Тору Вилле - Глюгге. Скандинавское счастье: пьем чаек в пижамке! От хюгге до сису

1. Не выбрасывайте еду

Один из главных принципов лагом – ничего не должно пропадать зря. Увы, чем богаче страна, тем больше люди выбрасывают еды. Бессмысленное расточительство – наполнить холодильник лишней едой, дождаться, когда она испортится, и просто выбросить ее. Покупайте ровно столько, сколько сможете съесть. А если купили лишнее – фудшеринг вам в помощь. Это движение, помогающее раздавать ненужную еду тем, кто в ней нуждается, есть и в России. В соцсетях есть группы фудшеринга многих крупных городов.

2. Не лейте воду зря

Россия слишком богата водными ресурсами, поэтому и отношение к воде у нас лишком легкомысленное. А ведь в большинстве стран мира питьевой воды уже начинает не хватать. Там уже давно ушла в прошлое манера включить кран на всю мощность и все время, пока чистишь зубы, смотреть, как хлещет мощная струя воды. Впрочем, хорошую привычку экономить воду нам скоро помогут приобрести коммунальные службы – повсеместные счетчики и повышение цен этому поспособствуют.

3. Не тратьте больше чем можете себе позволить

Лагом – еще и философия бережливости. Заведите таблицу доходов и расходов. Если вы тратите в основном с карты, это сделать очень просто, сейчас практически любой онлайн-банкинг предоставляет такую возможность. Вам еще и посчитают в процентах, сколько вы тратите на еду, сколько на транспорт, сколько на одежду и т. д. А если вы предпочитаете наличные – скачайте программку для контроля расходов или просто расчертите тетрадку. Через месяц вы сами удивитесь, сколько у вас было лишних трат. Перестаньте выбрасывать деньги на ветер – не обязательно ехать на машине до метро, если туда пятнадцать минут ходьбы, а кофе в центре города за цену целой пачки вряд ли вкуснее того, что вы можете сварить сами, надо только достать из шкафа кофеварку и стереть с нее пыль. И забудьте о кредитах!

4. Не пейте алкоголь

Или почти не пейте. Лагом – это умеренность, и в алкоголе особенно. Сухой закон – это, конечно, чересчур, но вообще потребление алкоголя лучше свести до минимума. Да, все знают, что французы выпивают по бокалу вина в день и почти не страдают сердечными заболеваниями. Зато они чаще других умирают от цирроза печени. Вряд ли это приятнее. Так что, умеренность и еще раз умеренность.

5. Заботьтесь об экологии

К сожалению, сейчас мало где принимают макулатуру, но уж хотя бы батарейки всегда есть куда сдать. Пункты приема открыты во многих гипермаркетах, а иногда и просто в крупных сетевых магазинах. Надо просто потратить немного времени и все разузнать. Плюс, во многих городах стоят контейнеры для стекла и пластика. Отвезите туда скопившиеся бутылки.

Следуйте этим нехитрым советам и будьте в тренде! Лагом понемногу завоевывает весь мир и вряд ли скоро уступит свои позиции.

«Что должно быть сделано – то будет сделано, несмотря ни на что». Этой фразой можно описать финское национальное понятие сису (sisu), объединяющее всю нацию, без привязки к географическому или общественному положению, полу, возрасту и т. д. В этой финской черте характера собраны выдержка, упорство, переходящего в упрямство, выносливость, стойкость, настойчивость, мужество, смелость и прямолинейность.

В еще более широком переводе «сису» – жёсткая сила воли, безжалостность к себе, настойчивость, выносливость, не сиюминутная храбрость, а рациональное поведение в преодолении неприятностей. Стоическое упорство при достижении поставленной цели, как определил Роман Шац в своей замечательной книге «Из Финляндии с любовью» (Roman Schatz «Suomesta, rakkaudella»). Существительное сису связано с прилагательным «сисукас» – стойкий, настойчивый, упрямый.

Я уверен, что если вы спросите у сотни финнов, какова же главная отличительная черта их сограждан, как минимум половина из них упомянет вещицу, именуемую sisu.

Финны по-настоящему гордятся sisu. Они даже назвали в честь него марку автомобиля, а затем и пастилки от горла.

Sisu – ключевое слово в финском языке. Его трудно перевести – выносливость, смиренное восприятие трудностей, прочность, сомкнутые кулаки, стиснутые зубы… – короче, что-то вроде этого.

Sisu волшебно, это та сила, что позволяет выдерживать нагрузки за пределами человеческих возможностей.

Оно совсем не агрессивно, и, скорее, является пассивной, интровертной штукой: финны отродясь не вторгались в чужие земли (разумеется, кроме тех случаев, когда надирались до одури), но свои защищали ожесточенно и самоотверженно.

Полюбопытствуйте у столетних финских стариков, как удалось им дожить до столь преклонных лет, и они обязательно ответят – только благодаря sisu! Поинтересуйтесь, как Финляндии посчастливилось выйти из Второй Мировой Войны относительно невредимой, вам твёрдо заявят – sisu (хотя, возможно, им просто вовремя удалось переметнуться на сторону победителей – до того, как война закончилась). Спросите, что подвигает их на добровольную пятидесятикилометровую пробежку на лыжах в воскресный полдень при минус тридцати – ну, конечно же, виновато sisu.

Sisu толкает проводить всё летнее время в лесу под проливным дождём. Sisu заставляет покупать местные огурцы по пять евро только потому, что они были выращены в экстремальных условиях и обеспечили работой кучу людей за Полярным кругом. Sisu будет изображено на вашем лице, когда вы финишируете с новым мировым рекордом в олимпийском финале на 10000 метров. Sisu удерживает вас в сауне чуть дольше всех остальных и при этом рисует на вашей физиономии умиротворённое расслабленное выражение, несмотря на то, что демонстрировать его уже некому.

Sisu означает упорно делать некоторые вещи не потому, что они очень важны, а потому, что вы просто терпеть не можете, когда что-либо остаётся незавершённым. Sisu рождается не по причине того, что кто-то мог бы сказать, что вы делаете нечто неправильно, но исключительно из-за собственной внутренней неудовлетворённости.