Джеймс Борг - Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь
- Название:Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Претекст»
- Год:2012
- Город:Москва
- ISBN:978-5-98995-075-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Джеймс Борг - Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь краткое содержание
Книга предназначена для широкого круга читателей.
Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Над ромбовидным мозгом расположен так называемый средний мозг, который отвечает за сенсорные рефлексы. Третья область, которая, вероятно, лучше всего вам знакома и охватывает большую часть мозга, – передний мозг (мозг млекопитающего), включающий кору головного мозга.
Это внешний слой, с извилинами, о которых все мы знаем. Именно здесь происходят все высшие когнитивные функции – такие, как общение и запоминание. Прямо под этой областью расположена важнейшая и сложнейшая структура, связанная с эмоциями и памятью , составляющая часть лимбической системы.
Поговорим о коре головного мозга, которая, как нам известно, состоит из двух полушарий. Между ними пролегает глубокая борозда, представляющая собой сплетение нервных волокон, – мозолистое тело. Полушария, в свою очередь, делятся на четыре основные области – доли (рис. 4), каждая из которых отвечает за определенные функции.

Рис. 4. Четыре основные доли мозга
Непосредственно за лбом расположена лобная доля, охватывающая область до середины верхней части головы. В задней части этой доли расположена двигательная область коры головного мозга, управляющая произвольными движениями, а также передняя часть, или префронтальная кора, ответственная за высшие двигательные функции. Здесь также расположен так называемый центр Брока, связанный с артикуляцией речи.
Позади лобной доли (как раз под макушкой) расположена теменная (средняя) доля, где находится соматосенсорная кора. Именно здесь рождаются такие телесные ощущения, как прикосновение, температура и боль. Что касается когнитивных процессов, теменная доля также регулирует – среди всего прочего – рабочую память и внимание. Эта область обрабатывает пространственную информацию, создает мысленные образы и отвечает за узнавание лиц людей.
Под теменной долей расположена затылочная доля, в которой находится первичная зрительная кора – область мозга, отвечающая за зрение и визуальное распознавание образов. Зрительный нерв заканчивается в этой области; кроме того, эти доли различают цвет, форму и объекты.
Четверная и последняя доля – височная (боковая), расположенная за ушами. Здесь находится слуховая зона коры головного мозга – первичная слуховая область, отвечающая за слух и чувство равновесия. Здесь также расположен центр Вернике, отвечающий за понимание речи. Язык – важная функция височных долей; кроме того, они отвечают за крайне важный переход кратковременной памяти в длительную .
В коре головного мозга существует много областей, которые не связаны напрямую с какими-либо моторными или сенсорными функциями. Ученые называют их ассоциативными зонами . Считается, что эти области отвечают за интегрирование других функций мозга, таких, как обработка лингвистической информации, решение проблем и принятие решений.
Из-за этих «неиспользуемых» областей мы часто слышим заявления, будто мозг работает только на 2–10 % (в зависимости от статьи), потому что эти ассоциативные зоны, не осуществляющие никаких определенных функций, якобы спят, ожидая, когда же у них появится дело! Они необходимы для интеграции или комбинирования информации из всех остальных областей мозга.
Два полушария головного мозга – правое и левое – имеют разные функции. Возможно, вы уже знаете, что левое полушарие на самом деле получает информацию от правой стороны тела, а также контролирует его движения; точно так же правое полушарие управляет и получает информацию от левой стороны тела. Это называется принципом контралатеральнос ти – каждое полушарие отвечает за управление функциями противоположнойчасти тела.
Вероятно, вам знакомо «краткое» описание функций левого и правого полушарий (мы рассмотрим это ниже вместе с различиями между мужчинами и женщинами). Именно в области речевой способности проявляются различия, так как левое полушарие отвечает за обработку лингвистической информации, а правое полушарие относительно невербальное.
Когда хирург Пол Брока впервые познакомился с пациентом, страдающим тяжелейшим нарушением речи (он мог произносить только одно слово), аутопсия мозга после его смерти показала повреждение небольшой области на левой стороне лобной доли. С 1865 года эта область называет центром Брока. Вскоре после этого невролог Карл Вернике открыл другую часть мозга, связанную с артикуляцией речи и расположенную тоже в левом полушарии. В итоге принято считать, что язык – в основном функция левого полушария, а не правого.
Правая сторона отвечает за осуществление пространственной деятельности. Важно помнить, что два полушария имеют не четко разделенные функции, а работают в тесном контакте, как часть интегрированной системы.
В чем разница между мужским и женским мозгом?
Если взглянуть на мужской и женский мозг, то мы увидим, что мужской мозг примерно на 10 % больше женского, даже учитывая величину тела. Это не значит, что умственные способности у женщин ниже, чем у мужчин. Количество клеток одинаковое. Это просто значит, что в женском мозге клетки расположены плотнее.
Раньше эта тема считалась крайне деликатной, так как фраза «гендерные стереотипы» была у всех на слуху, поэтому исследования пришлось приостановить из-за щекотливости данного вопроса. Сегодня, учитывая достижения в области изучения мозга, мы видим, как и почему мужской и женский мозг по-разному обрабатывают информацию. Один и тот же компьютер, но разные программы.
Интересные исследования доктора Л. Бризендин (Калифорнийский университет, Медицинская школа Сан-Франциско) о влиянии химических процессов и гормонов на женский мозг, следовательно, и на настроение, показывают, как последствия этих процессов влияют на женское восприятие реальности день за днем. Открытия Бризендин подтверждают, что именно это определяет женские ценности и предпочтения практически каждый день, а также вытекающий отсюда мыслительный процесс и поведение на каждом этапе жизни.
Исследования Бризендин показали, что на каждом жизненном этапе создается новое гормональное состояние – от детства до отрочества, подросткового возраста, возраста потенциального материнства и до менопаузы. Итак, какой вывод можно сделать насчет различий между мужским и женским мозгом? Учитывая изменения, происходящие в первые месяцы жизни и длящиеся до окончания менопаузы, «женская неврология не такая стабильная, как мужская» .
• «Мужская неврология – словно гора, которую на протяжении тысячелетия незаметно подтачивают ледники, погода и другие факторы».
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: