Журнал Здоровье №7 (67) 1960

Профессор И. Е. Майзель, врач Б. Г. Иофе

Приятно после работы, утомительного перехода или экскурсии выпить кружку чистой прохладной воды.

Однако плохая, загрязненная вода может стать причиной различных инфекционных заболеваний. Как показывают исследования, микробы отдельных заболеваний могут сохранять свою жизнедеятельность в воде длительное время: возбудитель брюшного тифа, например, до 4 недель, дизентерии — до 7 дней, туляремии — до 3 месяцев. Вот почему доброкачественная питьевая вода — одно из важнейших условий сохранения здоровья.

Водопроводную воду население получает в очищенном и обеззараженном виде. А как быть в полевых условиях, где нет водопровода? Прежде всего необходимо правильно выбрать источник. Доброкачественными в санитарном отношении водоисточниками чаще всего бывают родники (ключи). Но и хорошая родниковая вода может загрязняться у места ее выхода на поверхность стоками со склона горы. Поэтому, перед тем как начать пользоваться водой для питья, следует внимательно обследовать окрестности родника. И, если вода загрязнена, предварительно очистить и обеззаразить ее.

Что касается открытых водоемов— рек, озер и прудов, то воду из этих источников можно пить лишь после того, как будет улучшено ее качество.

Место водозабора должно быть выбрано выше мест, где купаются, стирают белье, устраивают водопой для скота. Затем воду открытого водоема очищают при помощи фильтрации. Для этого в 5—15 метрах от берега устраивают колодец-фильтр диаметром 1–1 метра. Он питается за счет воды открытого водоема, которая фильтруется через прибрежный слой почвы и попадает в колодец через его дно, проходя, таким образом, своего рода «естественную очистку». Дно колодца не должно доходить до нижележащего водонепроницаемого слоя; его стенки укрепляют плетнем, сделанным из ивняка или камыша. Колодец-фильтр можно устраивать только в тех местах, где берег реки состоит из водопроницаемых пород (лесок, галечник и т. п.).

Если соорудить колодец-фильтр трудно, можно сделать простейшие фильтры из крупного гравия, древесного угля и песка. Для этого две бочки почти одинакового размера нужно поставить одна на другую и в дне верхней бочки просверлить несколько отверстий одинакового диаметра. Дно покрывают марлей и засыпают слоем крупного гравия, затем слоем размельченного древесного угля и, наконец, слоем мелкого песка. Гравий и песок предварительно должны быть прокипячены в воде. Поверх песка нужно уложить какую-либо чистую ткань. Фильтр заливают водой. Фильтрованная вода собирается в нижней бочке, у дна которой ввинчен кран или сделано отверстие, закрываемое деревянной пробкой. Первые порции фильтрованной воды рекомендуется вылить.

Наиболее простым способом является фильтрация воды через ткань. Для этого может быть использована любая сложенная в несколько слоев чистая ткань — толстая или тонкая бязь, сукно, бумазея. Существуют и готовые тканево-угольные, асбесто-целлюлозные пластинчатые фильтры.

Очистить воду можно и простым отстаиванием в течение 2–3 часов, а ее жесткость уменьшают путем кипячения с добавлением уксусной кислоты (4–5 капель на литр воды).

Все эти меры значительно улучшают качество природных вод, однако еще не дают гарантии их безопасности в эпидемиологическом отношении. После фильтрации вода может содержать болезнетворные микробы и ее надо обеззаразить. Наиболее доступными средствами обеззараживания воды в полевых условиях являются хлорирование и кипячение.

Простейший способ хлорирования — обеззараживание воды хлорной известью из расчета: одна чайная ложка извести на ведро воды. Тщательно перемешав воду, ее оставляют стоять в течение 20–30 минут, а затем добавляют четверть чайной ложки гипосульфита, который освобождает воду от избытка хлора и улучшает ее вкусовые качества.

Кипячение — более надежный способ обеззараживания, так как при этом в течение 5—10 минут погибают все возбудители кишечных заболеваний.

Кипяченую воду следует хранить не более суток, в чистой посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Кандидат медицинских наук К. А. Иванов

От слишком узкой или чересчур свободной обуви на пальцах ног часто возникают мозоли — болезненные образования с сильным утолщением и воспалением рогового слоя кожи. На подошве и пятке — местах, которые испытывают наиболее сильное давление, иногда образуются более крупные плотные утолщения кожи — омозолелости.

— Мозоли и омозолелости причиняют неудобство при ходьбе; чем больше утолщаются мозоли, тем они болезненнее. Поэтому следует удалять мозоли сразу после их появления.

Наиболее простой способ удаления неглубоких мозолей — размягчение их при помощи ежедневных мыльных теплых ванночек; и воде можно добавить 1–2 чайные ложки питьевой соды. После ванночки размягченную кожу счищают тупым ножом, а крупные омозолелости — пемзой.

Болезненные мозоли надо смазывать ляписом или мозолином, пользоваться специальными мозольными кольцами, а к мозолям, образовавшимся между пальцами, прикладывать кусочек ваты, присыпанный квасцами или танином.

Для лечения застарелых мозолей рекомендуются средства, способствующие отслаиванию рогового слоя — кератолитические. Одно из наиболее действенных средств — смазывание смесью салициловой кислоты, резорцина, камфары (по 3 грамма) и коллодия (9 граммов). После 3–4 смазываний этой смесью делают горячие ножные ванночки, затем размягченные мозоли удаляют скальпелем.

Не старайтесь удалить корень мозоля сами и не поручайте это людям, не знакомым с правилами обеззараживания ран и инструментов; они могут занести в ранку инфекцию и даже вызвать заражение крови. Обращайтесь только к врачу.

Обувь не по ноге, неправильно обмотанные портянки, грубые складки на чулках и носках могут вызвать раздражение кожи, называемое потертостью. На коже при этом сначала появляется краснота и припухлость, а затем могут возникнуть пузырьки, ссадины, иногда язвочки.

У людей, непривычных к физическому труду, на ладонях при колке дров, гребле, во время лыжных походов возникают «водяные мозоли» содержащие прозрачную жидкость. Такие же мозоли часто образуются и на ногах у людей в длительных пеших походах.

Лечение потертостей несложно. При появлении красноты смажьте поврежденный участок кожи однопроцентной цинковой мазью. Водяные пузырьки надо проколоть стерильной иглой и положить примочку со слабым раствором марганцовокислого калия. При уменьшении воспалительных явлений хорошо сделать повязку из двухпроцентной нафталановой пасты.