Ирина Тихомирова - Большая книга массажа и гимнастики для детей. От рождения до трех лет

• рахит;

• детский церебральный паралич;

• сколиоз;

• послеоперационный период;

• врожденные дефекты позвоночника;

• гипотрофия, анемия;

• пневмония у новорожденных, бронхиальная астма;

• родовые травмы периферических нервов;

• асфиксия в легкой форме;

• лимфатико-гипопластический диатез раннего возраста;

• хронические бронхиты, плевриты, ателектазы;

• дискинезия и дисфункция желудочно-кишечного тракта;

• болезни щитовидной железы. Массаж направлен также на улучшение физического развития.

Массаж не стоит делать, если у малыша:

• острые лихорадочные состояния;

• заболевания кожи (гнойные и гнойничковые);

• остеомиелит;

• склонность к кровотечениям;

• тяжелые формы недостаточности питания (гипотрофия, атрофия);

• острые воспалительные поражения лимфатических узлов, мышц, костей (экзема, лимфадениты, флегмоны);

• острые артриты, туберкулез костей и суставов;

• врожденные пороки сердца, протекающие с выраженным цианозом и расстройством компенсации;

• диатез (геморрагическая форма), особенно при гемофилии;

• острые формы нефрита;

• острые формы гепатита;

• большие пупочные, бедренные, мошоночные грыжи с явным выпадением органов брюшной полости и наклонности ущемления;

• значительные расстройства нервной системы.

Особенности. У детей этого возраста наблюдается гипертония мышц-сгибателей конечностей, поэтому в занятиях не используют пассивные движения. Активные движения основаны на врожденных рефлексах: защитном, кожно-мышечном. Расслабление сгибателей проводится легким поглаживающим массажем.

• Массаж рук – поглаживание.

• Массаж ног – поглаживание.

• Массаж живота – поглаживание.

• Выкладывание на животик.

• Массаж спины – поглаживание.

• Рефлекторное разгибание спины – на правом, затем на левом боку.

• Массаж живота – поглаживание.

• Выкладывание на животик 2–3 раза по 2–3 минуты.

• Массаж стоп – поглаживание, растирание, рефлекторное воздействие.

• Рефлекторное ползание.

Рекомендации. Необходимо осуществлять содействие уравновешиванию сгибателей и разгибателей мышц конечностей, особо выделить верхние конечности – ручки и плечики малыша. Проводить «комплекс оживления», положительного эмоционального восприятия действия массажа и гимнастики. Исходное положение ребенка – горизонтальное.

Особенности. К этому возрасту исчезает физиологическая гипертония сгибателей рук. Постепенно можно вводить в комплекс упражнений пассивные движения. Укрепляются мышцы шеи. Появляются попытки изменения положения тела, такие как поворот со спины на живот. Исчезает феномен ползания. При оздоровительных занятиях с детьми данного возраста используются следующие массажные приемы на указанных областях тела.

• Массаж рук – поглаживание.

• Пассивные упражнения для рук – скрещивание их на груди.

• Массаж ног – поглаживание, растирание, разминание.

• Упражнения активные и пассивные – поворот со спины на животик вправо.

• Упражнение рефлекторное – «поза пловца».

• Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание.

• Массаж животика – поглаживание, разминание.

• Массаж стоп – растирание, похлопывание, рефлекторное воздействие.

• Ребенок находится лицом к специалисту по массажу. При поддерживании малыша под мышки выполняется пританцовывание. Наклоняя тело ребенка на себя, массажист вызывает у него шаговую реакцию.

• Упражнение пассивное – сгибание и разгибание рук, «бокс».

• Массаж грудной клетки – поглаживание, легкая вибрация.

• Поворот ребенка со спины на животик влево.

Рекомендации.Во время проведения массажа и гимнастики необходимо содействовать уравновешиванию сгибателей и разгибателей ног. Поддерживать все манипуляции ласковыми словами, разговорами. Дозировать все движения по 5–6 раз. Помнить, что в этом возрасте появляются первые признаки торсии при повороте со спины на животик.

Особенности.Происходит уравновешивание сгибателей и разгибателей ног. Это значит, что следует проводить пассивные движения ног. Укрепляются мышцы шеи – нужно вводить комплекс упражнений для поднимания головы, плечевого пояса, например выполнять упражнение «парение» на спине. Двигательные условные рефлексы нужно подтверждать звуковыми сигналами, например счетом «раз, два, три…» и т. д. При проведении оздоровительных занятий родителям и профессионалам рекомендуется использовать следующие приемы.

• Массаж рук – поглаживание, разновидности этого приема.

• Скрещивание рук на груди.

• Массаж ног – поглаживание, растирание, разминание.

• Пассивные движения – «скользящие шаги», велосипедные движения, 6–8 раз.

• Поворот со спины на животик вправо.

• Массаж спины – поглаживание, растирание, разминание, вибрация в виде похлопывания.

• Рефлекторное упражнение «парение» на животе.

• Массаж живота – поглаживание, растирание.

• Упражнение активное – приподнимание головы и туловища с фиксацией ребенка за руки и разведение их в стороны.

• Массаж стоп – растирание, рефлекторное воздействие.

• Сгибание и разгибание рук – «бокс», 6–8 раз.

• Сгибание и разгибание ног как попеременно, так и одновременно, выполняя упражнения пассивно.

• Рефлекторное упражнение «парение» на спине.

• Массаж грудной клетки – поглаживание, растирание, вибрация.

• Поворот ребенка со спины на животик влево.

• Массаж спины и ягодиц.

Рекомендации.Советую применять различные игрушки, например, кольца, погремушки, подготавливать малыша к ползанию. Желательно больше звуковых сигналов, особенно на развитие ритма всех движений. Массаж рук можно дозировать меньше.

Особенности.Ребенок выполняет сложные координационные движения. Развиваются статические функции, такие как сидение без опоры, стояние с опорой. Возникновение условных связей с внешней средой. Используются раздражители первой сигнальной системы – слуховые, зрительные, подкрепляемые соответствующими согласованными двигательными движениями. Массаж и гимнастика выполняются по следующему плану.

• Поглаживающий массаж рук и сведение-разведение их в стороны, 8-10 раз.

• Массаж ног – сгибание-разгибание одновременное и попеременное, «скользящие шаги», 6–8 раз.

• Массаж животика – поглаживание, растирание, разминание, легкая вибрация.