Мэнди Ньямби - С чистого лица. Техники ухода за кожей на все случаи жизни

2ОЧИЩЕНИЕ. Нанесите на лицо мягкое очищающее средство и вотрите его круговыми движениями, последовательно смещаясь от центра к краям.

3СКРАБ. Простой сахарный скраб для лица быстро избавит вас от омертвевших клеток и загрязнений, которые могли скопиться в верхнем слое кожи. Обязательно нанесите средство на шею и область декольте – этим зонам во время будничной суеты мы уделяем меньше внимания.

4МАСКА. Сделайте маску на основе древесного угля, чтобы сбалансировать выработку жира и устранить дефекты на лице. Это также отличное средство для кожи с забитыми порами.

5ВТОРАЯ МАСКА. Сегодня приготовьте для себя особенную маску. Здесьесть несколько рецептов. Я предлагаю успокаивающую маску, которой можно насладиться, пока вы принимаете ванну.

6ОТМОКАЙТЕ. Сегодня вечером уделите себе немного больше времени и примите успокаивающую ванну. Удивительно, но всего 15 минут – и напряженные мышцы расслабятся, а тревоги развеются.

7МАССАЖ. Потратьте несколько минут, чтобы сделать себе тщательный массаж лица. Здесьесть несколько идей.

Друзья хотят вас познакомить с молодым человеком, и вы надеетесь, что он наследник престола. Естественно, вы хотите сиять, как драгоценный камень в короне королевы. Если сегодня вечером все пойдет хорошо, ваш поклонник увидит больше, чем открытый локоток. Так что давайте смягчим вашу кожу и при помощи скраба придадим сияние всему телу. Осторожно: эта процедура подарит такие чудесные ощущения, что вы можете решить, будто ни один принц вас не достоин. Итак, вот как подготовиться к свиданию.

1ОЧИЩЕНИЕ. Нанесите на лицо мягкое очищающее средство и вотрите его круговыми движениями подушечек пальцев.

2СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА. Эту процедуру лучше проводить в душе. Возьмите скраб с коричневым сахаром и натуральной масляной основой (подходящий рецепт есть ниже). Начните со ступней и осторожно продвигайтесь вверх. Потратьте около минуты (или чуть больше) на каждую часть тела, чтобы качественно удалить омертвевшие клетки. Весь процесс займет около 10 минут. Затем смойте скраб и высушите тело. Вылезайте из ванны осторожно: ее дно может быть скользким от масла!

3МАСКА. Сделайте маску с 24-каратным золотом и держите ее на лице, пока вы одеваетесь и укладываете волосы (то есть 15–20 минут). После такой маски вы почувствуете себя драгоценностью: золото придаст коже упругость и заставит ее сиять изнутри.

4УВЛАЖНЕНИЕ. Увлажняющий лосьон или бальзам на основе масла ши эффективно удерживает влагу и питает кожу, особенно после долгого и тщательного скраба.

Теперь вы королева бала. Затмите всех!

Давайте еще раз полюбуемся этой прекрасной суммой на вашем банковском счету. Счастья на нее, может, и не купишь, а вот роскошные средства для кожи – вполне. Так что, если вы готовы потратить больше обычного, выберите кремовую маску и бьюти-гаджет. Микротоковый массажер (я называю его вибратором для лица) подарит вам невероятно приятные ощущения в процессе и сияющую кожу после процедуры. Добавьте в свой арсенал новый инструмент по уходу за кожей. Так ваши усилия (и ваша зарплата) принесут долговременный эффект.

1ОЧИЩЕНИЕ. Нанесите на лицо мягкое очищающее средство и вотрите его круговыми движениями подушечек пальцев.

2МИКРОТОКОВЫЙ МАССАЖЕР. Эта волшебная палочка поможет держать в тонусе мышцы лица и шеи.

3МАСКА. Сделайте маску с 24-каратным золотом и держите ее на лице, пока вы одеваетесь и укладываете волосы (то есть 15–20 минут). После такой маски вы почувствуете себя драгоценностью: золото придаст коже упругость и заставит ее сиять изнутри.

4МЕДИТАЦИЯ. Деньги делают нас богаче, но в жизни есть и другие важные вещи. Делая маску, потратьте несколько минут на размышления о том, за что вы благодарны. Уверена, вам есть за что сказать жизни спасибо – и это не только финансы.

5УВЛАЖНЕНИЕ. Увлажняющий лосьон или бальзам на основе масла ши эффективно удерживает влагу, питает кожу и восстанавливает ее естественный барьер.

Один из самых тревожных дней в году – день фотосъемки. Фотографии для паспорта или пропуска, выпускного альбома, сайта компании – они создают первое впечатление о вас. И вам хочется, чтобы оно было хорошим. Это значит, что лоб не должен блестеть под вспышкой, а на лице должно быть как можно меньше нежелательных покраснений и прыщей. Важное правило для таких дней – накануне вечером не пользоваться сужающими поры продуктами или пилингом. Я предлагаю процедуру, которая успокоит кожу лица, чтобы оно выглядело максимально хорошо.

1ОЧИЩЕНИЕ. Нанесите на лицо мягкое очищающее средство и вотрите его круговыми движениями подушечек пальцев.

2МАСКА. Сделайте домашнюю успокаивающую маску.

3СЫВОРОТКА. Воспользуйтесь сывороткой с маслом примулы или жожоба. Они обладают успокаивающим, увлажняющим и противовоспалительным свойством, что снизит отечность.

4УВЛАЖНЕНИЕ. Увлажняющий лосьон или бальзам на основе масла ши эффективно удерживает влагу, питает кожу и восстанавливает ее естественный барьер.

5МАСКА. На ночь сделайте увлажняющую маску, содержащую алоэ и глицерин, чтобы добиться полного увлажнения кожи к утру.

6МАССАЖ. Утром сделайте массаж «Волшебный дракон». Так вы уменьшите отечность после долгого ночного сна.

Летом музыкальный фестиваль с друзьями, живой музыкой и баром для многих из нас обычное дело. Но после нескольких дней в режиме нон-стоп нашему организму нужно время, чтобы восстановиться. Кажется, наша кожа вчера немного перебрала. Алкоголь влияет на защитные свойства кожи, делая ее уязвимой к воздействию солнца. Если это дневной опен-эйр, важно принять дополнительные меры предосторожности до фестиваля и после.