Клод Штайнер - В единстве разума и сердца

Контроль может быть как физическим, так и психологическим, а также дает вам власть над самим собой. Контроль особенно важен, когда в форме самодисциплины он позволяет регулировать другие ваши силы, такие как страсть, информация, коммуникация, и что очень важно, ваши эмоции. Этот контроль имеет жизненно важное значение, когда события вокруг вас выходят из-под контроля и угрожают вашему выживанию. Эмоциональная грамотность частично решает вопрос управления эмоциями: их выражением или их сдерживанием для наполненного силой личного подхода.

Если вам не хватает силы контроля, вы можете стать жертвой вашего внутреннего смятения и стать зависимыми, депрессивными, ленивыми, страдать бессонницей. Или вы можете стать жертвой внешнего мира, став безработным, бездомным, подвергающимся побоям, преследованиям, психически больным, или испытывать отвращение от загрязнений. Вы будете видеть, как вам не хватает дисциплины, вы не в состоянии контролировать то, что вы чувствуете, говорите и делаете, что вы едите, чем вы дышите, что вы употребляете. На противоположном конце спектра, когда вы одержимы контролем, вы абсолютно контролируете каждую ситуацию и душу.

ЛЮБОВЬ: Каждый хочет любить и быть любимым, зная, насколько хорошо он себя чувствует, когда это происходит. Но мало кто смотрит дальше очевидных удовольствий любви, чтобы увидеть ее силу. Еще меньше людей в полной мере развивают эту силу.

Любовь больше, чем просто открытка на День Святого Валентина, больше чем острые ощущения, которые вы получаете, когда вы видите или касаетесь вашего любимого или теплые объятия ребенка матерью. Любовь имеет силу связывать людей, позволяя им работать неустанно бок о бок над выполнением самых трудных задач, вселяя надежду, которая может вывести их из самых ужасных ситуаций: наводнения, голода, войны, авиакатастрофы.

Если сила любви недостаточно развита, вы будете холодными, вам будет не хватать тепла или сочувствия к другим людям, вы не сможете воспитывать или лелеять, будете не в силах даже любить себя. Если эта сила чрезмерно развита, вы будете привычным Спасателем, чрезмерно жертвующим для других, забывая себя.

Любящие отношения руководят эмоциональным воином. Эти отношение касаются трех основных направлений: любовь к себе, любовь к другим, любовь к истине. Эти три качества обеспечивают видение, необходимое для сердце-ориентированного подхода к жизни:

1. Любовь к себе; основа индивидуальности. Когда мы любим себя, мы будем стоять на нашей земле и защищать нашу личную уникальность. Индивидуальность держит нас твердо сосредоточенными на том, чего мы хотим, и делает нас способными решить, что будет способствовать или мешать нашему личному пути. Только страстная любовь к себе даст силу быть упорным в наших решениях, когда все теряют веру в то, кто мы и что мы делаем.

2. Любовь к другим; твердая лояльность. Будучи лояльными, мы испытываем участие к жизни других людей и настолько же увлечены другими, как самим собою. Любовь к себе без любви к другим это эгоизм. Любовь к другим, без любви к себе превращает нас в спасателей, готовых отдать все. Любовь к себе и другим может быть обеспечена только связью с нашими собственными истинными чувствами с одной стороны, и с чувствам других людей, с другой стороны.

3. Любовь к правде; осознанная правдивость. Любовь к себе и другим тесно зависит от любви к правде. Правда особенно важна в век информации, где мы можем быть "хорошо информированными" и в то же время оставаться под влиянием ложной и искаженной информации. Любовь к правде это атрибут, который заставляет человека активно участвовать в поиске достоверной информации: информации, которая отражает реалии мира. "Радикальное сообщение правды", исследуются в "Записках для философов" в конце этой книги, и является применением любви к правде в отношениях.

КОММУНИКАЦИЯ: сила коммуникации зависит от способности выражать свои мысли и чувства другим. Но общение не будет работать без получателя, готового слушать. Участвуют две операции: отправка и получение, рассказывание и слушание. Двусторонняя коммуникация необходима, чтобы передавать знания, решать проблемы с другими, чтобы построить наши отношения, короче говоря, для достижения эмоциональной грамотности.

Если вам не хватает силы коммуникации, вы не сможете эффективно учиться и учить. Если вы уделяете слишком сильное внимание коммуникации, вы можете стать компульсивными, небрежно говорящими, можете уделять слишком мало внимания тому, что вы говорите, или его влиянию на других.

Все источники силы работают сообща. Очень мощная комбинация силы, используемая великими учителями, состоит из коммуникации, информации и любви. Их коммуникация вдохновлена любовью к правде и любовью к людям. Они не запугивают и не используют контроль, чтобы убеждать. Вместо этого они объясняют, и если их не понимают, пытаются понять, почему; их ученики могут свободно сравнивать то, чему они учатся с тем, что они уже знают, образуя свои собственные обоснованные мнения.

ИНФОРМАЦИЯ: сила информации состоит в том, что она уменьшает неопределенность, поэтому вы можете принимать эффективные решения. Если у вас есть информация, вы можете предвидеть события и вы можете делать поступки или предотвратить их.

Если вам не хватает силы информации, вы страдаете от невежества. Если эта сила чрезмерна, вы, как правило, чрезмерно полагаетесь на науку и технологии, став гипер-интеллектуальным и вам не хватает сердечности.

Информация поступает в четырех формах: наука, интуиция, история и видения. Наука собирает факты методично, внимательно рассматривая вещи и отмечая, как они работают. Наука как камера, делающая целенаправленные и четкие изображения действительности. Это сильный источник уверенности.

Интуиция туманна, это не точный, как наука, но мощный ориентир на то, что, вероятно, справедливо. Интуиция схватывает поток вещей. Она выдвигает "обоснованные предположения" о том, как обстоят дела. Потому что она обращает внимание исследователя на определенные области исследования, интуиция часто имеет жизненно важное значение на ранних стадиях важных научных открытий.

Историческое знание приходит от знания прошлых событий, либо через личный опыт или через изучение истории. Историческая перспектива может быть мощным инструментом, чтобы помочь вам прогнозировать события.

Видение это способность видеть то, что лежит впереди напрямую, через сны и видения. У всех нас есть видение будущего, но это требует большой уверенности в себе, чтобы быть провидцем. Видение, когда оно признается, является высоко ценимой формой информации.

Обычно наше общество считает науку единственным действительным источником знаний; история для пожилых людей, интуиция для женщин, а видения для сумасшедших. Тем не менее, каждая из этих форм информации имеет юридическую силу и при эффективном использовании может добавить вам харизмы.