Александра Беседина - Настольная книга для девочек XXI века

В жизни часто что-то идет не по плану, не так, как хотелось бы. Невозможно достичь чего-то важного, ни разу не споткнувшись. Опыт не приходит сам собой, его накапливают. Недаром ведь говорят – без труда не выловишь и рыбку из пруда! А где труд, там и, так сказать, «производственные травмы», те самые синяки и шишки, которые люди набивают в процессе обучения чему-то новому. К этому надо быть готовым и не пугаться возможных мелких неурядиц (хотя и относиться к ним безответственно тоже не следует!).

Что же делать, если вдруг неприятность произошла с тобой или твоими друзьями?

Во-первых, не пугаться и не паниковать. Во-вторых, успокоившись, трезво оценить «размер и характер бедствия», подумать, что с этим делать и какие средства понадобятся для оказания первой помощи. И наконец, эту самую помощь оказать, но, чтобы сделать это грамотно, то есть по всем правилам, нужно знать, как именно действовать в сложившейся ситуации. В этом тебе помогут наши советы.

Пораниться можно везде – и дома на кухне, и в школе (например, листом бумаги), и на улице, и в походе. Можно пораниться о забор или «поругаться» с соседской кошкой (и получить от нее царапину), уколоться иголкой при шитье и т. д. Очень много способов получить бытовую травму, но надеюсь, что ничего серьезнее этого с тобой не случится. Однако даже такие вроде бы мелкие и незначительные ранки требуют ухода: без должного внимания они могут воспалиться, и лечить их придется дольше и усерднее.

Итак, если ты:

– Играя с подружками, упала и проехалась коленкой или локтем по асфальту, то у тебя на коже появится ссадина. Ее достаточно промыть проточной водой и продезинфицировать любым спиртосодержащим раствором. Такие повреждения заживают очень быстро, однако есть одно «но»: ни в коем случае не надо сдирать образующиеся корочки, они должны сами отвалиться, без твоей помощи. Так что собери волю в кулак и не ковыряй ссадину.

– Порезалась, то первым делом надо остановить кровотечение. Промой порез в проточной воде или в слабом растворе марганцовки (нежно-розовом, для этого достаточно нескольких крупинок на литр кипяченой воды). Чтобы остановить кровь, некоторое время подержи палец поднятым вверх. Если рана на руке – согни ее в локте, на ноге – согни ее в колене. После этого смочи стерильную марлю или бинт в том же растворе марганцовки или хлоргексидина и приложи к ране. Если порез у тебя на пальце, то можешь сверху надеть напальчник. Но, разумеется, все это актуально только для небольшой ранки, не требующей дополнительного ухода (кроме самого элементарного).

Но если у тебя или твоего друга более глубокая рана(результат падения с роликов или удара железной дверью), то промой ее точно так же, как и порез, по возможности осторожно, чтобы не причинить боли себе или пострадавшему приятелю. Затем промокни стерильной салфеткой, смоченной в хлоргексидине или очень слабом растворе марганцовки (повторяю – очень слабом, то есть светло-розовом!), чтобы продезинфицировать. Ни в коем случае не лей на поврежденное место йод или зеленку, водка и спирт тоже не лучший вариант. Твоя задача – оказать самую первую помощь, а дальнейшее лечение следует доверить специалисту. Возможно, на рану придется наложить швы. Как можно скорее обратись к врачу или, по крайней мере, к любому взрослому, который поможет тебе решить эту проблему.

– Получила травму живота или головы. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением в этой ситуации. Если такое вдруг случилось, то нужно аккуратно промыть рану теплой кипяченой водой, наложить сверху чистую марлю, бинт или салфетку и срочно ехать в больницу. Но это только в том случае, если ты (или твой приятель, если это он пострадал) не слишком плохо себя чувствуешь и способна ехать на машине. Если больному нехорошо, лучше сразу же вызвать «Скорую». Кстати, это очень важная помощь, которую ты можешь оказать любому пострадавшему – не только знакомому тебе, но даже случайному прохожему, если ты вдруг стала свидетельницей несчастного случая, – вызвать «Скорую помощь» и четко сообщить все, что врачам следует знать. А именно – что случилось, с кем, как выглядит пострадавший, в сознании ли, как себя чувствует, на что жалуется, ну, и конечно, надо правильно сказать адрес. Рекомендую тебе потренироваться – это очень полезный жизненный навык. Можете «проиграть» эту ситуацию с друзьями.

Получить небольшой ожог очень легко – достаточно, забывшись, схватиться голой рукой за нагревшуюся ручку сковороды, или неловко прикоснуться к нагревшемуся утюгу, или… Ну, вариантов много, ты и сама это знаешь. Люди постоянно чем-нибудь обжигаются – то кипятком, то угольком из костра, да мало ли. И тут главное – не пугаться, а действовать быстро и разумно.

Итак, что же делать, если ты обожглась? Первое желание – подставить руку под холодную проточную воду, чтобы унять боль. Можешь так и поступить, однако это скорее обезболивание, чем лечение, потому что от образования волдырей это тебя не защитит. Так что попробуй другой способ – или способы, потому что их много. Так, твоя бабушка может припомнить народное средство – положить на обожженное место натертую сырую картофелину или морковку и подержать некоторое время. Или предложить смазать зудящую кожу медом. Ну а мама, скорее всего, предпочтет современное средство – мазь типа «Пантенол» или «Скорая помощь», которые лучше всегда держать под рукой.

Но это все относится к легким ожогам, характеризующимся покраснением кожи и последующим образованием волдырей. Кстати, очень важный момент: никогда не прокалывай пузыри! Ты можешь занести инфекцию, и тогда на месте легкого ожога у тебя образуется куда более серьезное нагноение!

Ой, мороз, мороз, не морозь меня!

Зимой, заигравшись в снежки с ребятами, так легко забыть обо всем на свете! И, как правило, когда ты спохватываешься, оказывается, что твои щеки и пальцы уже задубели от мороза и очень болят, а подбородок и кончик носа просто-таки онемели и ты их не чувствуешь. Что же делать в этой ситуации, как оживить замерзшие лицо и руки?

Во-первых, не стоит тереть лицо и руки снегом, хотя в народе бытует мнение, что таким образом можно заставить кровь прилить к щекам. Нет, и еще раз нет, не делай этого! Замерзшая кожа становится очень нежной, и колючим снежком ты не «разогреешь», а травмируешь ее, и даже не поймешь этого в первые мгновения, потому что онемевшая кожа не почувствует боли… Это сначала, а потом боль будет такая, что мама не горюй! Так что просто прикрой ледяные щеки (уши, нос) варежками и беги домой, в тепло. Там следует постепенно согревать замерзшие части тела: мягко помассировать лицо или руки ладонью, можно залезть в теплую ванну – именно теплую, а не горячую, не более 25 °C! Если такой возможности нет, то протри обмороженные части – руки, ступни – ваткой, смоченной в спирте (водка тоже подойдет) и надень теплые носки или варежки. Открытые участки тела намажь вазелином. Все то время, пока отогреваешься, пей горячий сладкий чай.