Array Array - PEKIP: ИГРА И ДВИЖЕНИЕ Более 100 развивающих игр для детей первого года жизни

Лучше теплых носков согреет ножки вот такая, например, игра:

Если вы легонько погладите наружный край стопы, ребенок повернет ножку наружу, а если внутренний – то вовнутрь. Если же вы подержите свой палец возле его пальчиков на ногах, на подушечках стопы, то пальчики ног сожмутся, а если потрогаете середину стопы – пальчики растопырятся.

В результате такой игры ножки будут активно двигаться и согреются. К тому же при этом развивается ножная мускулатура. К сожалению, мы вообще уделяем слишком мало внимания подвижности стоп. Грудные дети чаще всего одеты в ползунки, на ногах пинетки, туфли, сандалии, в которых едва можно пошевелить стопой. Дайте ногам ребенка как можно больше свободы движений.

Когда малыш голенький, он чувствует себя особенно хорошо. Исследования показали, что без одежды младенец меньше плачет и более подвижен. Важно не забывать снимать с малыша и подгузник. Так он чувствует себя гораздо лучше и двигается свободнее.

Но помните – когда ваш ребенок раздет догола, в помещении должно быть тепло. Если вы внимательно наблюдаете за ребенком, то со временем легко научитесь замечать, когда ему становится холодно.

Как же поднять температуру в помещении, чтобы голенькому младенцу было комфортно в нем? Возможно, у вас вдобавок к обычному отоплению имеется специальный нагревательный прибор с вентилятором? Хорошо бы включать его, когда ваш младенец раздет.

А может быть, у вас в ванной комнате есть прибор типа «горного солнца»? Можно позволить ребенку немного побарахтаться в его лучах.

Мартина, 31 год, руководительница в детском саду, делится своим опытом: «Когда светит солнце, я кладу голенькую дочку (ее зовут Леа) на солнышко перед окном. Жаль только, что Леа не может при этом лежать на спине – солнце бьет ей в глаза. Приходится класть ее только на живот. Она просто обожает время этих „солнечных ванн“».

Примерно к месяцу у ребенка наметится свой ритм дня: определится время сна, еды, игры. Постарайтесь не упустить момент, когда можно будет начать поддерживать определенный распорядок, чтобы сделать его как можно более ясным для ребенка. Весьма целесообразно, чтобы ваш ребенок время от времени играл сам с собой. Но не менее важно, чтобы и вы играли с ним. Находите время для игры примерно в одно и то же время дня. Ребенок привыкнет и будет радоваться этому.

Наш Тобиас часто играет один в своей кроватке. Я очень довольна этим. Особенно потому, что ведь и его старшие братья тоже требуют моего внимания. Я подхожу к нему только тогда, когда он начинает хныкать. Последнее время это происходит всё чаще (Ута, 29 лет, медицинская сестра).

Тобиас научился играть один. Но иногда ему хочется поиграть с папой или с мамой. Родители всегда подходят к мальчику, когда тот подзывает их. Теперь ребенок знает: «Чтобы ко мне подошли, нужно заплакать»....

Если мы играем с ребенком в какое-то определенное время, он настроится на это и не будет так часто подзывать нас своим плачем.

Нашу квартиру я не могу нагреть настолько, чтобы Марен смогла лежать голышом на одеяле. Каждый раз, меняя пеленки, я даю ей несколько минут побыть голенькой или в распашонке и играю с ней в это время. Но когда я ее снова одеваю, она начинает плакать. Барахтанье без пеленок ей очень нравится (Аня, 36 лет, психолог).

Когда Томас лежит на пеленальном столике и я склоняюсь к нему, он барабанит ножками по моему животу с всё возрастающим энтузиазмом (Лизель, 25 лет, социальный работник).

Дайте ребенку поиграть таким образом (не беспойтесь, это – не проявление агрессивности). Барабанить ногами – хороший способ активизировать движения. Но если малыш при этом распрямляет ноги и не может изменить это положение, такая игра пока не годится для него.

Вообще не следует поощрять движения, приводящие к фиксированным позам.

Взрослые и дети теперь часто страдают от недостатка движения. Условия современной жизни таковы, что мы мало двигаемся. Ведь к нашим услугам быстрые, удобные транспортные средства, кроме того, у большинства людей сидячая работа, не требующая движений.

Квартиры чаще всего тесные, и дети не могут там свободно бегать в свое удовольствие. Недостаток подвижности проявляется уже в грудном возрасте. С самого начала ребенок лежит в кроватке, его редко носят на руках, а на улицу вывозят в коляске. Часто детей берут на руки только когда пеленают и купают.

Еще находясь в утробе, малыш способен двигаться, вторя всем движениям матери. И свободу движений новорожденного следует ограничивать как можно меньше.

Сразу же после рождения малыш сгибает и разгибает пальчики, руки, ноги. Он подтягивает коленки к животу и так крепко цепляется за всё пальчиками, что его можно за них поднять.

Поэтому хорошо, если у ребенка есть возможность сразу же после рождения спонтанно проявлять свое стремление к движению. Не надо мешать ему двигаться, туго спеленывая или надевая на него неудобную одежду (например, узкие ползунки).

На первом году жизни ребенок воспринимает и познает мир с помощью близких ему людей, поэтому важно предоставить ему возможности для приобретения разнообразного опыта, сделав его полноправным участником нашей жизни. Накапливая опыт с самого раннего возраста, дети создают прочные основы последующего развития.

Вашему ребенку всего несколько дней. Когда он проснется, поносите его на руках по квартире (см. рекомендации, как носить ребенка, на с. 67–71), и он таким образом примет участие в вашей жизни.

Шаг за шагом совершенствуя свои двигательные возможности и становясь более ловкими, грудные дети всё больше проявляют себя в движении.

Когда наша Корнелия лежала в комнате на одеяльце, она всё время отползала назад, так что оказывалась под столом и начинала плакать. Я посадила ее в детское креслице и для безопасности пристегнула ремнем. Так мне было легче контролировать происходящее. Сначала она хныкала, но через некоторое время притихла. Когда я через несколько дней снова положила Корнелию на одеяле на пол, то заметила, что она стала намного меньше двигаться. Теперь я всегда беру с собой Корнелию вместе с одеяльцем туда, где занимаюсь своими делами. Ей это очень нравится, и она поднимает головку всё выше (Гундель, 30 лет, аптекарь).

Мама поняла, что ее дочке очень нравится двигаться, что она зря ограничила ее в движении, ведь это привело к тому, что Корнелия стала менее активной. Понаблюдав за ребенком, она поняла, что Корнелии очень нравится ползать назад. «Ползанье назад» – это важный шаг в развитии. Оно свойственно многим малышам, еще не умеющим передвигаться на животе вперед....