Пол МакГи - SUMO. Заткнись и делай

Тут можно читать онлайн Пол МакГи - SUMO. Заткнись и делай - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: О бизнесе популярно, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2016. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Пол МакГи - SUMO. Заткнись и делай
  • Название:
    SUMO. Заткнись и делай
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00100-059-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Пол МакГи - SUMO. Заткнись и делай краткое содержание

SUMO. Заткнись и делай - описание и краткое содержание, автор Пол МакГи, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В этой книге Пол Макги, автор бестселлеров и один из ведущих спикеров Великобритании, рассказывает, как найти мотивацию и справиться с трудностями. Авторская методика S.U.M.O. (Shut Up, Move On®) уже десять лет помогает тысячам людей изменить свою жизнь. В этой книге вы найдете действенные рекомендации, вдохновляющие истории реальных людей, идеи для успешных изменений.
На русском языке публикуется впервые.

SUMO. Заткнись и делай - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

SUMO. Заткнись и делай - читать книгу онлайн бесплатно, автор Пол МакГи
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Давайте вернемся к пяти вопросам, которые я задал. Ваши ответы – это отправная точка на пути к жизни мечты. Если сейчас будущее кажется вам размытым – не переживайте. Как сказал Зиг Зиглар: «Идите так далеко, насколько возможно, и только когда доберетесь туда, увидите, что дальше».

Итак, первый вопрос: что для вас означает успех?

Очень важно сформулировать ваше личное определение успеха, а не брать чужие заготовки. Люди часто попадают в ловушку, пытаясь всем угодить и из-за этого упуская собственную жизнь. В таких случаях успех ложный, так как не приносит настоящего удовлетворения.

Чтобы помочь вам разобраться, что же вы вкладываете в понятие «успех», я расскажу вам еще одну историю из жизни и уроки, которые я из нее вынес.

ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ

У меня было довольно странное и одностороннее представление об успехе. Я никогда не размышлял над тем, что такое мой личный успех, мне были важны только два пункта: сколько я зарабатываю и сколько вешу. Я ошибочно полагал, что если достигну определенного дохода и буду весить не больше нормы, то мою жизнь можно считать успешной. Я считал, что это сделает меня счастливым. Но я ошибался. Сильно ошибался. 24 декабря 1997 года мы с женой начали отмечать Рождество. Мы уложили детей, сели ужинать и обменялись подарками. Обычно мы по традиции вспоминали прошедший год, обсуждали наши достижения и неудачи, делились пожеланиями на следующий. Но в тот раз все было иначе. У меня было приподнятое настроение.

Я наконец стал много зарабатывать, закончил очередную книгу, мой вес был идеальным. Мало того, я побывал в Гонконге, Малайзии и Сингапуре, а еще съездил в одиночку к другу семьи в Австралию.

Элен воспринимала тот год совершенно иначе. Они с детьми почти не видели меня. Когда я был дома, я был так занят работой, что постоянно на них раздражался. Казалось, что меня все происходящее никак не волновало. Был ли я успешен в бизнесе? Да. Был ли я хорошим мужем и отцом? Нет. Если бы следующие два года все оставалось по-прежнему, были бы мы с Элен все еще вместе? Сомневаюсь. Я был слеп и не видел, как мое поведение отражается на нашей семье. Элен рассказала, каким видит надувной мяч со своей стороны. Тогда мне пришлось расширить свое понимание успеха.

Пересмотрите ваше определение успеха

После того случая я определил четыре ключевых аспекта, за которыми мне нужно постоянно следить. Хоть я записал их по отдельности, на самом деле они зависят друг от друга. На первый план выходит что-то одно по обстоятельствам. Это справедливо в том случае, если вы воспринимаете это как «работу», оплачиваемую или бесплатную.

1. Карьера . Сюда же я отношу сферу финансов. Мой бизнес мне все еще очень важен, и я немало времени провожу вне дома. Но мое восприятие работы изменилось. Теперь это не единственный критерий, который определяет меня как личность. Я научился относиться к себе проще, больше делегировать и говорить «нет», когда это необходимо. Раньше интересы моей семьи были для меня менее приоритетны, чем запросы клиентов. Конечно, я бы никогда в этом не признался, но мое поведение говорило само за себя. Я этого даже не осознавал. Клиенты и деньги мне все еще важны, но и семья – тоже. Мое желание реализовать себя в работе и жизни (я верю, что это более полезно, чем достичь баланса личная жизнь / работа) претерпело некоторые изменения. Мне надо думать о карьере, но не подчинять ей всю свою жизнь.

2. Отношения . Я воспринимал семью как нечто самой собой разумеющееся и продолжал думать о работе даже дома. Сейчас я понимаю, насколько мне повезло. Теперь я планирую не только рабочие будни, но и отдых с семьей. Когда дети были младше, мы не просто проводили вместе каникулы или выходные, но устраивали так называемые «семейные вечера». Мы не отвечали на звонки, не приглашали друзей после школы. Это время мы проводили вместе. Мы наслаждались любимой едой, смотрели кино или играли во что-нибудь.

Дети выросли, у всех теперь мобильные, и потому такие идиллические вечера уже невозможны, но мы до сих пор периодически ужинаем только вчетвером. А как вы проводите время с семьей?

Друзья тоже очень важны. Они помогают мне смотреть на вещи в перспективе и твердо стоять на земле. Веселое времяпрепровождение в дружеской компании сейчас для меня имеет огромное значение.

Запомните: хорошие отношения служат опорой всему, что вы делаете. (Группа под названием Relationships Foundation придумала термин «Пенсия отношений». Суть его в том, что в хорошее будущее нужно вкладывать не только деньги, но и гармоничные отношения.)

3. Восстановление сил. Сюда я отношу досуг и заботу о здоровье. Оно включает в себя ваше физическое, психологическое и духовное состояние. Моя вера – это мой личностный фундамент, и я очень ценю время, которое могу потратить на размышления, молитву и тишину. Долгие прогулки и тренажерный зал помогают мне оставаться в хорошей физической и моральной форме. Для меня отдых, то есть рекреация, буквально предоставляет возможность для ре-креатива. Последний пункт сейчас важен как никогда.

Нам всем необходимо время для релаксации и восстановления сил, чтобы преуспеть в этом жестоком мире. Это не просто приятный бонус, это необходимость. Напомню еще раз, о чем говорил в предисловии: в инструкции по безопасности в самолете есть пункт «Если в кабине происходит скачок давления, выпадают кислородные маски». Обратите внимание на фразу, которая следует за этой: «Сначала наденьте маску на себя, а только потом помогайте остальным». Отдых и восстановление имеют для вас колоссальное значение, если вы хотите достичь успеха в личной и профессиональной жизни. Сначала вы надеваете маску на себя, и потом у вас будут силы помочь другим. Давайте смотреть правде в глаза. О каком успехе может идти речь, если вы истощены эмоционально и физически?

4. Благотворительность. Я был настолько поглощен собой, что редко задумывался о нуждах других. Но затем я открыл удивительную тайну: иногда отдавать – это и в самом деле лучше, чем получать.

В этом заключается смысл благотворительности. Сейчас я чувствую себя более счастливым, потому что понимаю, что мое время, деньги и талант могут пригодиться не только мне, но и другим людям. Вы почувствуете освобождение, когда перестанете думать только о себе. Помогая другим, вы начнете лучше относиться к себе.

Я постоянно оцениваю жизнь по этим четырем параметрам, чтобы понять, правильно ли я все делаю. Сверяюсь со списком каждый месяц. Советую вам делать то же самое, если вы хотите, чтобы жизнь была наполненной. Еще раз перечислю четыре сферы:

• карьера/работа;

• отношения;

• восстановление сил;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Пол МакГи читать все книги автора по порядку

Пол МакГи - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




SUMO. Заткнись и делай отзывы


Отзывы читателей о книге SUMO. Заткнись и делай, автор: Пол МакГи. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x