Шими Канг - Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу»

Каждый раз, когда я теряю равновесие или меня смущает то, что я чувствую в определенных ситуациях, я думаю о своих родителях и их отношении к родительству и к миру в целом. Я думаю о том, что моя мама, несмотря на то, что она была очень простой женщиной, без образования, не умеющей читать, оказалась замечательным родителем. Возможно, это позволяло ей придерживаться своей врожденной интуиции и постоянно развивать ее. Интуиции – того самого знания и мудрости, которые даются при рождении каждому человеку. Она жила тяжелой, напряженной жизнью. Но была способна отбросить все лишнее и сосредоточиться на том, что важно, и в большинстве случаев она делала это совершенно интуитивно. Она ценила народную мудрость и «школу жизни» больше, чем мудрость книг. Она никогда не делала ничего, что ей казалось неправильным, особенно когда дело касалось воспитания детей. Она выросла, обращаясь больше к своему внутреннему, чем к внешнему, и таким образом она оставалась в балансе сама с собой. Моя мама глубоко духовный человек, и она называет свою интуицию своим духом. И чем бы это ни являлось на самом деле и как бы вы это ни называли, но ответ всегда лежит внутри вас, даже если для поиска ответа вам придется обратится за помощью или за руководством к внешнему миру. Во что бы мы ни верили – в высшие силы, в эволюцию, во Вселенную, в мать-природу или в беспорядочный хаос, мы все знаем, что у каждого живого существа на свете есть природная способность знать, что именно надо делать.

Теперь, когда мы знаем то, что мы знаем, нам уже не нужны метафоры, тигры и дельфины, потому что именно мы, люди обладаем идеальной способностью к тому, чтобы быть великолепными родителями, возможно, самыми лучшими из всех живых существ, благодаря удивительному и сложному строению нашего организма. Мы мотивированы самой природой. Более того, люди рождены для того, чтобы быть здоровыми, счастливыми и адаптивными. Дети многому учатся от своих родителей, но и нам, родителям, есть чему поучиться у своих детей. Дети – доказательство того, что любовь, жизнелюбие и любознательность являются естественными для любого человека. Еще они являются доказательством того, что нам всем необходим сон, движение тела, игры на свежем воздухе, исследование окружающих миров, общение с другими людьми и помощь друг другу. Наши дети напоминают нам о радости бытия. Чтобы быть хорошим родителем, нам надо лишь объединить нашу интуицию и наши знания. Взяв природу себе в союзники, мы сможем с нежностью и любовью провести наших детей по дороге к здоровью, счастью и настоящему успеху во всех сферах жизни. И я не думаю, что кто-нибудь из живых существ может справиться с этим лучше, чем человек.

Глава 1

Kinsley C. H., Fransen R. A. “The Pregnant Brain as a Revving Race Car”, Scientific American , January 19, 2010.

Perry K. “Ohio Judge Orders Stalking Parents Away from Daughter”, USA Today , December 26, 2012.

White A. M., Swartzwelder S. What Are They Thinking?!: The Straight Facts about the Risk-Taking, Social-Networking, Still-Developing Teen Brain. New York: W. W. Norton, 2013.

American Academy of Pediatrics, “Children, Adolescents, and Advertising”, Pediatrics 118, no. 6 (December 2006).

Christakis D. A. “The Effects of Infant Media Usage: What Do We Know and What Should We Learn?” Acta Paediatrica 98, no. 1 (2009).

United Nations Population Fund, State of the World Population 2007: Unleashing the Potential of Urban Growth. New York: United Nations Population Fund, 2007.

Smith E. B. “American Dream Fades for Generation Y Professionals”, Bloomberg News , December 21, 2012.

de Graaf J., Wann D. and Naylor T. Affluenza: How Overconsumption Is Killing Us. San Francisco, CA: Berrett Koehler, 2014.

A. De Botton. Status Anxiety. New York: Pantheon, 2004.

Глава 2

Bakhos L., Lockhart G., and Myers R. “Emergency Department Visits for Concussion in Young Child Athletes,” Pediatrics 126 , no. 3 (2010).

Twenge J. M., Gentile B., DeWall C. N., Ma D., Lacefield K. and Schurtz D. R. “Birth Cohort Increases in Psychopathology among Young Americans, 1938–2007: A Cross-Temporal Meta-Analysis of the MMPI”, Clinical Psychology Review 30 , no. 2 (2010).

Grenoble R. “Chinese Students Sign ‘Suicide Waivers’ Before Starting College”, Huffington Post , September 18, 2013.

Kim S. Y., Wang Y., Orozco-Lapray D., Shen Y., Murtuza M. “Does ‘Tiger Parenting’ Exist? Parenting Profiles of Chinese Americans and Adolescent Developmental Outcomes”, Asian American Journal of Psychology 4 , no. 1 (2013).

Hofferth S. and Sandberg J. Changes in American Children’s Time, 1981–1997. Ann Arbor, MI: Populations Studies Center at the Institute for Social Research, University of Michigan Institute, 1999, http://www.psc.isr.umich.edu/pubs/pdf/rr00–456.pdf.

Глава 3

Kim C. “Korean Tiger Moms Scrimp for Tutors in Blow to Spending: Economy”, Bloomberg.com, June 14, 2013.

Abrams S. E. “The New Republic: The U. S. Could Learn from Finland”, NPR , January 28, 2011.

Taylor A. “26 Amazing Facts About Finland’s Unorthodox Education System”, Business Insider , December 14, 2011.

DiMeglio F. “Want an MBA From Yale? You’re Going to Need Emotional Intelligence”, Bloomberg Businessweek , May 15, 2013.

Vaillant G. E. Triumphs of Experience: The Men of the Harvard Grant Study. Cambridge, MA: Belknap of Harvard University Press, 2012.

Глава 4

Nelson L. J., Padilla-Walker L. M., Christensen K. J., Evans C. A. and Carrol J. S. “Parenting in Emerging Adulthood: An Examination of Parenting Clusters and Correlates,” Journal of Youth and Adolescence 40, no. 6 (June 2011).

Bednar D. E., Fisher T. D. “Peer Referencing in Adolescent Decision Making as a Function of Perceived Parenting Style,” Adolescence 38 (2003).

Глава 5

Kolata G. “For the Overweight, Bad Advice by the Spoonful”, New York Times , August 30, 2007.

Shisslak C. M., Crago M., and Estes L. S. “The Spectrum of Eating Disturbances”, International Journal of Eating Disorders 18, no. 3 (1995).

Schmidt M. E., Pempek T. A., Kirkorian H. L., Frankenfield Lund A. and Anderson D. R. “The Effects of Background Television on the Toy Play Behavior of Very Young Children”, Child Development 79, no. 4 (July / August 2008).

Nauert R. “Dreams Are Key to Memory,” PsychCentral , April 26, 2010.

Novotney A. “The Science of Creativity,” gradPSYCH , January, 2009.

Wagner U., Gais S., Haider H., Verleger R. and Born J. “Letters to Nature: Sleep Inspires Insight,” Nature 427 (January 22, 2004).

Sharma S. and Kavuru M. “Sleep and Metabolism: An Overview”, International Journal of Endocrinology (April 28, 2010).

Guilleminault C. and Brooks S. N. “Excessive Daytime Sleepiness: A Challenge for the Practising Neurologist”, Brain 124, no. 8 (2001).

Chee M. W. and Choo W. C. “Functional Imaging of Working Memory after 24 Hr of Total Sleep Deprivation”, The Journal of Neuroscience 24, no. 19 (2004).

Wolfson A. R. and Carskadon M. A. “Sleep Schedules and Daytime Functioning in Adolescents”, Child Development 69, no. 4 (1998).

Глава 6

Gray P. “All Work and No Play Make the Baining the ‘Dullest Culture on Earth’”, Psychology Today , July 20, 2012.

Brown S. L. and Vaughan C. C. Play: How It Shapes the Brain, Opens the Imagination, and Invigorates the Soul. New York: Avery, 2009, 112.

Wilson F. R. The Hand: How Its Use Shapes the Brain, Language, and Human Culture. New York: Vintage, 1999.

Root-Bernstein M. “Imaginary Worldplay as an Indicator of Creative Giftedness”, Psychology Today , December 2, 2008.

Ahern R., Beach R., Moats Leibke S., Proud I., Spencer A.-M. and Strickland E. “The Benefits of Play Go Well Beyond Physical Fitness”, Exchange Magazine , September 2011.

LaFreniere P. “Evolutionary Functions of Social Play: Life Histories, Sex Differences, and Emotion Regulation”, American Journal of Play 3, no. 4 (2011).

Elkind D. “Can We Play?” Greater Good , March 1, 2008.

Azar B. “Its More Than Fun and Games,” Monitor on Psychology 33, no. 3 (March 2002).

Cooper H., Robinson J. C. and Patall E. A. “Does Homework Improve Academic Achievement? A Synthesis of Research, 1987–2003,” Review of Educational Research 76, no. 1 (2006).

Louv R. Last Child in the Woods. New York: Algonquin Books of Chapel Hill, 2005.

Ryan R. M., Weinstein N., Bernstein J., Brown K. W., Mistretta L. and Gagne M. “Vitalizing Effects of Being Outdoors and in Nature”, Journal of Environmental Psychology 30, no. 2 (June 2010).

Cramb A. “Jogging in Forest Twice as Good as Trip to Gym for Mental Health,” Telegraph , June 20, 2012.

Dyer J., Gergersen H. and Christensen C. M. “Five Discovery Skills that Distinguish Great Innovators,” Working Knowledge, Harvard Business School, July 20, 2011.

Wolf G. “Steve Jobs: The Next Insanely Great Thing,” Wired , February 1996.

Глава 7

Caney M. “Dolphins Helping Humans,” Dolphin Way , April 12, 2011.

Young E. “Dolphin Mums Need Help from Their Friends,” Australian Geographic , November 2, 2010.