Виктор Островский - Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях

При склонности к гипертонииточечный массаж проводится тормозным методом.

При гипотониисеанс точечного массажа следует начинать с тормозного воздействия, а заканчивать возбуждающим. Проводят 10–12 сеансов, наблюдая за артериальным давлением. Если выявляется тенденция к его нормализации, можно по согласованию с лечащим терапевтом уменьшить дозу лекарственных препаратов до полной их отмены.

При недостаточном или нестойком улучшении курс лечения через 2–3 недели можно повторить. В процессе массажа выявляйте наиболее эффективные для каждого больного точки воздействия. Повторные курсы в случае необходимости надо проводить 1 раз в 3 месяца. Желательно приурочить лечение к весеннему и осеннему периодам, когда из-за меняющегося атмосферного давления и повышенной влажности больные вегетососудистой дистонией чувствуют себя особенно плохо.

Необходимо отметить, что у больных этой группы нередко наблюдается эмоциональная лабильность, иногда астено-невротические реакции, сопровождающиеся раздражительностью, утомляемостью, плохим сном. В этих случаях наряду с медикаментозным лечением, физиотерапией, гимнастикой показана рефлексотерапия (точки 1, 11, 9, 12, 18, 37, 38, 20, 27). Метод воздействия – тормозной или возбуждающий – выбирают в зависимости от исходного состояния больного: при возбуждении, раздражительности, плохом сне – тормозной, при слабости, апатии, быстрой утомляемости – возбуждающий.

Возникновение и развитие этих заболеваний в большой степени связано с нарушениями центральной и вегетативной нервной системы, ведущими к расстройствам моторной и секреторной функции желудка и появлению болевого синдрома. Эти обстоятельства определяют возможность рефлекторного воздействия. Для решения вопроса о его применении необходимо детальное обследование и установление точного диагноза. Это особенно важно при хронической язве желудка в связи с опасностью злокачественного перерождения.

Рефлексотерапия недопустима при язвенном кровотечении и возможна не ранее чем через 6 месяцев после его прекращения. Противопоказанием является также рубцовое сужение выходного отдела желудка (стеноз привратника) – органическая патология, при которой не приходится ждать лечебного эффекта.

При болях, спазмах, тошноте, рвоте, повышенной кислотности желудочного сока применяется тормозное воздействие. Основная противоболевая точка – 33. При остром гастрите массаж ее в течение 3–5 мин. с последующим массажем точки 27 может полностью снять или значительно снизить боли.

Рекомендуемое сочетание точек при язвенной болезни и хроническом гастрите:

При язвенной болезни и хроническом гастритепервые 5–7 сеансов, особенно при обострении, проводят ежедневно, остальные через 1–2 дня, всего 12–15 процедур. Повторные курсы проводят по клиническим показаниям через 7– 10 дней. Перед сезонными обострениями язвенной болезни рекомендуются профилактические курсы по 5–7 сеансов через день.

При повышенной кислотностижелудочного сока с изжогой в рецептуру следует включать точки 16, 20, 33.

При атонии желудка, пониженной кислотностижелудочного сока, плохом аппетите, после рентгеновского или эндоскопического обследования можно провести курс точечного массажа возбуждающим методом точек 27, 31, 37, комбинируя его с массажем тормозным методом точек 20, 22, 24, 33.

Эти группы заболеваний объединяет то обстоятельство, что они проявляются нарушением деятельности кишечника – поносами или запорами.

Энтерит– заболевание тонкой кишки, в которой происходит переваривание и всасывание пищи. Нарушение этих функций проявляется в основном поносами. Появлению энтерита способствуют заболевания желудка и поджелудочной железы, которые, по представлениям восточной медицины, находятся в состоянии недостаточности, пустоты.

Рекомендуется воздействие возбуждающим методом на точки 18, 19, 27, 31, 32, 33, 37.

Колит – заболевание толстой кишки, которое проявляется поносами или запорами. Наличие того или другого отнюдь не определяет характер заболевания. Эта патология может развиться под воздействием воспалительно-инфекционного фактора, дисбактериоза, нарушения двигательной функции кишечника (дискинезии) и, наконец, под влиянием эмоционально-нервных перегрузок (известная всем «медвежья болезнь»).

Совершенно очевидно, что лечению должно предшествовать обследование у гастроэнтеролога, проктолога или психоневролога. После установления диагноза и назначения лечения можно включать дополнительные методы.

По традиционным положениям запоры могут быть проявлением синдрома избыточности или недостаточности. Эти две формы соответствуют по современной терминологии спастическим и атоническим запорам. Для первой формы характерны периодические схваткообразные боли в животе, неравномерное вздутие, урчание, затруднение дефекации. Для второй – «тишина» в животе, чувство тяжести, равномерное вздутие, отсутствие позывов на стул.

При спастических запорахвоздействуют тормозным методом на точки живота 27, 28, спины 31, 32 и точки общего действия 24, 19, 33.

При атонических запорахприменяется возбуждающий массаж точек 27, 29, а также легкое поглаживание живота всей ладонью по часовой стрелке. Кроме того, массируют точки 33 и 37. Рекомендуется также линейный массаж по линии, расположенной на расстоянии ширины двух пальцев в обе стороны от позвоночника, в направлении сверху вниз от точки 12 до точки 31.

Людям, страдающим запорами, рекомендуется включить в комплекс утренней гимнастики раздражения рефлекторных зон подошвы с помощью специального массажера с шипами или перекатывание ступнями круглой палки.

Пища должна быть богата растительной клетчаткой. Хорошим послабляющим эффектом обладает морская капуста.

Возьмите на заметку также следующий рецепт: мед – 100 г, чернослив – 400 г, курага – 200 г, инжир – 200 г, сенна – 1/3 аптечного пакета. Все это нужно перемешать и дважды пропустить через мясорубку. Принимать по чайной ложке 2–3 раза в день.