Лени Фич - Азбука Эмоций – Эмоэнграмм

Каждый человек способен только к своим переживаниям и не может чувствовать и знать, что испытывает другой человек. А вы попробуйте. Понимайте себя и людей вокруг, попробуйте сердиться только на себя за свое непонимание всех контекстов их чувств и только тогда откроете дверь в истинный мир чувств человека. Вы от много будете смеяться, вы наконец-то увидите тот театр абсурда, тот мир, который создали люди, тот мир, в котором невозможно жить и быть свободным, а можно только выживать. Берегите своих детей, сердитесь только на себя, а не на них, оградите их от всего неразумного. Вы совершите лучшее дело в вашей жизни и вы познаете истинную благодарность за главный труд на земле – воспитание будущего поколения. Добейтесь, чтобы ваш ребенок умел отличать свои эмоции, умел отличать свои раздражения к другим, к вам и в любой ситуации. Это как то развитие интуиции, которая так пригодится ему по жизни. Будьте как можно больше рядом с детьми. Разум ребенка нужно постоянно направлять и устремлять к доброму, светлому и разумному, иначе за вас другие укажут ему «куда ему следовать». Сердитесь на себя, когда вам некогда быть со своим ребенком, потому что у вас «великий бизнес». Например, вы захотели приобщить подростка к спорту, а он начинает курить, тем самым делает тщетными все ваши усилия в борьбе за его здоровье, и вы сердитесь. Хотя надо было сердиться на себя, а где вы раньше были? Здесь вы можете возмущаться. В воспитании очень важно добиться того, чтобы ребенок сам предъявлял к себе требования и проявлял сердитость за свои деяния, если у него что-то не получается или если он не добивается в чем-то результата. Сильный духом человек сердится внутри, не изливая своего раздражения на окружающих, и всегда проявляет терпение и спокойствие. Сердитость – нулевой уровень равновесия при переходе к высокотоновым эмоциям. Учите себя и своих детей к анонимной персональной ответственности за поступки и сердитость, как раз необходимое эмоциональное равновесное состояние, будет критерием их правильности.

Смелость

Смелость – это состояние души, которое помогает человеку преодолеть препятствия и разочарования, вырабатывать силу воли, что является развитием нашей решимости, уверенности и успеха. Смелость, отсутствие боязни в принятии и осуществлении своих решений – это решимость. Данное состояние каждый из нас ощущал в детстве достаточно часто, когда надо было побороть чувство страха и сделать шаг в неизвестное. Если есть сомнения, сделай все-таки шаг вперед. Прекрасное высокотоновое чувство, возвышающее человека над обыденностью и обезличенностью происходящего.

Чувство смелости чаще всего ощущают руководители и лидеры, потому что именно благодаря ему они и добиваются поставленных целей, и выполняют планы. Благодаря этому чувству такой человек говорит: «Я сделаю это, я должен и могу это сделать». Так, шаг за шагом, человек способен развить решимость, ибо решимость предполагает как раз умение владеть собой и своими чувствами. Решил – значит сделал.

Смелость что-то сделать легко осваивается с детства, через примеры действий и достижений целей, через преодоление и борьбу, особенно в спорте, еще – в отстаивании своих интересов. Сделать, научиться легко преодолевать сомнения и неверие помогает как раз чувство смелости, решимости. Решимость иметь – удел взрослых и развитых личностей. Что значит решиться иметь здесь и сейчас? Это не обладание или достижение результата реализации поставленной цели. Решимости иметь, это как намерение иметь, как исполнение желания. Решимость иметь обладает несравненно большей силой, чем решимость действовать, потому что далее наступает ответственность. Что то, о чем говорит древнекитайская поговорка: «Бойся исполнения своих желаний».

Человек, преисполненный чувством смелости будет готов к трудностям и примет бой, вот в этом и заключается истинный смысл чувства решимости или смелости.

Смелость – эмоциональное положительное чувство, при испытании которого человек усиливает свои позитивные ощущения от непосредственного участия в процессе. Без решимости продолжительные перемены в жизни невозможны. Оставьте рассуждения: «зачем, почему, а вот если…», оставьте сомнения и преодолейте новое препятствие на пути к достижению цели, и вы поймете, что такое решимость.

Само русское слово «решимость» старого происхождения и семантически выделяется из привычного круга слов, обозначает способность решиться на что-нибудь, смелость в принятии и осуществлении решений, это мужество деяний. Смелость имеет в корне глагол «смел», отражающий право на поступок, действие, имеет один корень со словами «сметь», «посметь». В XVII – XVIII веках в России глагол «решить» употреблялся в высоком стиле со старославянским значением «освобождать, давать свободу» или же, упрощенно, решить – значит «определить смысл чего-нибудь, найти ответ на что-нибудь, избрать образ действий, прийти к практическому выводу».

Мы рассматриваем решимость как смелость, как индивидуальное качество воли человека, его психики, связанное со способностью и умением самостоятельно и своевременно принять ответственное решение и реализовывать его в деятельности. Решительный человек может и посомневаться, и взвесить все аргументы, но если решил, далее не обсуждая, не возвращаясь к внутренней дискуссии, охваченный чувством смелости – он делает. Именно поэтому смелость – это не мгновенное состояние, поступок, а длительное чувство. И уж если человек решает «сделать или умереть», ничто не может его остановить, сколько бы ему не пришлось для этого сделать и сколько бы времени не утекло с той минуты. Человек, полный решимости взобраться на Эверест, будет повторять и повторять свои попытки, пока наконец-то не достигнет этой вершины. Что может остановить такую решимость? Только его судьба и время его жизни взвесят на весах все обстоятельства, чтобы поддержать его чувство решимости или дадут ему помереть: «Он обещал сам себе не сдаваться и достигнуть вершины».

Маленькие дети учатся ходить, падают, встают и опять пытаются ходить. И они полны смелости, и их родители полны решимости – научиться ходить. Именно поэтому люди в этом мире и не ходят на четвереньках.

В трудных условиях нерешительный человек теряется, и начинает бояться, главное он не хочет принимать ответственность за свое решение. Он ищет зачастую того, кто решит за него. Это худший сценарий развития жизни взрослого человека, он забыл тренировать себя ходить, он тренирует себя ползать на четвереньках. Он забыл быть смелым. Надо начать тренировать свою смелость – самостоятельно принимать решение и действовать, преодолевая сопротивление других и иные препятствия на пути, брать ответственность за свою жизнь. И пусть даже будут ошибки на пути, это лучше, это воспитывает смелость, и желание продолжать и не бояться, нести ответственность за свое решение, за его исполнение даже в условиях риска и опасности, будней и обыденности. Это воспитывает в человеке анонимную персональную ответственность за свои деяния, он сам себе главный приз и хула.