Сьюзен Джефферс - Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Если все пока идет по плану, вы облегченно вздыхаете – но только на минуту. А потом вас снова начинают терзать мысли: а вдруг ситуация переменится и в конце концов окажется, что вы все-таки ошиблись? К тому же следующее решение, которое вам предстоит принять, заранее угнетает вас – ведь придется еще раз проходить через весь этот кошмар.

Знакомо, не правда ли? Очевидно, что при подобном раскладе о каком-то выигрыше и говорить нечего. Но есть и другой путь – это Беспроигрышная модель.

Вернемся еще раз к нашей Точке выбора . В этот раз ситуация выглядит следующим образом:

Обратите внимание – перед вами два пути, всего лишь два пути, А и Б. И оба они – правильные . И на каждом из них вас ожидают «конфеты». В этом случае перед вами ситуация, которую можно охарактеризовать как Беспроигрышную . Что же это за «конфеты»? Это возможность поймать новую волну в жизни, учиться и расти, узнавать, кто вы есть, кем хотите быть, что бы хотели сделать в этой жизни.

Каждый из путей изобилует возможностями – независимо от результата.

Вы спросите: «То есть? Что значит независимо от результата ?» Еще минуту назад вы горели желанием идти вместе со мной. Но эти три слова посеяли в вас сомнение, если не откровенное нежелание. «А что, если…» снова проявилось в вашем мышлении. Что ж, позвольте мне привести пример в ответ на ваше «что, если».

Представьте себе, что вы стоите перед выбором: воспользоваться предложением и перейти на новую работу – или остаться на прежней. Если вы становитесь на Безвыигрышную точку выбора , включается Говорун и на вас обрушивается настоящий шквал:

«Если я останусь здесь, то могу упустить отличный шанс выбиться наверх. Но представим: вот я перешел на новую работу – а вдруг не справлюсь со своими новыми обязанностями? А вдруг меня уволят и я вообще останусь с пустыми руками? Мне, в общем-то, и здесь неплохо. Правда, там возможностей для карьерного роста побольше, и должность выше, и зарплата лучше. А вдруг не уживусь в том коллективе и буду жалеть, что ушел? Или, скажем… Нет, ума не приложу, как же мне поступить! Один неверный шаг – и пиши пропало!»

Если же вы стоите на Беспроигрышной точке выбора , то берет верх «бесстрашная» часть вашего «Я»:

«Вот это удача! Мне предложили новую работу! Если я соглашусь, у меня появится возможность общаться с новыми людьми, работать совершенно по-новому, в другой рабочей атмосфере, в конце концов – вырасти как профессионал. Если же что-то пойдет не так и на новом месте не сложится, – ничего, я что-то придумаю. Хотя найти хорошую работу сейчас не так-то просто, не сомневаюсь, я смогу найти для себя подходящую. В любом случае это пойдет мне на пользу – интересно, как у меня получится – найти новую работу и справиться с такой проблемой. Ведь в жизни все может быть. Даже на улице можно оказаться. Если же я решу остаться на старом месте, у меня всегда будет возможность углубить те наработки, которые я уже успела сделать. Мне действительно пришлось по душе предложение новой работы, и я прямо загорелась. Но если я все же решу остаться, обязательно потребую, чтобы меня здесь повысили. В любом случае, даже если откажут, я всегда найду чем себя занять. В какую сторону бы я ни повернула, я точно знаю, что не пропаду!»

Поверьте мне на слово, я знакома с людьми, которые мыслят подобным образом. Одно удовольствие – идти с ними вместе по жизни. Они поистине живут в Беcпроигрышном мире.

Алекс – отличный тому пример. Сейчас он практикующий психотерапевт в Лос-Анджелесе, но первоначально намеревался пойти по стопам отца и стать юристом. Колледж он закончил с превосходными баллами, так что у него не было проблем с поступлением в престижную юридическую школу. Здесь Алекс тоже проявил себя в учебе, и первые два года прошли просто прекрасно. Но за то время, что он провел вне дома, его личные приоритеты начали меняться. Понемногу он стал понимать, что у него нет желания до конца жизни находиться, по его словам, «в зоне боевых действий» – а именно этого требует профессия адвоката. Алекс хотел помогать людям, но по-другому и поэтому решил, что его складу характера больше соответствует клиническая психология. Он также понял, что решение стать адвокатом отчасти было продиктовано желанием угодить отцу. Но теперь он яснее представлял себе, чего хочет от жизни, и окончательно решил оставить карьеру юриста ради психологии. Отец не возражал против этого выбора, но оплачивать его учебу отказался. Естественно, это добавило Алексу проблем. Но он доверял своему чутью и был уверен, что поступил правильно, решившись на столь радикальную смену жизненных приоритетов.

Эти два года, проведенные в юридической школе, близким, в том числе и его отцу, казались потерянным временем. Но Алекс так не считал. Он попробовал себя на юридическом поприще, понял, что карьера адвоката – не для него. Как это ни парадоксально, уяснить для себя, что вам не нравится , не менее ценно, чем узнать, что вам по душе. За то время, что Алекс учился на юриста, он завязал полезные знакомства, и эти люди помогают ему до сих пор. Вдобавок те знания, что он получил за годы учебы, не раз выручали его во многих личных и профессиональных ситуациях.

Но и это еще не все. Поскольку отец перестал оплачивать его расходы, ему пришлось два года проработать, чтобы отложить достаточно денег и не думать ни о чем, кроме диплома по психологии. Можно ли считать эти два года потраченными зря? Работа в строительной компании принесла Алексу двойную пользу: он оказался в совершенно новой для себя атмосфере и через одного из своих сослуживцев познакомился с женщиной, которая стала его женой. Наконец, получив стипендию и продолжая работать неполный день еще в двух местах, Алекс смог получить докторскую степень по психологии.

Такое стечение обстоятельств оказалось для него бесценным – это научило Алекса брать на себя ответственность за свою жизнь. Возможно, тогда его отец (как и сам Алекс) даже не подозревал, какую услугу оказывает сыну, вынуждая его прочно стать на ноги. Алекс на собственном опыте убедился: если чего-то очень сильно хочешь, должен быть способ получить это. А значит, такой способ обязательно нужно найти. Он знал – не получи он стипендию, все равно придумал бы, как оплачивать свою учебу. Отсюда вывод: Алекс подходил к своим будущим решениям с чувством силы, энергии и душевного подъема.

Помните, что в основе всех наших страхов лежит недостаток веры в себя и свои силы . Каждый шаг Алекса, независимо от того, какие он приносил результаты, – даже если он означал потерю финансовой поддержки и отсрочку в образовании, – оказывался для него возможностью научиться доверять себе и самому обеспечивать свои потребности.