Елена Качур - Если хочешь быть здоров

Тут можно читать онлайн Елена Качур - Если хочешь быть здоров - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Детские приключения, издательство Манн Иванов Фербер, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Елена Качур - Если хочешь быть здоров краткое содержание

Если хочешь быть здоров - описание и краткое содержание, автор Елена Качур, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В новом путешествии любознательный Чевостик узнаёт, как заботиться о своем здоровье. Как и зачем делать зарядку и закаляться? Какая еда полезна, а какая нет? Что нужно делать, чтобы зубы были здоровыми? Почему нельзя долго сидеть за компьютером и смотреть телевизор? Как правильно загорать и купаться?
Простые правила, о которых рассказывает дядя Кузя, легко запомнить. А если ребенок будет следовать им каждый день, то вырастет сильным и здоровым.
Книга предназначена для детей дошкольного возраста.

Если хочешь быть здоров - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Если хочешь быть здоров - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Елена Качур
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Интересно, как это она поможет? Расскажи, дядя Кузя.

– Что тут рассказывать – тут надо действовать. Главное, одеться как следует.

– С нашим времяскоком это совсем просто! Сейчас я нажму на кнопку, и появится тёплая осенняя одежда. Только, чур, мы не будем кутаться, как капуста, в сто одежек.

Чтобы не замёрзнуть одевайся как капуста Лучше надеть несколько тонких вещей - фото 55

Чтобы не замёрзнуть, одевайся как капуста! Лучше надеть несколько тонких вещей, чем одну толстую

Между прочим одеваться как капуста временами очень даже хорошо если надеть - фото 56

– Между прочим, одеваться как капуста, временами очень даже хорошо: если надеть тонкую майку, на неё рубашку, а сверху свитер, то в таком наряде будет теплее, чем в одном, даже самом толстом свитере.

– Дядя Кузя, времяскок доставил нам всё, что нужно, только немного ошибся. Зачем нам резиновые сапоги, разве в ботинках не удобнее гулять?

– Может, и удобнее. В сухую погоду. Но мы собираемся закаляться, поэтому будем гулять и в дождь, и в слякоть. Так что на всякий случай наденем непромокаемую обувь. Чевостик, ты готов к осенней прогулке? Тогда включаю времяскок.

Осень Закаливание Продолжение Ой Дядя Кузя у нас с тобой как раз этот - фото 57

Осень

Закаливание. Продолжение

– Ой, Дядя Кузя, у нас с тобой как раз этот самый «всякий случай», потому что мы стоим посреди большущей лужи.

– М-да, кажется, я немного промахнулся. Но разве угадаешь, где осенью будет лужа.

– Не переживай. Зато сапоги пригодились – в них нам и лужа нипочём, и по мокрым листьям можно бегать! Они так здорово шуршат! Дядя Кузя, слышишь? В небе какие-то птицы кричат.

Это журавли Чевостик Журавли в небе так ровно выстроились по двум - фото 58

– Это журавли, Чевостик.

– Журавли в небе так ровно выстроились, по двум сторонам треугольника!

– Такой журавлиный строй называется клином. Говорят: журавли летят клином.

– А куда они летят?

– Далеко-далеко, в тёплые края. Журавли и другие перелётные птицы поступают так каждый год. Когда наступает осень и становится холодно, они улетают, чтобы весной снова вернуться. Для пернатых это очень сложное и долгое путешествие.

– Эх, жалко, они ничего не знают про закалку. За осень они бы закалились, и зимние морозы были бы им не страшны.

Дядя Кузя А я понял как осенняя погода поможет мне закалиться если я буду - фото 59

– Дядя Кузя! А я понял, как осенняя погода поможет мне закалиться: если я буду гулять каждый день, то привыкну к холоду.

– Главное, не прятаться в тёплой комнате, а бывать на свежем воздухе в любую погоду – тогда сможешь подготовиться к зимней стуже.

– Ой, на меня капля упала! Дождик начинается. Дядя Кузя, давай перенесёмся в зиму, теперь я закалённый, меня никакие холода не испугают! Только можно я сам настрою времяскок? Сейчас моя очередь!

– Верно! Но не забудь, нам надо одеться ещё теплее.

– Это я мигом! Нажму на кнопку – и готово!

– Так, посмотрим, что тут у нас. Зимняя обувь, варежки, тёплые куртки. А шапки? Забыл?

– Так ведь мы уже закалились!

– Всё равно в мороз обязательно нужен головной убор. Шапки носят даже самые закалённые спортсмены.

– Ладно. Придётся нажать на кнопку ещё раз.

– Вот теперь другое дело, теперь мы действительно готовы к зимней прогулке.

– Отправляемся в зиму!

Зима Главное движение Ай да Чевостик Мы оказались на ледяной горке Тут - фото 60 Зима Главное движение Ай да Чевостик Мы оказались на ледяной горке Тут - фото 61 Зима Главное движение Ай да Чевостик Мы оказались на ледяной горке Тут - фото 62

Зима

Главное – движение!

– Ай да Чевостик! Мы оказались на ледяной горке. Тут столько детей катается. Они весело съезжают вниз. Кто на санках, а кто на простых картонках. Между прочим, все в шапках. Чевостик! Куда ты пропал, малыш?

– Я здесь, дядя Кузя! Я для нас картонки нашёл, давай тоже прокатимся.

– С радостью! Поехали!

– Ух, как здорово было мчаться вниз! А давай теперь снеговика слепим!

– Давай! Как раз снег подходящий – липкий.

– Такой хорошо лепится! Сейчас скатаю маленький комок снега, вот так. А теперь покачу его по снежному полю, чтобы он стал большим-пребольшим.

– Да за тобой, Чевостик, не угнаться: я и оглянуться не успел, а ты уже такой шар скатал! У меня получился гораздо меньше.

– Это потому, что я быстрый! А мой снежный шар такой большущий, что я с трудом его качу.

– Сейчас я тебе помогу! Вот здесь мы и поставим нашего снеговика. Пристроим мой шар на твой.

Сделаем из угольков глаза а вместо носа воткнём веточку Красота Жаль для - фото 63

– Сделаем из угольков глаза, а вместо носа воткнём веточку. Красота! Жаль, для носа нет морковки! Хотя морковка у нас есть. Мы её в начале путешествия выдернули с грядки и прихватили с собой, но решили дома вымыть и съесть, ведь она такая полезная.

– Думаю, снеговик нас простит.

– Ой, а там что такое? Смотри, дядя Кузя, на площадке собралось так много детей! Что они делают?

– Это же ледяной каток. Они катаются на коньках.

– Дядя Кузя, идём туда, я тоже хочу на коньках покататься!

– Конечно, идём! А времяскок позаботится, чтобы и у нас были коньки. Мы на краю катка, самое время нажать на нашу кнопку. Нажимаю.

Вот здорово У меня на ногах ботиночки с настоящими коньками Сейчас как - фото 64

– Вот здорово! У меня на ногах – ботиночки с настоящими коньками! Сейчас как разгонюсь! Ой! Ай!

– Держись, держись, Чевостик! Ну надо же! Упал! Не ушибся?

– Нисколечко! Дядя Кузя, ребята так ловко скользят на коньках, а у меня почему-то ноги вперёд уехали.

– Ничего, ты тоже научишься.

– А ты мне поможешь?

– Конечно. Давай вместе. Наклонись немного вперёд, ноги чуть-чуть согни в коленках, одной ногой оттолкнись и скользи на обеих. А теперь другой ногой. Поехали!

– Только у меня ноги разъезжаются…

– А ты им не позволяй. И держи, держи равновесие, помогай себе руками. Вот так!

– Я еду-у!

Молодец Когда научишься управлять своими движениями будешь скользить ловко - фото 65 Молодец Когда научишься управлять своими движениями будешь скользить ловко - фото 66

– Молодец! Когда научишься управлять своими движениями, будешь скользить ловко и уверенно. А заодно твои мышцы станут такими крепкими и сильными, что тебе не придётся, сидя на стуле, думать о том, как удержать спину прямой – мышцы сами будут это делать. И у тебя будет красивая, а главное, правильная осанка.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Елена Качур читать все книги автора по порядку

Елена Качур - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Если хочешь быть здоров отзывы


Отзывы читателей о книге Если хочешь быть здоров, автор: Елена Качур. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x