Наталья Ильина - Растить дочь… Как?

Девочка может не помнить сон, из-за которого она проснулась, но боится заснуть снова. Днем она забывает про ночные кошмары, а ночью они возвращаются. Что же это такое и с чем пытается справиться ее нервная система? Сны – важная функция нашего подсознания, в них перерабатываются эмоции и чувства, оказавшиеся настолько сильными для нашего сознания, что оно не может с ними справиться. Если ребенок видит страшные сны, значит, в его подсознании накопилось слишком много непереработанных эмоций и ему нужно помочь. Если вы «сидите» дома с дочкой, проанализируйте события последних дней, подумайте, что могло ее расстроить. Если вы оставляете ее на попечение няни или водите в детский садик, поговорите с людьми, которые ее наблюдают. Расспросите сами дочку о ее сне. Иногда бывает достаточно рассказать сон, чтобы вспомнить о том, что было отправлено на «долговременное хранение».

Понаблюдайте за играми дочери. Возможно, играя, она приспосабливается к трудностям жизни и в игре воспроизводит переживания дня. Воспроизводя эти темы в общении с игрушками, она сама разбирается в них, и то, что было ночным кошмаром, во время игры становится ясным и понятным.

Очень часто избавиться от страшных сновидений помогают рисунки. Отразив свои ночные кошмары на бумаге, ребенок избавляется от них. Можно сочетать дневниковые записи (это для девочек лет семи и старше) с рисунками.

Можно предложить ребенку превратить сон в рассказ или сказку и придумать счастливый или смешной конец. Сказки подходят даже больше, так как в них используется образный язык.

Возможно, на какое-то время вам стоит разрешить дочке спать вместе с вами.

Если же своими силами вам справиться не удается, обращайтесь к специалисту.

Очень часто родители задумываются о том, как повысить умственный потенциал ребенка. Не вырастить гения, а просто подготовить ребенка к начальной школе, помочь реализовать свои возможности без чрезмерных усилий. Вот несколько проверенных на практике советов детских психологов и педиатров.

• Разговаривайте с ребенком с самого рождения. Смотрите ему в глаза, улыбайтесь, меняйте тональность вашего голоса, произносите его имя. Если он что-то лопочет или смеется (в ответ), значит, научился воспринимать беседу.

• Позднее, когда ребенок станет понимать слова, начните ему читать. Читайте ему, читайте вместе с ним и продолжайте это делать даже тогда, когда он научится читать сам. (Я практикую чтение вслух отдельных отрывков текста даже в 7-м классе, и ученикам это всегда нравится.) Непринужденное чтение способствует легкому усвоению.

• Когда ребенок начинает рассказывать свои собственные истории, слушайте их внимательно и постарайтесь проявить всю свою деликатность, если необходимо указать ребенку на какие-либо ошибки, – если он будет расстраиваться и испытывать чувство стыда, это может подавить его творческое начало.

• Старайтесь больше играть, так как развитие сенсомоторных и атлетических способностей тоже очень важно в процессе познания мира.

• Не заменяйте живое общение с ребенком телевизором. Самые лучшие образовательные программы не могут ответить на все вопросы, интересующие малыша.

• Если вашего ребенка протестируют перед поступлением в школу или во время учебы и результаты тестирования окажутся не слишком впечатляющими, не стоит расстраиваться. Почитайте книги о людях, достигших успеха в науке, искусстве, бизнесе, – большинство из них не имели высокой успеваемости в школе.

Первый интерес к сверстнику появляется еще у младенца: в 6–8 месяцев он уже может улыбнуться другому малышу. На втором году жизни дети вместе играют: катают мяч, насыпают песок в ведерко, делают куличики. У трехлеток складываются первые привязанности. Но если 3–4-летний ребенок еще может удовлетвориться обществом кукол и игрушек, то в 5-летнем и более старшем возрасте потребность в товарищах, детском коллективе становится очень острой. Помните, что для нормального развития малышу нужны товарищи-сверстники, с которыми он может играть на равных.

А теперь рассмотрим более подробно, как развивается ваша малышка.

Сначала ваш ребенок полностью зависит от вас и живет у вашей груди и на ваших руках. Как только он начинает передвигаться, у него возникает желание исследовать, открывать для себя окружающий мир. В этом возрасте шансы испортить вашу малышку проявлениями вашей любви, нежности и обожания еще весьма невелики. Именно на данном этапе укрепляются невидимые нити, связывающие вас с дочерью. Но она, как любой ребенок этого возраста, будет совать свои ручки куда только можно, пробовать в буквальном смысле на зуб все, что попадется на глаза. Если вы не хотите раньше времени поседеть и постоянно бегать за ней и говорить «нельзя», «не трогай», по возможности позаботьтесь о ее безопасном передвижении по квартире. Уберите все лишнее, ценное, бьющееся, хрупкое, придумайте какие-то временные заграждения, завяжите дверцы шкафов, если не хотите, чтобы ребенок забрался и туда. Манеж – хорошая вещь, но постоянно там малышку держать не стоит. Нужно обеспечить ей свободу передвижения и безопасность. Кстати, весьма полезными и удобными могут оказаться «прыгунки», в которых ребенок реализует свою потребность к движениям и одновременно, при соблюдении родителями несложных правил эксплуатации «тренажера», будет находиться в безопасности.

В этом возрасте ребенка легко отвлечь. Поэтому, если он взял какую-то нужную вам вещь, отвлеките его другой, унесите в другой конец комнаты, приласкайте, поиграйте.

В младенчестве ребенку полезно играть в игры с хлопками, в прятки, петь немудреные песенки, прыгать, ползать.

Уже с первых месяцев жизни младенцев можно и учить, и направлять, и объяснять им, что можно, а что нет. Когда моей дочери было 6 месяцев, ее стали привлекать настольные лампы, торшеры, бра. Вечером, когда все это светилось и переливалось, она тянулась к лампам ручками и хотела потрогать. Нам пришлось несколько раз сделать так: строго покачать головой и сказать: «Нельзя трогать, будет больно!» Потом мы брали ее на руки и уносили в другой конец комнаты. После пяти-шести таких объяснений дочка приучилась не трогать светильники.

• Погремушки (желтый, зеленый, синий – первые цвета, которые привлекают младенцев);

• игрушки на резинках, натянутых над кроваткой или манежем;

• лента, натянутая над кроваткой, с висящими на ней различными предметами: маленькими мячами, резиновыми кольцами для зубов, которые ребенок может хватать, отталкивать или разглядывать;