Ольга Копылова - Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Тут можно читать онлайн Ольга Копылова - Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Medicine, издательство Литагент 5 редакция, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
- Название:Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент 5 редакция
- Год:2016
- ISBN:978-5-699-80480-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
Ольга Копылова - Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей краткое содержание
Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей - описание и краткое содержание, автор Ольга Копылова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.
Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?
Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!
Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Копылова
Тёмная тема
Шрифт:
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать
Примечания
1
Подробнее о правильном стереотипе дыхания можно прочитать в главе 2.
Тёмная тема
Шрифт:
↓
↑
Сбросить
Интервал:
↓
↑
Закладка:
Сделать