, как описать словами то чувство, которое меня наполняет изнутри. Ощущение свободы и независимости от режима питания и потребности ходить в магазины. Чувство, словно Вселенная открыла для меня двери в мир счастья и свободы. Каждое мгновение моей жизни обрело смысл, и я осознаю себя в настоящем моменте. Больше нет причин задумываться о еде, так как в любой миг можно сорвать яблочко и насладиться его вкусом, а затем долгие часы не отвлекаться на потребности физического тела в пище, так как их просто нет.

Это последний отчет в этом году. Следующий отчет будет 30/09/17. Нет причин писать каждый месяц о изменениях на физическом уровне, когда на духовном уровне царит гармония и любовь.

Отчет: два года сыроедения

(30.09.2017)

Уже пять лет я не питаюсь продуктами животного происхождения и, конечно же, не пью и не курю. Два года из этих пяти лет в мой рацион питания входят только сырые растительные продукты. За все пять лет я ни разу не простывал, не говоря уже о каких-либо серьезных болезнях и недугах. Я счастлив, потому что ничто не отвлекает меня от жизни в осознанном состоянии.

Пять лет тому назад все мои друзья, семья и знакомые отнеслись к моему отказу от продуктов животного происхождения с уверенностью, что это всего лишь мое временное помешательство. Однако шли месяцы, и люди из моего окружения начали за меня беспокоиться. Они пророчили мне болезни из-за нехватки белков, незаменимых аминокислот и т. д. Пророчили мне негативное будущее, вплоть до дистрофии и смерти. Но я не сошел от своего пути, более того, пошел еще дальше.

Когда два года тому назад я отказался от термически обработанной пищи, мои друзья вновь начали рассказывать мне страшилки. Они пугали меня тем, что у меня выпадут зубы, волосы, и я проведу остаток жизни под капельницей на больничной койке. Я никого не слушал, так как с 2012 года изучал литературу, связанную с веганством, биохимией, физиологией, философией и сыроедением. Эти знания помогли мне быть уверенным в том, что все страшилки – всего лишь пустые слова тех, кто в этом ничего не смыслит. Мои знания и опыт других людей вселяли в меня уверенность.

Да, за эти пять лет мое тело трансформировалось несколько раз. До перехода на веганство при росте 165 см я весил 72 кг. Во время веганства весил 65 кг. С переходом на сыроедение за 7—10 месяцев мой вес опустился до критической отметки 50 кг. Я был худощавым, но чувствовал себя сильным и уверенным, поэтому продолжал идти к цели. Более того, я перешел исключительно на фрукты и отказался от овощей, орехов и от пророщенных злаков. Уже через пару месяцев мой вес составлял 54 кг. Еще через пару месяцев на фруктах мой вес поднялся до 58 кг.