Лени Фич - Азбука Эмоций – Эмоэнграмм
- Название:Азбука Эмоций – Эмоэнграмм
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Ридеро»78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812
- Год:неизвестен
- ISBN:978-5-4474-1341-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Лени Фич - Азбука Эмоций – Эмоэнграмм краткое содержание
Эмоциональный интеллект можно развивать. Эмоциями можно и нужно управлять. Дело теперь только за вашим желанием стать собой, развивать свои способности и управлять своими эмоциями. У нас получилось жить полной и счастливой жизнью, у нас – самых обычных людей, без медитаций и трансов, без психоаналитиков и психологов. Раз один человек смог путем развития своего эмоционального интеллекта, значит и у другого получится.
Азбука Эмоций – Эмоэнграмм - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Восторг.Далее по цепочке следует эмоция восторг, описанная выше по тексту «Азбуки эмоций».
Экстаз
Экстаз в сути своей означает исступление, восхищение, еще в психологических словарях толкуется как положительно окрашенный аффект, как высшая степень восторга, воодушевления. Признаки состояния экстаза похожи как на сильную восторженность, опьянение, так и на полную отрешенность от реальности и погружение во внутренний мир. Активность процесса может протекать от состояния неподвижности до неистовства. На физическом уровне – это самая сильная степень осознанного возбуждения, на мистическом – это состояние слияния с божественным, с высшим разумом или космическим сознанием. Древнегреческие метафизики верили, что собственное «Я» человека покидает во время экстаза его тело и в него может войти один из Богов или Муза, которые заговорят его устами, лепят его руками и станцуют через его тело. В дальнейшем философия обозначила экстазное состояние как нахождение в «ничто», как «пребывание вовне».
Экстаз по характеру ощущений и по динамике процесса на уровне физических ощущений находится близко к сфере секса на физическом уровне. Для мистиков экстаз символизирует то, что человек является лишь своеобразным сосудом, который наполняется космическим содержанием. Это состояние духа на ступени высшего знания, для достижения которого возможно использование определенных психотехнических средств, таких как пост, молитва, медитация, танец.
Для определения экстаза как эмоционального процесса необходимо понимать, что это высокотоновое аффектное состояние эмоции «восторг», для достижения которого необходимо накопление и увеличение энергетического потенциала человека, внимание которого, в форме высшей степени активного сосредоточения, направлено на объект вне себя или на достижение полной изоляции от внешнего окружения с погружение в себя, при абсолютном прекращении мышления. В одном случае – экзальтированная активность, в другом – летаргия. При достижении экстаза телом теряется чувствительность и человек легко переносит телесные страдания. Почти всегда экстаз сопровождается ощущением неземного блаженства и чувством необыкновенной радости, легкости тела, чувства потери веса и полета, видениями, сродни действию наркотических и глюкогенных веществ.
По видами экстаз разделяется на религиозный экстаз, являющийся аффектом эмоции благоговения, обыкновенный экстаз, как высшая фаза восторга, интеллектуальный экстаз достигается как «сверхсознание» при нахождении истины, способность вибрации ментального тела, необыкновенное сосредоточение мысли, вследствие чего последняя растворяется окончательно и человек получает необычайную силу и могущество интеллекта. Индусы называет такой интеллектуальный экстаз «самадхи», что придает человеку уверенность в бессмертии души, открывает смысл в окружающем и внутреннем мире человека, гармонию, целесообразность и закономерность всего сущего, в результате чего появляются новые мысли, теории, изобретения и открытия.
Максимальная стимуляция всех чувств до стадии перехода в галлюцинаторные состояния посредством музыки, однообразного ритма, неистовых плясок, одурманивающие напитки, половая несдержанность известны людям издревле. По всему миру существуют обычаи и культы, в результате которых человека доводиться в период праздников и ритуалов до экстаза, когда человек в буквальном смысле оказывается в состоянии «быть вовне» или «быть вне себя».
Стихи от V.
И что же? – в соке сжатых гроздий
Сверкал мне тот же Гелиос!
И в белом бешенстве ледяном,
Я заменял стакан стаканом,
Глотая Солнце каждый раз!..
А Солнце, в пламенном бесстрастьи,
Как неба вдохновенный глаз,
Лучи бросало, точно снасти,
И презирало мой экстаз!..
Благодаря состоянию религиозного экстаза человек, теряя себя со всеми своими горестями и страданиями, способен войти в единство с Богом или природой и ощутить себя в единстве с более великим целым, находящимся вне его телесных ограничений.
Состояние экстаза знакомо и великим первооткрывателям, ученым. Крики Архимеда «eurhka» («эврика», что значило «я нашел!») яркий исторический пример такого переживания.
Стихи от V.
Над ними древность простирает длани,
Им светит рок сияньем вещих глаз,
Их каждый миг – мучительный экстаз.
Вы перед ними – щепки в океане!
Для них любовь – минутный луч в тумане,
Единый свет немеркнущий – для вас.
Вечер шестой. Короткие эмоциональные реакции
Удивление
Удивление – это эмоциональная короткая реакция на внезапное, неожиданное событие, имеющая четко выраженные мимические черты: широко раскрытые глаза, поднятые брови, наморщенный лоб и полуоткрытый круглый рот. Это одна из наиболее легко узнаваемых и универсальных эмоциональных реакций. И по нашей «Азбуке эмоций» не является эмоцией, которая способна сформировать эмоэнграмму. Удивление может быть по шкале от неприятного оттенка до приятного, стремящегося к радости или к испугу в зависимости от ситуации, поражающей своей неожиданностью, необычайностью, странностью или непонятностью человека.
При данном чувстве у человека наблюдается некий мыслительный шок, или стопор, при котором мозг на доли секунд освобождается от мыслей. При легком ударе электрического тока мышцы мгновенно сокращаются. Можно провести аналогию, что также и при удивлении есть ощущение, как от удара тока, что-то заставляет пробежать ток по нервам, которое заставляет вздрогнуть. При удивлении человек не знает «что же дальше?», так как внезапность порождает у него чувство неопределенности.
В нашем контексте таблицы эмоциональных состояний от настроения до аффекта удивление является чувством, а не эмоцией, именно потому, что это коротко-возникающее состояние, которое испытывает человек при возникновении неожиданной ситуации. Если неожиданная ситуация окажется опасной, то удивление способно перерасти в низкотоновые состояния, такие как тревога, страх, испуг. Если ситуация будет оценена как безопасная или приятная, то в высокотоновые – интерес, счастье, радость. Чувство удивления знакомо каждому человеку с детства, именно поэтому данная эмоциональная реакция не получает достаточного описания и осмысления у человека.
Существует общепринятое мнение о том, что большинство людей расценивают чувство удивления как позитивное переживание. Любой человек при вспоминании ситуации с чувством удивления чаще всего расскажет о радостном или приятном сюрпризе, или полученном далее удовольствии.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: