Сергей Евсеев - Теория и организация адаптивной физической культуры

Третья методика – типологически нормативная. Ее особенность заключается в целенаправленном воздействии на наиболее отстающее в данной соматотипической группе физическое качество. Ориентиром здесь опять же являются нормативы, но педагогическое воздействие подбирается исходя из типологических особенностей соматотипа, к которому относится конкретный занимающийся. Это обеспечивает типоспецифический способ дозировки нагрузки. Так, для представителей астеноторакального типа, у которых слабо развита сила и быстрота, нагрузка подбирается на развитие именно анаэробных возможностей, составляющих физиологическую базу этих качеств. Наоборот, для представителей дигестивного типа используются преимущественно аэробные нагрузки, способствующие развитию недостающей у них выносливости. Представители мышечного типа получают нагрузку смешанного характера, что приводит к комплексному развитию всех физических качеств.

Физиологические механизмы адаптации здесь глобально неспецифические. Поэтому нагрузки, выполняемые по этой методике, наиболее трудны для занимающихся и требуют значительного времени для восстановления организма.

Четвертая методика – типоспецифическая. Эта методика основана на том, что каждому занимающемуся предлагается нагрузка, наиболее соответствующая его соматотипу, т. е. для его врожденных задатков. Благодаря использованию такого подхода удается задавать высокий уровень нагрузки, поскольку она привычна и приятна для занимающихся.

Механизм физиологической адаптации в этой методике – глобальный специфический, поскольку воздействие направлено на наиболее развитые в генетическом смысле физиологические свойства и функции занимающегося. Однако такая нагрузка приводит и к положительному переносу в развитии и других физических качеств.

Безусловно, все четыре выделенные методики развития и совершенствования физических качеств и способностей могут быть использованы в адаптивном физическом воспитании при решении тех или иных частных задач.

Однако очевидным преимуществом обладает четвертая методика, реализующая типоспецифическую нагрузку, опирающаяся на использование врожденных задатков детей, подростков, молодежи, учитывающая генетическую предрасположенность физиологических функций и систем к определенному виду мышечной деятельности.

В этом случае в наиболее полной мере учитываются: организация нейродинамических процессов, функциональные свойства скелетных мышц, особенности функционирования систем энергообеспечения организма человека.

Для лиц с отклонениями в состоянии здоровья и, особенно, инвалидов выполнение принципа «навстречу собственной природе», реализуемого типоспецифической методикой, подбор физических упражнений и режимов их выполнения в соответствии с генетической предрасположенностью имеют существенно большее значение по сравнению со здоровыми людьми. Это объясняется тем, что наличие той или иной проблемы, ограничивающей функционирование организма человека, и тем более очевидной патологии осложняет процесс адаптации к физическим нагрузкам.

Применение же тренировочных нагрузок, видов мышечной деятельности, генетически не свойственных занимающемуся, по существу, ставит перед ним целый ряд дополнительных трудностей, а в ряде случаев – обрекает его на постоянные перенапряжения тех или иных функциональных систем.

В этом случае важнейшей проблемой является определение врожденных задатков занимающихся, предопределяющих выбор той или иной тренировочной нагрузки, методики развития физических качеств и способностей.

Наиболее известными способами выявления генетической предрасположенности человека к тому или иному виду физической активности являются: определение соматотипа человека, биохимический анализ, дерматоглифика и др. Однако оценка врожденных задатков с помощью перечисленных методов является достаточно трудоемкой задачей, вряд ли доступной для педагога (учителя, инструктора, методиста) по адаптивной физической культуре. Кроме того, эта задача осложняется еще и тем, что на сегодняшний день пока не завершены научные исследования по спортивной генетике, продолжаются научные споры, существуют объективные противоречия в трактовке имеющихся данных.

В этой связи вполне уместно рекомендовать для практического использования подход, апробированный В. К. Спириным (2001) [12]. Он предлагает определять природную одаренность ребенка к выполнению скоростной работы и работы на выносливость. Результаты тестовых упражнений, оценивающих проявление общей выносливости, скоростных и скоростно-силовых качеств, личный опыт педагога, основанный на наблюдениях за конкретными занимающимися, позволяют, как полагает автор, с достаточной точностью определить направленность развития моторики конкретного ребенка, его генетическую предрасположенность к тому или иному виду мышечной деятельности.

Таковы особенности и отличительные черты методики развития физических качеств и способностей в адаптивном физическом воспитании, где доминирующей направленностью этого раздела работы является оздоровление занимающихся.

В настоящее время в систему адаптивного физического воспитания все активнее внедряется междисциплинарный подход, когда с ребенком, имеющим отклонения в развитии, работает команда специалистов из различных отраслей знаний: медицины, коррекционной педагогики, физической культуры и др.

Основным отличием междисциплинарного подхода является не только то, что ребенка и его проблемы изучают разные специалисты, но и то, что они участвуют в совместном обсуждении этих проблем и разработке совместной программы комплексной реабилитации (абилитации) детей с отклонениями в развитии. В западных странах этот процесс совместного изучения, обсуждения и разработки программы лечения, коррекции проблемных зон, реабилитации и т. п. называют супервизией.

В России в специальном (коррекционном) образовании состав междисциплинарной команды зависит от вида образовательного учреждения.

Во всех этих учреждениях работают следующие специалисты:

– педагог-психолог;

– социальный педагог;

– врач, имеющий специализацию в зависимости от вида учреждения;

– медсестры;

– специалист по физической (адаптивной физической) культуре;

– музыкальный работник;

– инструктор по труду;

– специалист по коррекционной педагогике (дефектологии);