Елена Любас - Счастье – ЗаМужество

А какие вопросы своему телу и своему сознанию задала бы ты?

– Что хорошего в моём «сейчас»? Ради каких ощущений я живу?

– Какие мысли я буду думать с этой минуты сейчас каждый день, чтобы чувствовать собственную необходимость в этой жизни?

– Какие чувства сделают меня счастливой сейчас?

Не отвечай сейчас на эти вопросы. Задавай себе их каждое утро и оставайся в вопросе до следующего дня. Ты почувствуешь ответы, когда перестанешь прятаться и сбегать. Когда почувствуешь в себе больше энергии. Когда поймёшь, что испанские инфанты, не обладая исполинским здоровьем, всё же становились королевами.

2) «Покинули»…т.е., тебе до третьего твоего дня рождения, а, возможно, прямо в этот день папа сказал: « Я не могу быть с тобой, потому чтоя занят на работе, я болен, мне не до тебя, потом…»

И ты решила:

– Меня будут любить, когда… будет время, место, удобно…

– Меня бы любили, когда бы не: другие люди, работа, цели…

– Меня любят, когда я сама настаиваю на этом: плачу, истерю, кричу…

– Я сама виновата в том, что им сейчас некогда.

– Я должна терпеть и ждать. Я дождусь своего права на любовь.

– Когда же Бог будет ко мне справедлив? Почему сейчас любят других?

– Я обиделась на Бога, на родителей, на всех, кто не может меня любить сейчас.

– Мне не нужна ваша любовь вместе с работой, целями и другими людьми…

– Я умру, чтобы вы узнали потом, как я хотела, чтобы меня любили.

Этими мыслями ты создала себя очень красивой и женственной. Ты научилась привлекать внимание папы, а затем и других мужчин. Ты умелый манипулятор, всегда получающий желаемое. Ты была бы самой счастливой женщиной из всех живущих, если бы не страдание, на котором строится твой мир. Ты привлекаешь мужчин, обманывающих тебя, твои надежды, провоцирующих тебя на оправдание, ложь, манипуляцию – питающихся твоим несчастьем.

Это ощущение несчастья и несвободы не позволяет тебе наладить отношения с дочкой, переживающей те же мысли и чувства, не позволяет тебе быть старшей в отношениях с ней, а потому она так рано начинает командовать тобой, манипулировать, покидать тебя.

А какие вопросы своему телу и своему сознанию задала бы ты?

– У меня есть время любить себя сейчас? или потом… когда-нибудь?

– Почему все мои мысли только о том, что случится? А что уже случается сейчас?

– Какие мои действия сделают меня счастливой сейчас?

Не отвечай! Просто задавай себе эти вопросы и реши, что твоя судьба – быть счастливой, твоя судьба – сделать счастливым каждого твоего мужчину. Ты лучше других умеешь это делать, просто переключи внимание со страдания на радость. Прямо сейчас почувствуй разницу между страданием и радостью. И с этого момента отмечай ощущения радости, пусть даже мимолётные, связывай их с тем, что делаешь в это время ты, и с тем, что делают в это время другие люди. Уже очень скоро твоя жизнь наполнится радостью.

3) «Унизили»…т.е., до четвертого твоего дня рождения, а, возможно, и самый яркий его момент твои родители тебе сказали: « Я не буду тебя любить, пока ты не… вытрешь сопли, переоденешь мокрые штаны, извинишься перед мальчиком (девочкой, старшим), сейчас же!»

И ты решила:

– Меня будут любить, если… буду извиняться, переведу всё в смех, покажу всем, что я дура.

– Меня бы любили, если бы я была… здоровой, больной, красивой… такой, каких любят.

– Меня любят, если я этого заслуживаю.

– Я сама виновата в их жестокости. Я не заслужила любви.

– Я должна быть такой, какой меня хотят видеть.

– Я не такая, как те, кого просто любят.

– Почему Бог не слышит меня? За что мне достались такие родители?

– Мне стыдно перед Богом за мои мысли, тело, за себя…

– Я презираю бога, создающего таких людей, как я, таких родителей…

– Я должна заботиться о других, стать незаменимой, чтобы меня приняли и полюбили.

Именно эти мысли рвут на части твоё сердце. Эти мысли сформировали в тебе защиту от других людей в виде довольно внушительного «бампера» на животе и плечах. Эти мысли не дают тебе постройнеть и легко возвращают сброшенные килограммы. Но эти же мысли делают тебя незаменимой в социуме и в семье. И эти же мысли делают несчастными твоих детей, несмотря на то, что ты лучшая мама на свете.

Это травма гордыни. Очень трудно объяснить своему сознанию, что ты никому ничего не должна, ещё сложнее научиться жить без этого долга и ещё сложнее принять, что тебе никто ничего не должен. Ни один человек не пришёл в этот мир, чтобы соответствовать твоему мнению о нём, даже твои дети. Вспомни, с чего начинаются все твои нравоучения им.

А какие вопросы своему телу и своему сознанию задала бы ты?

– За что я сама смогу любить себя? Что я прощу себе ради этого сейчас?

– Что можно моим близким, вместо того, чего нельзя?

– За что я благодарна себе сегодня?

Ты не должна отвечать сейчас. Останься в вопросе. Поживи в ощущении вопроса хотя бы месяц. Ты увидишь ответ в своих детях, в заботе и внимании к тебе любимого мужчины. В улучшении работы сердца, кровеносной и нервной системы. В похудении, наконец!

4) «Предали»…т.е., до пятого твоего дня рождения, а, возможно, и прямо в канун его, твои папа и мама сказали тебе: « Мы любим тебя, пока ты… нас слушаешься, выполняешь правила, ведёшь себя прилично»

И ты решила:

– Меня будут любить пока я такая, какой они меня хотят видеть.

– Меня любят, пока я… лучше учусь, умею петь, говорить букву «р»…

– Меня любят, пока я молчу, когда говорит папа, ем, когда едят все, хорошо учусь, не плачу…

– Я сама виновата в том, что вы не можете позволить себе меня любить.

– Я должна их убедить, что буду хорошей всегда.

– Я не такая, как все, поэтому ко мне нельзя относиться по-другому.

– Почему Бог так несправедлив? Почему меня не любят так, как я хочу?

– Бог не имеет права предавать меня в такой момент!

– Если бы я была золотой рыбкой, они бы любили меня всегда.

Эти мысли сформировали твоё красивое тренированное тело. Эти мысли создали тебя лучшей руководительницей из возможных! Эти мысли научили тебя брать и нести ответственность за других. И эти же мысли не дают тебе увидеть, услышать, почувствовать, что словом «Любимая» называют женщин способных передать мужчине руководство собой.

Да, милая, только потому, что он – мужчина. Только поэтому он умеет тобой руководить, когда ты женщина, а не руководитель. Когда ты умеешь отдавать ему вопросы, а не приказы.

А какие вопросы своему телу и своему сознанию задала бы ты?

– Когда я начну любить себя без условий, без напоминаний, без причины?

– Когда я дам свободу своим близким, мне будет труднее их любить?