Григорий Рахутин - Избранное-86

2. В чём нужна поддержка от вас другой половине (в самоутверждении, проявлении любви, и т. п.)? В чём может проявляться ваша забота о любимом человеке в духовном и материальном планах?

3. Заботитесь ли вы о развитии вашего партнёра как личности?

4. Пытаетесь ли вы «перевоспитать» своего партнёра в угоду своим потребностям? Может есть смысл уменьшить ваши воспитательные усилия?

5. Заботитесь ли вы о развитии вашего партнёра как личности?

6. Уважаете ли вы своего супруга(гу)? Если да, то в чём это проявляется с точки зрения создания ему душевного, бытового комфорта, и развития его как личности?

7. Когда в последний раз вы высказали мужу (жене) наедине и в присутствии людей своё уважение – день, два, три дня назад? Не пора ли настроиться на новые высказывания.

Без уважения друг к другу трудно достигнуть гармонии в семейных отношениях. Необходимо настраивать себя на самое уважительное отношение ко второй половине . "Мы бываем счастливы, только чувствуя, что нас уважают"(Паскаль).

"Уважение вовсе не страх и благоговение, а способность видеть человека таким, каков он есть, осознать его уникальность и желать, чтобы другой человек максимально развил свою индивидуальность. Уважение, таким образом, исключает диктат, насилие, корысть" (Фром)

Что можно дарить партнеру в духовном плане?

Прежде чем читать дальше, немного подумайте сами.

Вы можете подарить ему своё доверие, свою дружбу, своё время для общения, своё умение выслушать и понять человека, его желания и тревоги. Вы можете подарить ему веру в него, в его начинания и талант. Вы можете помочь ему достигать желаемого, как бы отдавая свою жизненную энергию, знания, юмор. Вы можете заметить в нём и помочь раскрыть лучшие черты его характера, если будете искренне верить в этого человека. Вы можете увеличить его творческие силы и жизнерадостность от ощущения им чувства локтя и настоящего понимания с вашей стороны.

Доверившийся вам жаждет ответной любви. Вы стали ему другом? Вы его приручили к себе? Вы испытываете чувство ответственности за этого человека?

Вспомним рассуждения об этом в мудрой сказке Антуана де Сент-Экзюпери "Маленький принц":

"Не могу я с тобой играть, – сказал Лис. – Я не приручён… Ты для меня пока всего лишь маленький мальчик, точно такой же, как сто тысяч других мальчиков. И ты мне не нужен. И я тебе тоже не нужен. Я для тебя всего только лисица, точно такая же, как сто тысяч других лисиц. Но если ты меня приручишь, мы станем нужны друг другу. Ты будешь для меня единственным в целом свете… если ты меня приручишь, моя жизнь точно солнцем озарится. Твои шаги я стану различать среди тысяч других…

…Люди забыли эту истину, – сказал Лис, – но ты не забывай: тывсегда в ответе за всех, кого ты приручил".

1. Довольны ли вы супругом (супругой)? (Да, нет, не очень).

2. Не слишком ли вы требовательны к супругу(ге)? Нельзя ли уменьшить требования к нему и увеличить их к себе? Прежде чем ответить «нет» подумайте, а доволен ли супруг(га) вами, идеальный ли вы друг и спутник, что главное для вас в семейной жизни? Может это главное и даёт вторая половина, а остальные требования излишни?

3. «Пилите» ли вы мужа (жену) за то, что он недостаточно зарабатывает, или с пониманием относитесь к этой проблеме?

4. Как вы относитесь к высказыванию Сократа: "Ведь я только и делаю, что хожу и убеждаю каждого из вас, и молодого, и старого, заботиться прежде всего и сильнее всего не о теле и не о деньгах, но о душе, чтобы она была как можно лучше: я говорю, что не от денег рождается добродетель, а от добродетели бывают у людей и деньги, и все прочие блага как в частной жизни, так и в общественной"?

5. Умеряете ли вы свои потребности? Как остро воспринимаете, что у подруги (друга) больше вещей, чем у вас, и она (он) больше зарабатывает?

6. С чем вы сравниваете свои доходы и с каким жизненным уровнем сравниваете свой (с минимальным, средним, высоким)?

7. Считаете ли вы верным высказывание Хаяма: "Не печалься тому, что ты радовался меньше других, а радуйся тому, что ты печалишься меньше других"?

8. Подумайте, полезно ли вам придумать для себя формулу самовнушения примерно такого содержания: "я уважаю супруга (гу), я сделаю так, чтобы ему было со мной хорошо"?

Придумайте приемлемую для себя формулу самовнушения, и почаще вспоминайте её.

Счастливы непривередливые, доброжелательные люди и те, кто с ними общается. Привередливым и избалованным труднее – они не могут найти или недовольны объектами любви, хотя те ни в чем не виноваты. Они ворчат и пытаются подогнать живого человека под свой идеал. Они смотрят на мужей (жён) знакомых и хотят, чтобы муж был богат, как Иванов, весел, как Петров, красив, как Сидоров и т. п. Но в одном человеке не могут быть только хорошие качества по заказу кого-либо. Чужие жёны и мужья привлекательны потому, что с ними реже общение. Неприятное часто обнаруживается в человеке только при совместной жизни.

Сравнение восприятия фактического объекта любви с желаемым характеризует степень удовлетворения супругом (гой). Она больше зависит не от фактических качеств человека, а от их восприятия другой половиной, от предъявляемых к нему требований.

Рационально убедить себя, что ваш муж (ваша жена) именно такой, какой вам нужен. Умерьте ваши притязания, сравните супруга с забулдыгой, скандалистом или сверхзанудой и цените его. Любите его таким, какой он есть, не усердствуя его перевоспитывать. «Пиление» ухудшает отношения, мало что изменяя, ибо природу человека изменить трудно.

1. Муж (жена) возвращается с работы. Как вы его (ее) встречаете:

– замечанием, содержащим упрёк, что он (она) что-то не так сделал (забыл позвонить; купил не то, что нужно, и т. п.);

– выражением радости от встречи (поцелуем, улыбкой, добрым словом)?

2. Расспрашиваете ли вы вторую половину о делах, её интересующих?

3. Переносите ли вы свое плохое настроение из-за работы на взаимоотношения со второй половиной?

4. Стараетесь ли вы, чтобы муж (жена) лег спать с хорошим настроением (не заводить разговор на серьезные темы, помочь принять душ, проветрить комнату, приласкать, сказать ласковые слова и т.?).

5. Стараетесь ли вы поднять настроение мужа (жены), когда он проснулся?

6. Как вы расстаетесь, когда уходите на работу: хмуро, безразлично, или показав жестом, мимикой, словом или поцелуем свою нежность ко второй половине?

Любовь состоит из событий, в частности, контактов с объектом любви (прямых и косвенных). Как вино обладает послевкусием, так и контакты последействием. Иногда даже редкие встречи с любимым человеком дают приятную эмоциональную окраску многим дням.