Майкл Маттео - Книга о вкусных и здоровых отношениях. Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание

В конце концов он познакомился с женщиной и встречался с ней четыре года. Первые два года все складывалось отлично. Однако потом неуверенный прилипчивый Нил снова взял верх, и пара рассталась.

Нил никогда не оставался один на Новый год и после разрыва решил, что нужно в себе что-то радикально изменить, поэтому новогоднюю ночь он провел в одиночестве.

Оказалось, не так уж грустно не целовать кого-то под бой часов. В результате Нил поставил перед собой задачу – учиться быть одному. Он начал в одиночку ходить в кинотеатры и рестораны и довольно быстро пришел к выводу, что быть в компании самого себя довольно приятно. По большому счету, гораздо приятнее, чем находиться в бурных отношениях, которые он заводил, только чтобы не оставаться в одиночестве.

Он больше не считал трагедией отсутствие субботнего свидания, потому что понял: быть одному – не значит быть одиноким.

Нил стал гораздо увереннее в себе и спокойнее и научился получать удовольствие от одиночества.

Выбор людей, появляющихся и остающихся в вашей жизни, происходит случайно и без всякого планирования с вашей стороны.

Не каждый человек, с которым нас сталкивает судьба, может стать единомышленником, лучшим другом или хотя бы приятной компанией. Вот почему так важно четко понимать, чего вы ждете от новых отношений.

Если вы желаете сформировать качественный круг общения, необходим глубокий анализ и немало размышлений.

Уолтер и Ричард жили в одном подъезде. Ричард был очень приятным человеком, успешным и интеллигентным.

Мужчины частенько сталкивались по вечерам возле почтовых ящиков, а однажды жарким летним днем уселись друг подле друга у местного бассейна.

Ричард много говорил и предложил сходить в кино или заняться чем-нибудь еще. Уолтер подумал: «Он славный малый, но мне совершенно не хочется с ним общаться».

Как-то в понедельник у Уолтера сломался телевизор, а как раз в тот день был матч его любимой команды.

Он отправился в ближайший спортивный бар, чтобы посмотреть игру, и увидел там Ричарда. Выяснив, что они болеют за одну команду, они стали часто встречаться и вместе смотреть футбол.

Ричард, владелец сезонного абонемента, приглашал Уолтера на домашние игры. Они помогали друг другу и стали очень близкими друзьями.

Поначалу казалось, что у них нет ничего общего, но одно совместное увлечение повлекло за собой другие и переросло в крепкую дружбу.

Несколько лет назад писательницу Карлу познакомили с Марвином. Марвин был славным, но глухим. Карла никогда раньше не сталкивалась с глухими людьми и поэтому испытывала неловкость при общении с Марвином.

После первой встречи Карла, хотя и считала нового знакомого приятным, пребывала в уверенности, что больше они не увидятся. Она попросту не видела будущего такой дружбы, поскольку воспринимала Марвина как человека, который ее не слышит.

«Как общаться с глухим человеком?» – спрашивала она себя. Было очевидно, что Карла боится. Она зациклилась на физическом недостатке Марвина и не осознавала при этом, какой он замечательный.

Однажды Марвин прислал ей милое электронное письмо, растопившее сердце женщины. И тут у нее открылись глаза: пусть Марвин не слышит ее, зато он проницателен, тонко чувствует окружающий мир и обладает потрясающим чувством юмора.

Карла ответила на письмо, понимая: отсутствие слуха не означает, что человек не умеет слушать. Надо признать, в людях и отношениях Марвин разбирался куда лучше, чем все ее знакомые. В результате Карла и Марвин стали добрыми друзьями на многие годы.

Марвин помог Карле посмотреть на жизнь с неизвестной ей доселе точки зрения. Следует упомянуть, что несколько лет назад Карла работала над книгой о глухом человеке, и Марвин оказал ей неоценимую помощь в понимании этого персонажа. На свет появилась весьма достойная книга.

В некоторых случаях в вашей жизни появляются люди, желание видеть которых непреодолимо, вне зависимости от общих увлечений, и это желание никогда не ослабевает.

Встречаются и надежные люди, но вы не горите желанием постоянно с ними общаться. Люди, как и пища, играют разные роли, обусловленные нашими приобретенными вкусами.

В этих людях вы определенно нуждаетесь. Их пищевым эквивалентом можно считать фрукты, поскольку они источник той сладости, которой нам так недостает в рационе.

Вы жаждете их ежедневно, а их присутствие в вашей жизни помогает сохранять хорошее здоровье (одно яблоко в день – и психиатр останется без работы).

Они положительно на вас влияют, и вы наслаждаетесь плодотворным обменом идей и приятными эмоциями в их обществе.

Это надежные люди, на которых вы можете положиться в критической ситуации, а в их преданности никогда не возникает сомнений.

Окружить себя подобными людьми очень непросто. Требуется время, чтобы выяснить, кто позитивен по своей натуре, а кто только притворяется, поскольку большинство людей (особенно в романтических отношениях) выставляют себя с лучшей стороны до тех пор, пока вторая половина не будет завоевана.

Люди из этой категории обладают всеми качествами, перечисленными в главе 3, и мы разделяем с ними все важные аспекты, описанные в главе 6.

Этих людей нельзя причислить к лучшим друзьям, но они делают нашу жизнь лучше, поскольку отличаются позитивным настроем и составляют нам приятную компанию для общения.

Их пищевым эквивалентом будут овощи. Они не составляют основу рациона, и мы не едим их каждый день, несмотря на огромную пользу.

Они тотчас же приходят к нам на выручку, стоит только позвать, и определенно повышают качество вашей жизни в процессе совместного времяпровождения.

Таких людей мы непроизвольно стараемся избегать, хотя на первый взгляд создается впечатление, что они могут привнести в нашу жизнь что-то хорошее.

Мы воспринимаем их как людей, с которыми можно общаться или не общаться, и отношения с одними из них кажутся здоровее, чем с другими. Они хорошие люди, просто у нас с ними не так много общего, как с представителями первых двух групп.

Их можно сравнить с продуктами, богатыми белками: число их велико, и следует проявлять избирательность, останавливая выбор на тех, что обогащают наш рацион (отдавайте предпочтение белкам с низким содержанием жиров и исключите вредные орехи).

В некоторых случаях к этой категории можно отнести людей, которых мы редко вспоминаем, но, встретив на вечеринке или каком-либо мероприятии, с радостью приветствуем.