Клемми Хупер - Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки

Когда я вынашивала первого ребенка, то была решительно настроена оставаться собой до самого конца беременности. Ко всеобщему ужасу, я записалась на восковую эпиляцию прямо в день, когда ориентировочно должна была рожать. Процедура оказалась весьма болезненной, хотя я и ходила на нее раньше регулярно. Думаю, кожа стала слишком уж чувствительной. Как бы то ни было, несмотря на мою уверенность, что ребенок не припозднится, он родился аж на две недели позже. Тем временем волосы начали снова отрастать, и появился зуд. Я сильно сожалела, что вообще на это пошла: прокладки для рожениц, кровотечения и швы и без того доставляли немало неприятностей, а тут еще и отрастающие после эпиляции волосы! Стоит ли говорить, что с моим вторым ребенком я даже и не думала об этом. Я решила, что нужно сосредоточиться на предстоящих родах, и принялась готовиться к ним по программе гипнородов. Акушерка же не сказала ни слова ни по поводу идеальной линии бикини в первый раз, ни по поводу зарослей во второй. Думаю, она была сосредоточена на том, чтобы принять роды!

Ну что за вопрос! Именно секс помог вам зачать ребенка, так почему бы не заняться им, чтобы, как бы сказать, поскорее закончить беременность? Вполне возможно, что вы слишком сильно устаете, чтобы даже думать о сексе, не говоря уже про огромный живот, накладывающий серьезные ограничения. Тем не менее, если вы все-таки на это решитесь, знайте: секс на этой стадии может не только принести удовольствие, но и ускорить начало схваток.

Если ваш врач или акушерка ничего по этому поводу не говорили (и если у вас еще не отошли воды), то секс даже на последней неделе беременности не представляет совершенно никакой угрозы для ребенка. Будете ли вы при этом настроены на любовные утехи со своим партнером, уже совсем другой вопрос. Из-за повышенного давления со стороны ребенка на диафрагму таза у многих женщин отекают половые губы. Кроме того, вам может не посчастливиться столкнуться с геморроем. Так с какой же стати, спросите вы, у вас вообще может возникнуть мысль о сексе?

Что ж, ответ прост: оргазм способен стимулировать матку ровно настолько, чтобы спровоцировать схватки. Кроме того, существуют убедительные свидетельства в пользу того, что стимуляция сосков тоже этому способствует, так что небольшой прелюдии может оказаться вполне достаточно. Кроме того, сперма содержит в больших количествах гормон простагландин, способствующий размягчению и раскрытию шейки матки.

Моя жена просто сводила меня с ума в конце своей беременности, и мы пробовали все подряд, чтобы вызвать схватки, однако, когда дело дошло до секса, у меня возникли сильные сомнения. Сама идея меня несколько отталкивала, и я был уверен, что непременно ткну ребенку в глаз своим мужским достоинством, однако меня заверили, что расстояние там гораздо больше, чем я мог себе представить, так что мы все-таки занялись сексом. Тем не менее ребенок родился лишь спустя девять дней, когда было принято решение индуцировать роды. Моя жена любит говорить, что малыш такой упрямый в меня.

Когда дело касается беременности и родов, у всех все протекает по-своему. Чтобы вы понимали, о чем идет речь: с первым ребенком кровь у меня появилась ровно в день ориентировочной даты родов. Я подумала: «Здорово, мой организм работает как часы!» Стоит ли говорить, что схватки у меня начались лишь пять дней спустя? И даже несмотря на весь свой акушерский опыт и знания, я все равно, словно помешанная, проверяла свои трусы на появление пятен каждый раз, когда ходила в уборную. Так что ничего страшного, если вы проверяете выделения хоть каждый час – вы такая не одна! Итак, у вас могут быть:

• Кровянистые выделения (слизь вперемешку с запекшейся коричневой кровью или свежей красной).

• У вас могут отойти воды, иногда они вытекают совсем тоненькой струйкой.

• Понос и/или тошнота.

• Тупая боль в пояснице (для борьбы с ней может потребоваться парацетамол) [51] Прием любых лекарств должен быть назначен или согласован с врачом-гинекологом. .

• Боль в верхней части бедер.

• Нерегулярные желудочные спазмы, которые частенько напоминают болезненные ощущения при месячных.

• Просто общее недомогание.

Когда у меня начались схватки, я чувствовала себя точно так же, как это бывает при месячных: сильно болело в паху и в области шейки матки. Мне только и хотелось, что свернуться клубочком на диване с грелкой. Парацетамол помог.

Самое главное – помнить, что, как я уже говорила ранее, не нужно торопить события. Эти первые симптомы надвигающихся схваток могут дразнить вас несколько дней, прежде чем схватки и правда начнутся (особенно если вы вынашиваете своего первенца).

Ожидание появления ребенка – пожалуй, самое волнующее, самое нервное, но в то же время и самое потрясающее времяпрепровождение в жизни любой женщины. Вы понимаете, что рано или поздно ребенок обязательно появится на свет, однако никак не можете поверить, что это вот-вот случится. Этот малыш, которого вы еще не видели вживую и даже не представляете, как он может выглядеть, будет у вас на руках в течение ближайших пары недель. Чтобы не сойти с ума и занять себя, вы можете позаботиться о следующих вещах (я проделывала все из перечисленного в конце каждой беременности, и можете мне поверить: это реально помогало, когда за день приходила куча сообщений от друзей или родственников с вопросом: «Ну как?»).

• Глажка. Никогда раньше в своей жизни я так много не гладила, однако в конце беременности перегладила все, до чего только смогла добраться: детские ползунки, пододеяльники, кухонные полотенца. В общем, все подряд было выстирано, выглажено и сложено аккуратными стопками. Это вдвойне полезно, так как вертикальное положение тела помогает ребенку принять наиболее оптимальную для родов позу.

• Закажите продукты с доставкой в интернете, особенно какую-нибудь вкуснятину: мороженое, свой любимый шоколад, возможно даже шикарные готовые блюда. Вполне вероятно, что уже к восьми вечера вы будете выжаты как лимон и готовка может показаться слишком обременительным занятием. К тому же вы сможете заморозить то, что не съедите сейчас, чтобы было что поесть после того, как ребенок родится.

• Проверьте, достаточно ли у вас подгузников, гигиенических салфеток, пеленок. Покупайте их большими упаковками, чтобы они не закончились уже в первый месяц. В супермаркетах часто бывают предложения в духе «три по цене двух», так что не упускайте возможности сэкономить.