Оксана Зубкова - Обнаженные гормоны [Курс пробуждения гармонии здоровья и тела] [litres]

Теперь провела вторую чистку, выкинула все, что было с печатью «без парабенов», так как везде оказалась добавка sodium. Для лица использую кокосовое масло, для тела – виноградные косточки, смешанные с кунжутным маслом, – кожа как у младенца! Выгляжу лучше, чем в молодости!

Черты лица разгладились и стали более мягкими. Кожа тела тоже стала мягкой, гладкой, исчезли все шершавости.

За 4 месяца с 52-го размера похудела до 48-го. Возраст 57лет – чувствую себя намного моложе. Спасибо Вам!

С уважением, Кузьмина Галина Ивановна

Рецепты

ДетОКС-скраб из соли

✓ 1 стакан любой нерафинированной соли – морской, гималайской, соли Мертвого моря. Разные виды соли содержат разные минералы. И чем больше минералов содержится в соли, тем более питательными и детоксицирующими свойствами такой скраб будет обладать.

✓ 2 стакана кокосового масла

Соединив эти два ингредиента, вы получите 2 эффекта в одном – пилинг и питание кожи.

Наносить массажными круговыми движениями на влажную кожу в душе. Можно использовать эпсом-соль (магния сульфат, или английская соль), которая продается в аптеке как слабительное средство. В таком случае вы получаете не только мягкий скраб, но и минерализацию магнием для лучшего ДетОКСа. Смыв водой остатки соли, нанесите кокосовое масло, если вы чувствуете сухость и стягивание кожи после душа. Такой скраб также превосходен для жестких проблемных ступней и коленей.

ДетОКС-скраб из сахара

✓ 1 стакан любого нерафинированного сахара

Такой скраб подходит для чувствительной или воспаленной кожи (экзема, псориаз). Гранулы сахара более нежные, быстро растворяются в теплой воде и обладают менее отшелушивающим действием. В сахаре содержится, конечно, меньше полезных для кожи минералов, чем в скрабе из соли, но он и меньше раздражает кожу.

ДетОКС-скраб из кофе

✓ 0,5 стакана органического кофе мелкого помола (можно также использовать кофейную гущу)

Некоторые блондинки отмечают, что после использования кофейных скрабов их кожа приобретает легкий оттенок загара.

Можете смешать все 3 скраба и добавить все, что угодно вашей душе, – любимые эфирные масла, кокосовое масло, йогурт, овсяные хлопья или мед. Такие составы дарят вашей коже дополнительное увлажнение, питание и заботу. А также подтягивают, разглаживают, насыщают витаминами и помогают выводить токсины. Можно также использовать лайм. Можете, например, украсить скраб, положив в него цветки лаванды, лепестки розы или разные сухие травы. Получайте удовольствие от каждой детали!

Знаете ли вы, что есть минералы, ответственные за красоту вашей кожи? И называются они МСМ (метилсульфонилметан, или органическая сера) и кремнезем (двуокись кремния). Эти минералы красоты являются единственными и самыми лучшими источниками наполнения и удержания влаги в клетке, а также очищения их от токсинов. Оба эти минерала необходимы для формирования основных структурных белков соединительной ткани – коллагена и кератина, поддерживающих эластичность и подвижность суставов, укрепляющих костные ткани, а также необходимых для здоровья и молодости кожи, волос и ногтей. Выполняя роль водителя, доставляющего молекулы воды к каждой клеточке организма, эти минералы поднимают уровень коллагена, который помогает соединять ткани и делать их более крепкими (также это касается мышц, волос, ногтей и связок), предотвращает появление морщин и омолаживает лучше всяких процедур. Оба эти минерала великолепны для избавления от высыпаний, экземы, акне, псориаза, шрамов, рубцов и пигментации и с честью оправдывают свое название быть незаменимыми Минералами красоты женщины и стать для вас самой лучшей косметикой в мире.

Еще в 1939 году лауреат Нобелевской премии в области химии профессор Адольф Бутенандт доказал, что жизнь просто невозможна без кремнезема. В человеческом организме находится около 7 граммов этого магического минерала, и количество его превосходит во много раз объем других важных веществ, например железа. Согласно его исследованию, гормональный дисбаланс, а соответственно болезненные роды, в большинстве случаев является причиной нарушенного равновесия между кальцием и магнием. Именно кремнезем помогает справиться с этой задачей – восстановить баланс этих минералов и их абсорбирование в организме. Все мы знаем, что беременные остро нуждаются в кальции. Но кальций в форме добавки, сам по себе, не может восполнить нехватку по одной простой причине – наш организм не в состоянии ассимилировать кальций в полной мере без присутствия кремнезема. Более того, кальций в форме таблетки может принести больше вреда, чем пользы (например, повредив сосуды, кальсифицировав их). Без кремнезема кальций доставляется куда угодно, но только не в кости. А ведь именно кремнезем, соединяясь в организме с углеродом, и образует кальций, который полностью и легко усваивается. Такой «правильный» кальций всегда будет доставлен по назначению – в ваши косточки и зубы.

Рецепт

Внешний уход как добавление хлопьев МСМ в кокосовое масло или ваш крем

Внутренний уход – МСМ в капсулах (по рекомендации на упаковке), кремний из хвоща, бамбука и крапивы и костные бульоны.

Также можно полежать в удивительной минеральной ванне, как заключительный аккорд вашей тотальной минерализации и Красивых гормонов.

ДетОКС-ванна «Клеопатра»

✓ 2 ст. л. соды

✓ 125 г эпсом-соли

✓ 300–500 г морской или гималайской соли

✓ 10 капель йода

✓ эфирное масло (любимое)

Наслаждайтесь такой ванной не чаще 2 раз в неделю и замечайте необыкновенно сочное тело, крепчайший сон и шелковую кожу.

И еще немного о теле…

ДетоКС-уход за подмышками.Безусловно, ведь эта область часто подвергается интенсивной интоксикации за счет использования дезодорантов, а их близкое расположение к грудным железам делает последние беззащитными от такого натиска токсинов. Поэтому прежде чем приступить к ДетОКСу груди, мы научимся ухаживать за подмышками.

Для начала немного фактов.

На сегодняшний день более чем 90 % людей пользуются дезодорантами, и этот бизнес является буквально золотым дном.

Только в США его стоимость составляет 18 миллиардов долларов! Невероятно. Знаете ли вы, что использование дезодорантов на самом деле заставляет вас пахнуть хуже? Если бы подмышки могли говорить, то они бы рассказали нам историю насилия… Заставлять их не потеть, перекрывать им выход пота, насыщать их тяжелыми металлами и всякой химией, делать уколы ботокса… Лишь бы не пахнуть. На самом деле спасибо вам, подмышки. Говоря с нами запахом, они пытаются рассказать нам о нашем состоянии внутри. Злость, настроение, эмоции и прочее могут в итоге влиять на то, как вы пахнете. Так же, как и то, что вы ели, как спали и о чем думали. То, как вы пахнете, – это информационная система. Ваш организм говорит с вами на языке запаха. Так же, как происходит взаимодействие между многими видами разных животных. Ваш аромат характеризует вас. У меня он слабый – я хорошо спала и пила много воды. Кроме того, по запаху я могу многое рассказать о том, что происходит в моем теле. Тем не менее иногда мы не принимаем свой запах и не хотим пахнуть вообще. Все рекомендации программы «Обнаженные гормоны» направлены на очищение и создание легкого запаха вашего тела, еще больше его улучшить поможет пищевая сода!