Эстанислао Бахрах - Лимбический мозг

Еще раз:

Эмоции = Интероцепция (интерпретация интероцептивных областей состояний низкого высокого уровня удовольствия и низкого высокого уровня энергии) + Прошлый опыт + Контекст (культура).

Но если химия нейронов такая же, как у мышей или даже червей, то чем вы отличаетесь от других живых существ ? В основном информацией, которая движет этой химией. У каждого создания своя книга, но практически одинаковый алфавит. Нет смысла анализировать ее, подсчитывая долю конкретных букв, потому книга — это нечто большее. Сами по себе буквы не раскрывают смысла. Вам нужно знать, как они складываются в слова и предложения, и понимать многое другое. Достижения в нейробиологии подпитываются не только исследованиями в области нейрохимии, но и исследованиями, как нейроны получают, обрабатывают информацию и используют ее, чтобы оценить вероятность какого-то события, прежде чем его подтвердят или опровергнут органы чувств. Иными словами, речь идет не только о конкретном содержании информации, но и о ее обработке. Нервная система — это грандиозная сеть знаний, полученных через обучение. В процессе обучения не избежать ошибок. Избыток или недостаток химических веществ не гарантируют его безупречность. Обучение зависит не только от химических соединений, но и от имеющихся данных и способа их обработки для прогнозирования и исправления ошибок.

Порой я представляю себе мозг как гениального обманщика. Он создает опыт и направляет действия как иллюзионист, никогда не раскрывая своих трюков. Он дает вам ложную уверенность в том, что все, что производит (то есть повседневный опыт), отражает внутреннюю работу. Такие эмоции, как радость, страх, печаль и гнев, на первый взгляд легко отличить друг от друга. Исходя из этого, вы предполагаете, что они существуют внутри вас по отдельности. Но это не так. Эмоции — часть биологической «сущности», но не потому, что у каждой из них есть эксклюзивная нейронная цепь.Они появились в ходе эволюции, но мы не просто унаследовали их от наших предшественников-животных. Вы испытываете эмоции, не прилагая сознательных усилий, но это не означает, что вы получаете эти переживания пассивно.Вы воспринимаете их без формальной инструкции, но они вовсе не врожденные. Врожденное заключается в том, что мы с вами используем концепции для построения нашей социальной реальности, а социальная реальность влияет на создание связей в мозге. В вас заключены внутренние силы, специализированные и отточенные эволюцией, и они пытаются контролировать ваши действия. Мозг сражается с телом, разум — с эмоциями, а внешние силы — с силами внутри вас. Мозг животного, окруженный рациональной корой, отличает нас от остальных живых существ по своей природе. Но дело не в том, что у нас есть душа, а в том, что мы находимся на вершине эволюции, наделены разумом и способны генерировать новые идеи. Мы пришли в мир, чтобы ответить очень специфическими способами на всё, что он может предложить.

Новые открытия в области работы мозга произвели революцию в понимании того, что значит быть человеком. Ум, мысли и эмоции — это, несомненно, продукт эволюции, но, как я уже говорил, они определяются не только генами, но и опытом и культурой. Множество нейронных сетей и связей — это только один из факторов развивающегося человеческого разума. Мы уже знаем, что разум — это нескончаемая прогностическая деятельность мозга. Он делает прогнозы на основе своих концепций, и некоторые ученые по-прежнему спорят, являются ли эти концепции врожденными или выученными. Однако очевидно, что вы усваиваете многие из них по мере того, как мозг формирует связи исходя из физических и социальных событий вокруг вас . Короче говоря, человеческий мозг развивается в контексте человеческой культуры, создавая, таким образом, различные виды разума. Например, на Западе люди склонны считать, что мышление и чувства — это две противоположности, а приверженцы буддийской философии считают их единым целым.

Мне кажется, сегодня мы находимся на таком этапе истории, когда старое еще не ушло окончательно, а новое все поступает. Своего рода лимбическая система времени, в котором мы перемещаемся, при этом большинство из нас делают это бесцельно. Часто я причисляю к последним и себя. Однако поворотный момент появился благодаря тому, что у слишком многих неудовлетворенность перевесила страх. Внутри себя вы чувствуете шум, прозрение, щелчок , внутренний зов. Он дает вам возможность выйти из зоны комфорта. Вы чувствуете, что способны многое выиграть и вам нечего терять. Вы с болью в сердце понимаете, что не знаете, куда идти. Но это освобождающая боль, потому что осознание потерянности — первый шаг к тому, чтобы найти себя.

По-настоящему потерян тот, кто не знает, что он потерян. Многих потребность в переменах мотивирует лучше познать себя. За последние пятнадцать лет со мной такое случалось по крайней мере дважды. Отчасти я взялся за эту книгу, чтобы вы поняли: все идет не снаружи, а изнутри. Ваша главная задача — узнать, кто вы на самом деле. В этом путешествии ваши эмоции, как компас, приведут к месту назначения . Конечно, я не жду, что вы поверите всем моим словам, но надеюсь, что вы не будете противостоять новому или неизвестному просто так . Вашу личность, безусловно, нельзя объяснить только работой мозга или эмоциями. Но, учитывая растущую скорость изменений в связи с технологиями и глобализацией, для вашей эволюции как человека или профессионала чрезвычайно важно умение справляться со всем неизвестным и непривычным. Если выберете противодействие, оно вас убьет. Я буду очень рад, если вы скептически отнесетесь к тому, что здесь написано, но попробуете то, что вас больше всего привлекает. Только не выбирайте противодействие ради противодействия. Вам это не поможет. И осторожнее, не путайте скептицизм с самонадеянностью. Самонадеянные люди обычно не задают новых вопросов: им кажется, что они и так всё знают. Есть много высокомерных ученых, которые живут в своеобразной интеллектуальной тюрьме и при этом строят из себя глашатаев истины. Высокомерие всегда скрывает за собой страх перемен .

Если вы похожи на большинство знакомых мне людей, то, скорее всего, считаете: раз у вас есть эмоции и вы их испытываете, то всё о них знаете. Однако я думаю, что вы ошибаетесь. В сфере эмоций, как и во многих других, осведомленность не равна компетентности . У вас есть легкие, но это не делает вас экспертом по дыхательной системе, — эту работу вы оставляете пульмонологу. Честно говоря, науке известно об эмоциях относительно мало, и при этом мы этого не признаём. Тем не менее для ученых это хорошие новости. У нас впереди очень много работы — невероятно интересной и важной.