Уоллес Уоттлз - Наука быть здоровым

Человеку свойственно ошибаться. Несовершенное мышление необязательно должно сразу же приводить к нарушению функций тела, но это непременно произойдет, если такие мысли станут привычными. Любая сознательная мысль, которая становится постоянной, имеет обыкновение создавать соответствующие условия в теле.

Кроме того, человек еще не научился управлять своими произвольными функциями таким образом, чтобы они способствовали здоровью. Он не знает, когда, что и как надо есть. Он мало знает о дыхании и еще меньше о сне.

Человек все делает неправильно и не вовремя, потому что не следует единственно верным инструкциям самой жизни. Он пытается основывать свою жизнь на логике, а не на инстинктах. Его жизнь носит не естественный, а искусственный характер. И в этом его ошибка.

Единственное, что ему может помочь, — переход к правильным действиям, и это вполне посильная задача. Цель нашей книги — в изложении истин, чтобы любой, кто ее прочитает, приобрел знания, не дающие ему совершать ошибок.

Мысли о болезнях приводят к различным формам заболеваний. Необходимо научиться думать о здоровье. Будучи частью первоначальной Сущности, которая создает форму из мысли, мы можем добиться крепкого здоровья и совершенства всех функций.

Людей, исцелявшихся от прикосновения к святым мощам, на самом деле излечивали собственные мысли, а не некие силы, исходившие из костей. Мертвые кости не обладают исцеляющей силой, кому бы они ни принадлежали — святому или грешнику.

Людей, избавляющихся от болезней с помощью аллопатических или гомеопатических лекарственных средств, излечивают собственные мысли. Не существует препарата, который мог бы сам по себе лечить заболевание.

Людей, исцеляющихся с помощью молитв или заклинаний, излечивают собственные мысли. В словах и их сочетаниях нет никакой целебной силы.

Всем исцелившимся больным, какими бы средствами они ни лечились, свойственна Определенность Мыслей. Давайте попробуем разобраться, в чем она заключается.

Двумя главными составляющими направленной мысли являются вера и ее обращение на себя.

Люди, прикасавшиеся к святым мощам, обладали верой, которая была так сильна, что в момент прикосновения к реликвии у них РАЗРЫВАЛИСЬ ВСЕ МЫСЛЕННЫЕ СВЯЗИ, ОБЪЕДИНЯВШИЕ ИХ С БОЛЕЗНЬЮ, И ОНИ МЫСЛЕННО ИДЕНТИФИЦИРОВАЛИ СЕБЯ СО ЗДОРОВЬЕМ.

Эти изменения в мыслях сопровождались мощным религиозным ЧУВСТВОМ, которое пронизывало их до глубины души и будило Принцип Здоровья. Вера давала им надежду на исцеление, и чем сильнее она была, тем меньше они связывали себя в мыслях с болезнью и тем больше со здоровьем.

Таковы два слагаемых Определенности Мыслей, которая принесет вам выздоровление: сначала вы верите в возможное выздоровление, а потом разрываете мысленные связи с болезнью и начинаете думать о здоровье.

То, что мы делаем на ментальном уровне, находит свое выражение на физическом. То, с чем мы идентифицируем себя в мыслях, проявляется в физическом теле. Постоянные мысли о болезнях становятся точками притяжения, вокруг которых и образуются заболевания. Если же вы постоянно думаете о здоровье, то такие мысли превращаются в силу, поддерживающую хорошее самочувствие.

Что касается людей, излечивающихся с помощью лекарств, то желаемый результат достигается тем же путем. В них живет сознательная или неосознанная вера в лекарственные средства, помогающая разорвать мысленные связи с болезнью и установить связь со здоровьем.

Вера может быть неосознанной. Вполне возможно, что у вас сформировалась подсознательно внушенная вера в лекарства, хотя ваше сознание им не доверяет. В данном случае подсознательной веры может оказаться вполне достаточно, чтобы активизировать Принцип Здоровья. Это позволяет выздоравливать даже тем людям, которые не верят в лекарства, в то время как многие люди, обладающие сильной верой в них, терпят неудачу из-за того, что не могут приложить эту веру лично к себе. Их вера носит общий характер, и они не применяют ее к своему собственному состоянию.

Говоря о науке быть здоровым, следует учитывать два момента: во-первых, мысли должны сопровождаться верой, а во-вторых, эту веру надо применять к себе, чтобы разбудить Принцип Здоровья. Давайте для начала узнаем, о чем следует думать.

Чтобы разорвать все мысленные связи с болезнями, необходимо установить такие связи со здоровьем. Процесс должен быть позитивным, а не негативным. Он должен быть построен на допущении, а не на отрицании. Вы должны желать хорошего здоровья, а не отрицать болезнь.

Отрицание болезни практически ничего не дает. Нет проку в том, что вы изгоните дьявола и оставите дом пустым, так как он обязательно вернется в еще более страшном виде, чем раньше. Вступая в постоянную мысленную связь со здоровьем, вы неизбежно рвете связи с болезнями. Первый шаг в науке быть здоровым заключается в том, чтобы полностью идентифицировать себя со здоровьем.

Самый лучший способ для этого — создание собственного мысленного образа. Вы должны представить себя абсолютно здоровым, сильным и сохранять этот образ до тех пор, пока он не станет для вас привычным.

Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Вам придется потратить немало времени на медитацию. Кроме того, не у всех людей достаточно хорошо развито воображение, чтобы создать свой зрительный образ в идеальном теле. Данную задачу можно решить значительно проще, потому что вам надо представить себе вещи, которые вы хотели бы иметь. Вы не раз видели их и хорошо знаете, как они выглядят. Для этого достаточно лишь обратиться к памяти. Однако вы никогда не видели себя самого в совершенном теле, поэтому создание четкого мысленного образа может оказаться непростым делом.

Тем не менее вовсе не обязательно в деталях воображать себя таким, каким вы хотели бы быть. Достаточно только представить себе КОНЦЕПЦИЮ отличного здоровья и применить ее к себе. Это не какой-то конкретный зрительный образ, а лишь понимание идеи правильного функционирования каждой части и органа тела.

Конечно, вы можете ПОПЫТАТЬСЯ создать свой идеальный зрительный образ. Это тоже не будет лишним. Но главное — вы должны ДУМАТЬ о себе как о сильном и здоровом человеке. Вы можете представить себе, что идете по улице уверенным шагом, выпрямив спину и расправив плечи, или легко и энергично справляетесь с работой, не испытывая ни малейшей усталости. Зная, как ведут себя здоровые и сильные люди, вы можете поставить себя на их место в воображаемой картине.

Никогда не представляйте себе ситуаций, в которых участвуют слабые и больные персонажи. Героями ваших воображаемых картин должны быть сильные и здоровые люди. Постоянно сравнивайте и отождествляйте себя с ними. Вот что я имею в виду, говоря о концепции здоровья.