Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]

Тут можно читать онлайн Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Литагент АСТ, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент АСТ
  • Год:
    2020
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-120912-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ольга Енко - Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] краткое содержание

Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] - описание и краткое содержание, автор Ольга Енко, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Современные методики омоложения и сохранения естественной красоты постепенно вытесняют еще недавно популярные агрессивные методы: инъекции и глубокие пилинги. В моде бережное отношение к коже, безопасность, максимальная физиологичность в воздействии на нее. Кинезиотейпирование, которому посвящена книга Ольги Енко «Тейпирование лица. Омоложение во сне» один из эффективных способов естественного омоложения в домашних условиях и идеально отвечающих современным требованиям. Метод заключается в том, что эластичные ленты накладывают на определенную зону лица, шеи и области декольте по определенным схемам, и результат уже заметен через 4–6 часов. Методику можно использовать на ночь. Вы спите или отдыхаете, а тейпы работают! Кинезиотейпирование это новая философия любой современной девушки или дамы. Это просто, легко, эффективно и безопасно!

Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Енко
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

5. Далее отрываем бумагу от 1 см тейпа, убираем бумагу, клеим «якорь» в межбровное пространство на уровне чуть выше бровей.

6. Держим «якорь» одной рукой, другой снимаем оставшуюся бумагу, далее от «якоря» делаем движение тканей наверх, приподнимаем кожу и все, что под кожей. После этого движения раскладываем тейп по носу – без натяжения в длину тейпа. Далее разгладили тейп наверх к «якорю», чтобы кинезиотейп быстрее приклеился.

7. После того как сделали аппликацию, проверяем нет ли новых складок или заломов. Также контрольную проверку делаем через 15 минут после нанесения аппликации.

8. Данную аппликацию делаем перед сном на 6–12 часов, ее можно сочетать с другими аппликациями.

9. Программа рассчитана минимум на 21 день ежедневной работы над морщиной. Если за 21 день не получили стойкого результата, то можем продолжать работать более длительный период на постоянной основе 2–3 месяца, и далее мы переходим на поддержание результата 1–3 раза в неделю по 6–12 часов.

10. С утра снимаем кинезиотейп очень аккуратно по одному из вышепредложенных вариантов.

Аппликация по избавлению от межбровных морщин – «Птичка»

«Птичка» – так любя называли эту аппликацию мои ученицы! И правда: по виду она похожа на красивую и элегантную птицу.

Мы с Вами будем работать с мышцей, которая сморщивает брови ( лат . Musculus corrugator supercilii).

Эту морщину образует эмоция недовольства когда мы сдвигаем брови к переносице - фото 18 Эту морщину образует эмоция недовольства когда мы сдвигаем брови к переносице - фото 19

Эту морщину образует эмоция недовольства, когда мы сдвигаем брови к переносице.

Раздвиньте межбровное пространство с помощью второго и третьего пальца а - фото 20

Раздвиньте межбровное пространство с помощью второго и третьего пальца, а теперь нахмурьтесь. Видите, мышцы заработали, и брови пошли к центру лица, а именно к межбровному пространству.

От межбровного пространства до естественного подъема брови (3/4) мы отмеряем и отрезаем кинезиотейп, в среднем это 6 см в длину, далее его разрезаем на равные 4 части и получаем 4 полоски шириной 1,25 см и длиной примерно 6 см.

1. Освобождаем 1,5 см тейпа от бумаги (этот участок, как Вы помните, мы называем «якорь») и клеим «якорь» на линии излома брови (точка подъема, 3/4 брови).

2. Ставим «якорь» горизонтально, вдоль брови, приклеили.

3. Снимаем бумагу с оставшегося тейпа.

4. Делаем пальцем максимальное горизонтальное натяжение в сторону виска.

5. Тейп раскладываем в межбровное пространство (на переносицу) без натяжения.

6. Разглаживаем тейп в сторону виска.

7. Повторяем на вторую бровь, приклеивая концы тейпа в межбровном пространстве друг на друга.

Важно!

Аппликация сходится в межбровном пространстве, тейп находит на тейп, и Вы ощущаете растяжение мышцы, сморщивающей брови, к вискам.

Программа рассчитана минимум на 21 день ежедневной работы над морщиной.

Клеим с Вами на ночь, далее переходим на поддержание результата 1–3 раза в неделю на 6–12 часов. Данная аппликация сочетается с аппликацией от морщин на переносице. Если работаем совместно, то сначала проклеиваем «Третий глаз», а затем «Птичку».

Эта аппликация формирует нам новую мышечную привычку, которая позволит нам не так усердно хмуриться. Но сделать это очень сложно! Тейп работает физиологично, воздействуя на собственные растянутые ткани. А мы с Вами работаем с мышцей, сморщивающей брови, и формируем новую привычку «не хмуриться».

Внимание!

После снятия аппликации Вы увидите рисунок кинезиотейпа на коже – ничего страшного! Вспомните пример с элементами одежды, которая тоже оставляет рисунок на коже: он обычно проходит в течение 15 минут.

После того как мы с Вами протейпировали морщину на переносице и межбровную морщину, можем перейти к избавлению от горизонтальных морщин на лбу. [QR-код 10]

Горизонтальные морщины Данные аппликации можно использовать раздельно а также - фото 21

Горизонтальные морщины

Данные аппликации можно использовать раздельно, а также совместно. Но, если Вы только начинаете тейпировать, я Вам не рекомендую использовать сразу несколько аппликаций. Мы добавляем их постепенно – 1 аппликацию через 3 дня. Если видите, что все хорошо, то подключаем следующую. Так Вы всегда сможете отследить, какая аппликация Вам подходит, какая – нет и где допустили ошибку.

Возможные ошибки

1. Кинезиотейп лежит неровно, по тейпу идет волна «сборка тканей». Данная аппликация будет работать только с межтканевым пространством и никак не будет влиять на мышцу – не разложили тейп в его длину. Нужно сделать собственное натяжение тканей от «якоря» и небольшое натяжение тейпа в тот момент, когда раскладываете тейп.

2. Кожа собирается в мелкую сеточку. Такое возможно после натяжения собственных тканей. Ничего страшного нет, но также возможно, что при наклеивании тейпа сильно тянули сам тейп. Мы делаем только натяжение кожи от «якоря», а тейп раскладываем с небольшим натяжением.

3. Слишком широкая полоска. Не надо нарушать правила и рекомендации по ширине тейпа: слишком широкая полоса будет утяжелять веко.

Аппликация от поперечных морщин на лбу и птоза век – «Заборчик»

Данная аппликация нам позволяет распахнуть взгляд и избавиться от горизонтальных заломов на лбу.

Давайте проведем тестирование своих тканей. Поставьте пальцы на середину лба, можно немного выше. А теперь сделайте натяжение тканей наверх, подтяните лоб к линии роста волос. Вы видите как раскрывается взгляд, уходит опущение века и морщинки на лбу разглаживаются?!

Вот этого эффекта нам с Вами позволяет достигнуть кинезиотейп. Что нам с Вами для этого надо сделать?

Итак, если мы работаем со лбом комплексно, то сначала:

1. «Раскалываем» «Третий глаз» в межбровном пространстве.

2. Затем – «Птичка» от межбровки внахлест по «Третий глаз».

3. И только после аппликации «Заборчик» также проклеиваем поверх «Птичку». Эта последовательность даст нам отличный результат.

Но помним, что к такому сочетанию аппликаций на лбу приходим постепенно – минимум за 1 неделю, не торопимся и не клеим все аппликации сразу.

У меня была клиентка 29 лет с глубокими горизонтальными заломами на лбу. Я ей делала массаж и тейпирование. В один из дней она привела свою маму, которая приехала в гости. Мама была невероятная красавица, как и, конечно же, дочь. Но дело не в этом. У 53-летней мамы было неврологическое заболевание, при котором все инъекции были противопоказаны. И она как раз очень заинтересовалась всеми методиками по естественному омоложению. Так вот, зная, что ей нельзя колоть ботулотоксин, я увидела идеальный, красивый гладкий лоб. Естественно, спросила как она его сохранила, ведь ее дочери не так повезло. На что она мне ответила: «Она в папу пошла – морщит лоб. А я свой никогда не морщила, привычки такой нет».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ольга Енко читать все книги автора по порядку

Ольга Енко - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres] отзывы


Отзывы читателей о книге Тейпирование лица. Омоложение во сне [litres], автор: Ольга Енко. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x