Лисса Рэнкин - Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств

Что я считаю правдой в своей работе?

Что хочет поведать мне мой внутренний путеводный свет о моей работе?

Соответствует ли то, как я большей частью провожу свой день, моим талантам и цели?

В чем заключаются мои природные способности?

Как я физически чувствую себя на работе?

Если бы мне дали микрофон и поставили перед большой аудиторией в последний день моей жизни, то что бы я сказал миру?

Если бы все финансовые запросы моей семьи и мои уже были удовлетворены, то на что я тратил бы время?

Если бы я не боялся, что бы изменил в своем времяпрепровождении?

Позволяет ли мне работа дойти до желаемой цели?

Даже если я не люблю свою работу, учусь ли я на ней чему-то полезному?

Что освещает мой творческий огонь? Кто или что является моей музой?

Четко ли я понимаю, к чему стремится моя душа в творчестве?

Что помогает мне творить свободно?

Какие творческие проекты меня вдохновляют? Осуществляю ли я их регулярно?

В каких творческих проектах я участвовал в детстве?

Будь у меня все время и все деньги мира, что бы я создал?

Что я чувствую, когда нет вдохновения?

Готов ли я смириться с разочарованием в творчестве?

Считаю ли я себя вправе творчески самовыражаться?

Что думает моя семья о моем творчестве?

Что дает мне ощущение духовной общности?

Что для меня свято?

Если я не считаю себя религиозным и не верю в высшие силы, то каким образом я поддерживаю духовность?

Что я думаю и чувствую о религии? Какие отрицательные мысли у меня есть о духовности и религии?

Ощущаю ли я себя духовно зрелым в религиозной общине, или, когда речь заходит о духовной жизни, я держусь особняком?

Готов ли я рассматривать свой недуг как возможность для духовного пробуждения?

Что думает моя семья о религиозности?

Можно ли мне на основе религии или духовности судить других?

Заслуживаю ли я близкого общения с божественным?

Если правильно выбрать религиозную общину, то обеспечит ли это релаксацию?

К чему я действительно стремлюсь в сексе? Реализую ли я свои желания?

Что поможет мне сохранить мою подлинную сексуальную сущность?

Какие страхи, убеждения или препятствия мешают мне быть сексуально честным и раскрепощенным, как мне хотелось бы?

Что я думаю о своем первом сексуальном опыте?

Что нуждается в исцелении в моем сексуальном прошлом или настоящем?

Что меня действительно возбуждает? Что меня действительно отвращает?

Как я отношусь к перспективе секса тогда, когда мне его не хочется?

Становлюсь ли я чувственным, когда нет секса?

Что думает моя семья о моей сексуальности?

Как именно я бы занимался сексом, если бы никто об этом не знал?

Что я думаю и чувствую о собственной финансовой ситуации?

Насколько я благополучен в финансовом отношении?

Что я считаю финансовым благополучием, успехом или изобилием?

Точно ли я сознаю свое истинное финансовое положение или прячу голову в песок?

Как моя семья относится к деньгам?

Что сдерживает меня в финансовых вопросах, от чего следует освободиться?

Достаточно ли у меня денег на случай непредвиденных обстоятельств?

Можно ли быть бедным и счастливым?

Много ли я думаю о деньгах?

Можно ли купить любовь за деньги?

Живу ли я там, где хочет находиться мой внутренний путеводный свет?

Нравится ли мне то, что меня окружает, когда я оглядываюсь вокруг?

Есть ли вокруг меня красота? Есть ли природа?

Живу ли я в здоровой окружающей среде?

Какие экологические факторы влияют на мое здоровье?

До какой степени я веду экологически чистую жизнь (по меркам «зеленых»)? (Оцените по шкале от 1 до 10.)

Что я предпринимаю, чтобы снизить токсичную экологическую нагрузку на организм?

Как факторы среды воздействуют на состояние моего здоровья?

Как избавиться от ненужной суеты?

Считаю ли я, что заслуживаю жить в целительной, спокойной обстановке, которая мне нравится?

Отчего я бываю счастлив? Отчего несчастен?

Что исцелит мой разум?

Страдаю ли я из-за травм прошлого? Если да, то от каких именно?

Верю ли я, что достоин счастья?

Много ли времени я трачу на негативное общение – сплетни, критиканство по отношению к другим людям, жалобы?

Хотелось бы мне проверить свое психическое здоровье?

Что вызывает у меня чувство благодарности?

Всегда ли я выражаю благодарность за то, что ценю в жизни?

За что я могу быть благодарен сегодня?

Что меня заботит больше – то, чего не имею, или я ценю то, что есть?

Какие привычки у меня есть в питании и физической активности?

Насколько точно я следую предписаниям своего врача и медицинскому протоколу?

От каких плохих привычек мне нужно избавиться?

Насколько я энергичен?

Что мешает мне крепко спать?

Придаю ли я физическому здоровью первоочередное значение?

Готов ли я тратить время, деньги и энергию на укрепление здоровья?

Как я буду себя чувствовать при оптимальном здоровье? Как к этому отнесутся другие?

Как я отношусь к старости?

Что я думаю о смерти?

В какой мере я готов принять себя таким, какой я есть, со всеми моими недостатками?

Насколько я позволяю себе ошибаться?

Хочу ли я с любовью и приязнью относиться к самому себе во время целительного путешествия?

Позволяют ли ответы на эти вопросы достичь просветления? Есть ли у меня, по моему мнению, все необходимое, чтобы тело было готово к чудесам?

Хочу ли я воспользоваться всем, что узнал, для составления рецепта для самого себя и изменить свою жизнь?

На основе ответов на все эти вопросы смогли бы вы определить корни вашей болезни? Мешают ли вам негативные убеждения? Есть ли у вас достойная поддержка? Есть ли в Пирамиде здоровья элементы, способные спровоцировать стресс и причинить вред физическому здоровью? Есть ли виды деятельности, вызывающие релаксацию в теле, к которым вы еще не прибегали? Помогли ли эти вопросы высветить «темные пятна» в вашей жизни, которые нужно было видеть для оптимального здоровья?

Запишите ответы в каждой категории в диагностический дневник – все, что, по вашему мнению, полезно для вашего здоровья; то, чего вам хотелось бы иметь больше по плану радикальной самопомощи.

Примите поздравления! Вы только что поставили диагноз! Вы только что записали то, что может быть полезным или вредным для вашего здоровья. Чтобы ознакомиться с диагнозом, который я поставила себе до решения всех своих проблем со здоровьем, посмотрите Приложение Б.