Клеманс фон Мюффлинг - Возраст красоты [Секреты трех поколений французских бьюти-редакторов] [litres]

Расцвет: Macadamia Natural Oil Rejuvenating Shampoo (восстанавливающий шампунь), шампуни от Rahua, David Mallett, Leonor Greyl и Christophe Robin. Я рекомендую фены CHI и новый Dyson Supersonic.

Для подкрашивания корней: Color Wow Root Cover Up – гениальная минеральная пудра, которая может привести вас в порядок, когда вы пропустили время покраски.

Зрелость: René Furterer и Phyto, как шампуни, так и маски для волос.

Для всех возрастов:

Наши любимые проверенные средства, которые дадут результат, будь вам 25 или 85!

♥ Маска для волос с маслом кактуса опунции Christophe Robin’s Regenerating Mask with Rare Prickly Pear Seed Oil.

♥ Маска для волос Leonor Greyl Masque Fleurs de Jasmin.

♥ Единственная и неповторимая расческа Mason Pearson, которая стоит своих денег, поскольку служит вечно. Регулярно мойте расчески, это продлевает им жизнь.

♥ Спрей для волос Elnett. Мы в семье так и не нашли ему замену.

Доктор Барбара Гедж – известный трихолог. Она первая, к кому обращаются в случае каких-либо проблем (как у меня, например!). Вот ее совет:

«Я дерматолог и лечу заболевания кожи, ногтей и волос. Когда речь заходит о здоровье волос, их ломкости, потере или вида волос в целом, нужно консультироваться с дерматологом, а не с парикмахером. Следуя новым модным трендам, парикмахеры стали портить волосы, особенно бразильским выпрямлением и другими техниками выпрямления волос, которые разрушают ДНК волоса. Конечно, сначала все смотрится великолепно, в итоге волос полностью разрушен. С волосами нужно быть осторожными.

Нельзя расчесывать волосы слишком жестко, чем мягче вы будете это делать, тем лучше. Для категории «Зрелость» волосы лучше расчесывать пальцами, а расческой раз в неделю. Пользуйтесь расческами с редкой щетиной, чтобы не дергать волосы. Если вы начали терять волосы, не укладывайте их феном. Пусть они сами высыхают.

Большинство пациентов приходят с проблемой выпадения волос. Независимо от возраста пациента необходимо первым делом проверить щитовидную железу. Когда щитовидная железа работает ненадлежащим образом, не важно, гиперфункция (чрезмерная выработка гормонов щитовидной железы) ли это или гипофункция (недостаточная выработка гормонов щитовидной железы), это приводит к потере волос. Проблема требует лечения у дерматолога или эндокринолога. Не ходите в институты волос, они предложат вам наращивание или фиктивный чудо-крем, который стоит целое состояние и не помогает.

Способ укладки волос тоже может привести к выпадению. Может сыграть роль культурный фактор: в некоторых странах считается нормой тугие косички у женщин, но это очень плохо для волос и приводит к выпадению. Если вы делаете фронтальные косички, есть вероятность, что со временем линия волос сместится.

Сейчас очень модно наращивание волос. Недавно ко мне приходила топ-модель, которая призналась, что пристрастилась к наращиванию волос. Мне пришлось сообщить ей, что короткая стрижка – единственное решение ее проблемы, поскольку, если не прекратить наращивать волосы, сделать ничего нельзя. Дополнительный вес наращенных волос вел к неизбежному выпадению ее собственных, и у нее появились залысины по всей голове. Некоторые парикмахеры отказываются делать выпрямление или наращивание и вместо этого рекомендуют хорошую стрижку. Осторожно относитесь к новым тенденциям. Они подходят на один раз или для вечеринки, но лучше использовать парик или накладные волосы, если вам действительно нужен совершенно другой образ.

И наконец, помните: еда и стресс – важные факторы. Женщины все время пытаются похудеть, но с потерей веса могут начать выпадать волосы. Нельзя сидеть на экстремальных диетах. К счастью, можно принимать витамины B1, B6, B12, а также цинк и железо, что поможет решить эту проблему. И как мы все знаем, нужно есть больше фруктов и овощей, это полезно не только для общего здоровья, но и для волос. Любая еда с высоким содержанием витамина С, например цитрусы, улучшит здоровье ваших волос».

Да, биолог волос существует!

Брюно Бернар – один из немногих в мире специалистов по биологии волос, он изучает эту науку уже более 30 лет. Его слова поражают:

«Волосяной фолликул – один из самых сложных органов в человеческом теле. В каждом волосяном фолликуле около 15 различных типов клеток, которые формируют пять разных структур.

В коже нашей головы примерно 150 000 волосяных фолликул, они асинхроничны; у каждого свой несколько хаотичный цикл. Рост волос не происходит по расписанию. Он меняется от одного фолликула к другому, и даже у одного фолликула он бывает разный. Именно благодаря этому процессу на нашей голове всегда есть волосы!

Многие люди жалуются на выпадение волос, хотя, в сущности, проблема в их ломкости. Особенно это характерно для Индии, где у женщин очень длинные волосы. Замученный лечениями волос, особенно если он длинный, становится ломким.

Со временем волосы повреждаются сначала на уровне кутикул, затем у корней, а потом уже на кончиках, которые начинают сечься.

Еженедельная укладка феном вредит волосам, как и частое окрашивание. Хотя из-за гормонов мужчины чаще теряют волосы, у женщин они почти всегда повреждены больше, и причиной тому бесконечные процедуры.

Питание очень важно, поскольку оно играет ключевую роль в процессе роста волос. Если у вас недостаточно аргинина, аминокислоты, вырабатываемой надпочечниками в ограниченных количествах, необходимо обеспечить нормальный уровень, употребляя богатые аргинином продукты, такие как домашняя птица, молочные продукты или соевые бобы. Тем не менее сложно сказать, какая еда лучше всего подействует на волосы.

Сегодня у нас разработано лечение для каждого уровня повреждения волоса. Я часто советую парикмахерам мерить волосы промежутком времени, а не длиной волоса. В среднем волосы вырастают на сантиметр в месяц, если, например, вашим волосам три года, за это время с ними много всего могло случиться.

Не верьте рекламе о натуральных средствах по уходу за волосами. Натуральные ингредиенты не менее опасны, чем синтетические. Самый сильный яд и самый сильный аллерген является натуральным по природе, это змеиный яд и пыльца деревьев! Некоторые синтетические ингредиенты бывают не такими вредными, как натуральные. Нет единого правила. Пользуйтесь здравым смыслом и прислушивайтесь к своим потребностям; то, что подошло кому-то, не обязательно подойдет и вам.

Я никогда не думала, что буду жить в Америке, считала, что буду жить или в Лондоне или в Барселоне, в городах, которые знаю и люблю. Но стала встречаться с ньюйоркцем и переехала с ним в «Большое яблоко», это было самое счастливое для меня время. До сих пор помню золотую осень 11 лет назад, меня так поразили женщины в городе, которые ходили в спортивной одежде и со стаканом кофе в руке. Город в восемь утра уже бурлил, такого в Париже не увидишь. Гуляя с женихом по выходным, я встречала нью-йоркских подруг, которые направлялись на йогу, через плечо у них висела сумка с модным йога-ковриком, волосы были собраны в высокий конский хвост. Я в то время все еще занималась классическими танцами и плаванием, пока все вокруг практиковали новомодный фитнес в тренажерных залах или студиях. Будучи француженкой, я была далека от американской фитнес-культуры. В школе у нас едва набиралось два часа спорта в неделю, да и условий для тренировок в большинстве школ и колледжей не было. В нашем понимании для здоровья нужно было просто питаться здоровой едой и хорошо высыпаться и конечно же немного упражняться.