Журнал Здоровье №8 (92) 1962

Излечимы ли тяжелые последствия полиомиелита?

Чаще всего речь идет о восстановлении подвижности конечностей, о том, чтобы вдохнуть жизнь в парализованные мышцы. А для этого нужно время, порой долгие годы упорного, последовательного, комплексного лечения. В выдержке и настойчивости родителей и врачей — залог успеха исцеления ребенка.

Но подчас родителям не известны упражнения, необходимые их детям. Взрослые не знают, в какое время, сколько упражнений и с какой интенсивностью больные дети должны их делать. Вот что пишет М. Суркова. Ее семилетний племянник Женя пятый год не может избавиться от последствий полиомиелита:

«Физкультурой я с ним занимаюсь, но уж очень он делает все без желания. И, главное, у меня самой нет уверенности в том, что я делаю все, что нужно и нам нужно». Те же вопросы волнуют А. П. Вогулкину из Барнаула, чья пятилетняя дочь Леночка страдает остаточными явлениями после полиомиелита.

Эти письма тревожны потому, что без веры в свои силы и правильность своих действий трудно рассчитывать на успех в лечении.

А между тем поразительны потенциальные возможности человека!

Недавно агентство печати «Новости» сообщило о таком факте. Каждое зимнее воскресенье в окрестностях города Уральска можно было встретить катающегося на лыжах директора уральской нефтебазы Виктора Демидова. Еще в детстве в результате несчастного случая Демидов лишился обеих ног. Огромная сила волн, постоянные занятия помогли ему научиться свободно ходить, ездить на велосипеде, кататься на лыжах.

Известно много других примеров, когда сила воли, горячее желание встать в ряды здоровых людей помогали одержать победу над недугами.

Кстати, о Вилме Рудольф. Многие матери в своих письмах просят рассказать, как и чем лечилась знаменитая американская спортсменка. В июле прошлого года, когда она приехала в Москву на международный легкоатлетический матч СССР-США, я беседовала с ней. Она не помнит подробностей лечения — ведь это было в раннем детстве. Но она хорошо помнит, что ее заболевание осложнилось параличом ног. «Было очень тяжело, я долго не могла ходить», — вспоминает Вилма. Огромное желание «быть здоровой, такой, как все дети», движение, движение и еще раз движение сделали свое дело. Сегодня Рудольф рекордсменка мира а беге на 100 метров!

ОТВЕТ МОЛОДЫМ И ПОЖИЛЫМ

Передо мной письма от людей, страдающих туберкулезом, которым сегодня по 20–30 лет. Они пишут о своем горячем желании стать здоровыми, верят, что в этом им могут помочь не только диспансеры и санатории, но и физическая культура.

Очень хорошо, мои молодые друзья, что вы верите в могучую целебную силу физкультуры. Вы в этом совершенно правы. Что же вам предпринять?

С разрешения лечащего врача обратитесь в свой городской, областной или республиканский врачебно-физкультурный диспансер. Там вам дадут квалифицированный совет: как и какими видами лечебной физкультуры и гимнастики можно заниматься.

То, что рассказал Е. Чен в статье «Рекорды доступны всем», я хочу дополнить одним примером. У двух известных хоккеистов врачи выявили открытую форму туберкулеза легких. Неужели им придется прекратить занятия спортом? Мы, спортивные врачи, понимали, какую огромную психологическую травму нанесем этим людям, запретив им заниматься спортом.

Мы проконсультировали больных у специалиста по туберкулезу. Он разрешил им заниматься спортом, но требовал облегчить и изменить режим тренировок, временно отстранил от участия в соревнованиях и предложил нам постоянно, придирчиво следить за их здоровьем. Все эти рекомендации, конечно, были беспрекословно выполнены, хоккеисты через некоторое время полностью выздоровели и с успехом продолжали занятия спортом. Их выздоровление — неопровержимое доказательство пользы интенсивных физических упражнений для больных туберкулезом.

ТЕПЕРЬ О ДИСПАНСЕРАХ

С каждым годом возрастает роль физкультуры в общем комплексе лечебно-профилактических мер. В нашей стране за последние годы выросла сеть врачебно-физкультурных диспансеров, врачи которых разрабатывают методы применения лечебной физкультуры для борьбы с самыми различными болезнями. В диспансерах накопился большой опыт успешного лечения остаточных явлении после перенесенного полиомиелита и тяжелых травм, лечения гипертонической болезни и бронхиальной астмы. В эти диспансеры я и адресую всех, кто хочет вновь обрести утраченную бодрость.

И, наконец, напомню об интересном начинании последних лет. Четыре года назад на Центральном стадионе имени В. И. Ленина в Москве были организованы первые группы общей физической подготовки, в них стала заниматься не только молодежь, но и люди, которым уже за 50 лет, причем многие из них страдали различными заболеваниями. На стадионе каждому назначали в различной дозировке «лекарство» — регулярные занятия физкультурой. Разумеется, за каждым вели регулярное врачебное наблюдение. И что же? Большинство из трех тысяч пожилых физкультурников стали чувствовать себя значительно лучше. Эти люди словно обрели вторую молодость. Вот что пишет нам москвич М. О. Грибовский:

«Занимаюсь в группе для старшего возраста всего, один год. Но и за это время я получил огромную порцию здоровья и не могу не написать об этом. Мне радостно, что теперь я могу свободно нагибаться, бегать, прыгать, играть в волейбол и не испытывать усталости». Об этом же нам пишут И. Е. Жаворонков из Керчи, М. С. Виленский из Ленинградского района Ферганской области и многие другие.

Что же делать, если таких групп нет там, где вы живете? Обратитесь в советы спортивных обществ, к руководителям здравоохранения города или поселка. Такие группы должны быть всюду.

В заключение мне хочется напомнить молодым, здоровым читателям журнала изречение древнего римлянина Горация: «Если ты не бегаешь, пока здоров, придется бегать, когда заболеешь».

Пусть помнят эти слова те, кто сегодня пренебрегает физической культурой и гимнастикой!

Заместитель главного врача 2-го Московского врачебно-физкультурного диспансера, заслуженный мастер спорта

Л. А. Ефремова

ВЕРНЫЙ ДРУГ

Три года назад в нашем диспансере был организован консультационный пункт. Опытный врач — специалист по лечебной физкультуре — составлял для больных так называемые физкультурные рецепты. В рецепте приводился перечень рекомендуемых упражнений, темп и порядок их выполнения, время отдыха между упражнениями, советы по закаливанию и режиму дня.

Почти все наши больные — а их за три года было около пятисот человек — отмечали бесспорное улучшение в состоянии своего здоровья. Прекращались головные боли, исчезала вредная полнота, одышка, люди становились подвижнее, выносливее, реже простуживались. Ощущения больных полностью совпадали с данными наших исследований: нормализовалось кровяное давление, увеличивался объем легких, их дыхательная способность. А ведь к нам приходили люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, страдающие пороками сердца, болезнями желудочно-кишечного тракта, ожирением, люди самых различных возрастов и профессий.