Кайл Мейнард - Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью

Тут можно читать онлайн Кайл Мейнард - Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: foreign-business, издательство Литагент «АСТ»c9a05514-1ce6-11e2-86b3-b737ee03444a, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «АСТ»c9a05514-1ce6-11e2-86b3-b737ee03444a
  • Год:
    2016
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-17-094879-6
  • Рейтинг:
    4.44/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кайл Мейнард - Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью краткое содержание

Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью - описание и краткое содержание, автор Кайл Мейнард, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Им восхищаются Арнольд Шварценеггер (звезда Голливуда), Уэйн Гретцки (легенда хоккея), Стивен Кови (автор «7 навыков высокоэффективных людей») и Ларри Кинг (звезда ток-шоу)

Это история о поразительной силе духа, вере и несгибаемой воле. Она вдохновит вас, поможет увидеть в своих проблемах не препятствие, а возможность победить, научит мечтать, ставить перед собой большие цели и всегда добиваться желаемого.

Он родился без рук и ног, но опередил тех, кому от рождения было дано все! Он исполнил свою мечту: стал чемпионом в борьбе! Он оказался первым человеком с отсутствующими конечностями, который взошел на Килиманджаро.

Так чего же можете добиться вы? В своей книге Кайл Мейнард расскажет о правилах, которые помогли ему стать победителем в спорте и жизни!

Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Кайл Мейнард
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Если противник не в состоянии успевать за моим темпом и напором, значит, в процессе матча ему светит настоящая взбучка. С каждой минутой матча, пусть он и длится всего шесть минут, все труднее сохранять концентрацию и напор, однако у меня всегда была счастливая способность делать рывок усилием воли, поэтому даже к концу матча я не бываю вымотанным, а сражаюсь все напористее.

В некоторых отношениях я лишен преимуществ, потому что, например, если противник стоит достаточно далеко, мне тяжеловато за ним гоняться и труднее его повалить. Но я могу привести его в замешательство, наращивая свою скорость и сгоняя его с ковра. Если мой сердечно-сосудистый тонус лучше, чем у противника, то я просто обязан в течение всего поединка держать хороший темп и напор и наращивать их, чтобы превзойти противника напором и интенсивностью нападения. Кроме того, я прилагаю уйму усилий, чтобы быть в отменной технической и умственной форме на протяжении всего матча: мое внимание не ослабевает ни на секунду, поэтому я могу предугадать следующее движение противника, просчитать это движение и нарушить планы противника. Правда, это очень похоже на шахматы? Только дело происходит не на доске, а на мате, и фигуры всего две – противник и я. Шахматисты тоже заранее просчитывают всю последовательность ходов противника и стараются застать его врасплох, сломав его планы.

Скажу и еще об одном своем преимуществе перед остальными борцами. Если против меня выставили парня, который со мной раньше ни разу не сражался, очень может быть и даже наверняка он недооценит меня. Будет считать, что, раз перед ним такой, как я, то серьезной опасности нет. Обычно мой свеженький противник очень быстро расстается со своими иллюзиями – буквально в первую же минуту матча. Но, пока он еще лелеет эти иллюзии, он расслаблен, не сосредоточен всерьез, и это лазейка, которой я обязательно пользуюсь и беру противника, что называется, тепленьким. Пока он удивляется и пока до него доходит, что я вышел на мат не просто покрасоваться, я уже успеваю заработать пару-тройку очков и понять его слабые стороны. Другое дело, если я выйду на бой в паре с борцом, с которым уже имел дело, – тогда он будет заранее готов к тому, что и я сильный и очень даже могу за себя постоять, и тогда он сможет драться со мной на равных. Если же противник еще не ощутил мою силу, он не понимает, что несмотря на свои особенности, я очень верткий, проворный и могу быстро набрать очки, – и он даже не успеет толком отреагировать, а счет уже будет в мою пользу.

Я просто обожаю выходить на бой с самоуверенными незнакомыми противниками. Они-то воображают, будто победа у них в кармане, будто они сейчас положат меня на лопатки, не успею я и глазом моргнуть. А потом наступает этот чудесный момент, когда глаза у них лезут на лоб от изумления: они на своей шкуре ощущают, что я достойный противник, сильный противник, чувствуют мою силу и хватку (спасибо силовым тренировкам!). И вот тут-то они звереют, или теряются, или то и другое одновременно, потому что им нужно быстро соображать, как мгновенно сменить тактику, а я тем временем уже хватаю их за ноги железной хваткой.

Я всегда стараюсь сохранять оптимистичный взгляд на происходящее и не беспокоиться о том, что из-за физических особенностей сталкиваюсь с некоторыми неудобствами и невыгодными моментами. Я компенсирую эти недостатки своей силой. Упорные тренировки позволяют мне драться с противником на равных, даже если мне не по плечу какие-то движения, которые может делать он.

Вот, скажем, из-за укороченных конечностей мне недоступны некоторые виды захватов – мне просто не дотянуться, не хватает длины рук и ног, точнее, я могу ухватить противника, но только при условии, что между нами небольшое расстояние. Если мне попадается сообразительный противник, то он быстро подмечает мое слабое место и старается держаться от меня подальше, чтобы я не мог его сцапать. Еще такой противник обычно смекает, что он может обезопасить себя от моего захвата, если надавит мне на голову и пригнет меня, но надавит вытянутой рукой, держась на безопасном расстоянии от моего туловища и рук и ног. В такие моменты трудно не взбеситься: преследуешь противника по всему мату, а судья сидит себе преспокойно и в ус не дует, и даже не вмешивается, не заставляет противника драться по-настоящему. Строго говоря, когда противник просто ускользает от меня и тем выматывает, это нарушение правил, и судье полагается призвать нарушителя к порядку. Но судьи зачастую смотрят на такие нарушения сквозь пальцы.

Чаще всего мои противники набирают тэйкдауны, то есть получают очки за засчитанное доминирующее положение, надавив мне на голову, пригнув меня и тем самым не давая мне ухватить их. Из этого положения они пытаются зайти мне за спину и сделать захват или опрокинуть меня на мат. Причем они еще идут на хитрость – сначала набирают очко за тэйкдаун, потом позволяют мне вывернуться и теряют очко, потому что я-то получаю очко за эскейп, за благополучное освобождение и за то, что занял позицию сверху. Это хитрый маневр противника: он просто старается сравнять счет, чтобы побыстрее свалить с мата, чтобы поединок не затягивался. Потому что если поединок продлится, то я смогу пустить в ход силу своего торса.

Эту тактику я прозвал «танцевальной» – «шаг вперед и два назад». Очень уж она и правда смахивает на танец, а не на нормальный честный борцовский поединок. Психологически эти вальсы на мате тоже выводят из себя, и тут главное не поддаваться неконструктивной злости. «Танцы» на мате – лишь одно из множества препятствий, с которыми мне приходится иметь дело. Из-за своих физических особенностей я могу как следует ухватить и зажать противника, только когда пускаю в ход подмышку или подбородок, которыми и прижимаю конечность противника к своему плечу. Соответственно, если противник держит дистанцию, увиливает, вертится вокруг меня как юла и уклоняется от тесного контакта, то мне его никак не ухватить и не зажать. Особенно если он норовит зайти мне за спину.

Я советовался с многими тренерами, мы вместе пытались придумать, чем ответить на такую тактику и как заставить противника пойти на сближение, но, если противник проворный, очень сложно предотвратить подобные «танцы». Моя главная тактика – помешать противнику набирать «легкие» очки и заставить его сократить дистанцию. Мне важно добиться, чтобы схватка шла не по периферии мата, а по центру, в непосредственном контакте, где противнику уже от меня не убежать. По-моему, в боксе тоже есть похожая тактика и тоже бывает, что боксер кружит вокруг противника и не входит в тесный контакт.

Раза два я заходил так далеко, что пускал в ход движение, которое мистер Рамос, мой самый мудрый тренер, назвал «западней». Оно заключается в том, что я как бы подставляюсь, сам опускаюсь на мат и даже касаюсь одним плечом мата, чтобы подманить противника. Я провоцирую его, чтобы он напрыгнул на меня и попытался положить меня на обе лопатки. И оба раза это до некоторой степени сработало: мне главное было – чтобы он сократил дистанцию и я мог его ухватить. Но все равно оба раза противник держался настороженно и старался избежать непосредственной схватки со мной. Или же противник понимал, что дело нечисто и, если я сам пригнулся к мату и даже лег на спину и коснулся мата плечом, я не могу так наивно подставляться. Если противник хоть немного соображает – он поймет, что это ловушка, и будет упорно избегать контакта и держать дистанцию.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кайл Мейнард читать все книги автора по порядку

Кайл Мейнард - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью отзывы


Отзывы читателей о книге Никаких оправданий! Невероятная, но правдивая история победы над обстоятельствами и болезнью, автор: Кайл Мейнард. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x