Ирина Филиппова - Грибы для молодости и красоты

Но большинству все-таки необходимо похудение. И здесь могут помочь грибы.

Самый известный гриб для похудения – губка лиственничная, или трутовик лиственничный (Fomitopsis officinalis). За границей он известен под названием «русский агарик». Этот древесный гриб, о чудесных свойствах которого я уже рассказывала, используется и для избавления от лишнего веса. Но механизм действия у него несколько иной – он расщепляет не жировые клетки, а белковые соединения, именно тот белок, который организм не может переработать и отправляет в «жировое депо». Кроме того, трутовик оказывает хорошее желчегонное и послабляющее действие, есть у него и мочегонный эффект. Этот гриб хорошо знали сибирячки и всегда использовали его после родов, когда не только начинает «зашкаливать» вес, но и появляется нездоровая отечность. И с лишним весом, и с отечностью трутовик вполне справляется.

Хороший стройнящий эффект есть и у польского гриба, который часто принимают за белый гриб или за моховик. Польки давно знают о его мочегонном действии. К сожалению, разработок по польскому грибу еще нет, хотя ученые уже оценили его целебные свойства.

Гриб дождевик тоже может помочь в похудении – он успокаивает поджелудочную железу (снимает ее отечность), благотворно влияет на перистальтику кишечника, восстанавливает микрофлору кишечника, подавляя патогенные бактерии (кандиды). А нормальная работа поджелудочной железы и кишечника – уже залог успеха при похудении.

За границей известны японские грибы – мейтаке и шиитаке, которые тоже используют для снижения веса.

В Америке очень популярен комплекс из древесных грибов – мейтаке, шиитаке. Называется он в японском духе – «журчащий ручеек», с намеком на то, что лишний вес клиента просто и легко «утечет». Сейчас голливудские и окологолливудские звезды повально увлекаются этими грибными комплексами. И, конечно, наши известные соотечественницы тоже не обошли стороной американское увлечение – Наташа Королева и Кристина Орбакайте уже поделились восторгом от этого метода похудения.

Кстати, в России есть аналог японской системе – комплекс «Ямакиро» разработан из тех же древесных грибов, что и японский оригинал. Но эта методика усилена российским трутовиком лиственничным и намного превосходит по эффекту американские и японские аналоги.

В России уже очень много откликов и хвалебных статей об этом комплексе. Есть только единственная проблема – продавать его миллионами упаковок не получается. Трутовик лиственничный слишком дефицитное сырье.

Гриб-баран, который японцы называют мейтаке, очень мне помог в свое время. Училась я в пединституте в Смоленске, и был у нас там красавец Вадька, поэт, балагур. Девиц элементарно сводил с ума. Я была не исключением. Вот только при красивой мордашке я была полноватой, сдобной такой. А тогда ценились девушки худощавые. В общем, любовь моя была безответная, но мне хватало даже того, чтобы рядом находиться. И тут открылась секция горного туризма – все пацаны во главе с Вадей, и я подружку уговорила. Отправились в район Домбая. Долго странствовали, пересекали горные хребты. Застало нас как-то ненастье, сидим на этом самом хребте, а внизу проливные дожди – не спуститься. А из еды сало и сухари старые – то, что я до тошноты видеть не могу Пошли за грибами – а это горный район, – нашли сразу три здоровенных гриба-барана. Вот я ими и питалась неделю, пока погоды дождались. Пекли на углях. Всем ничего – питание калорийное, с салом, а я сразу несколько килограммов сбросила на одних мейтаке. В Смоленск вернулась на 13 кило похудевшей! Вот что значит по горам скакать и грибами питаться. Роман у нас с Вадькой закрутился еще в горах, но быстро закончился – все-таки он был бабник.

Елена Горильцева, Пермь

У меня два фото напоказ: два года назад и современное. Разница огромная – весовая. Знакомые удивляются, у мужиков встречных глаза осмысленно на мне фокусируются, и даже у мужа родного интерес появился. За этот год – два курса «Ямакиро» с перерывом в месяц. Минус 20 килограммов. Как только почувствовала себя женщиной легкой и мобильной, а не как раньше – ломовой лошадью во саду и в огороде, сразу же захотелось сделать маникюр и прическу, покраситься в модный цвет и наконец-то одеваться не в парашюты, а в нормальный 46—48-й размер! Это такое удовольствие, когда продавщица тебе говорит: а вот этот элегантный молодежный костюм вам очень подойдет! А раньше только гримаса в ответ: это молодежная мода, у нас больших размеров не бывает. Сразу скажу: жизнь меняется полностью: становишься уверенной в себе, сразу успеваешь переделать массу дел, и здоровье тоже как у молодой: сейчас меня не мучает ни давление, ни разбитость к вечеру Все хорошо!

Лапина Н.В., Челябинская обл.

«У тебя что, жена другая?» – потихоньку спросил моего мужа знакомый, который последний раз нас видел два года назад. «Нет, та же, но я ее работать отправил…» – отшутился мой супруг. А ведь действительно, старые знакомые меня узнавать перестали – несколько лет назад мой вес был 132 кило. Одежду только на заказ шила – 64-й размер. Самолетом опасалась летать – в одно кресло не влезала. Надоела мне такая жизнь до чертиков, а сделать ничего не могла. А помогли мне грибы. Во-первых, грибная диета – поверьте, питаться грибами очень вкусно и очень полезно. Никакие кремлевские диеты с этим не сравнятся! Я взяла за основу грибную диету, о которой прочитала в вашей газете, и это действительно здорово! И еще плюс «похудательные» грибы – шиитаке, мейтаке, трутовик. В общем, я сейчас вешу 94 килограмма, и это не предел! Да, маленькое добавление – грибы я ем тушеные, с капустой, кабачками, свеклой, гречневой кашей. А вот с картошкой, хоть и безумно вкусно, но лучше не надо.

Иваненкова Т., Екатеринбург

То, о чем я хочу рассказать, переживает каждая вторая, если не первая женщина моего возраста. Это достаточно неприятно – каждый день, глядя в зеркало, отмечать мешки под глазами, морщины у глаз, второй подбородок. И с каждым месяцем картина только ухудшается. Ну а лишний вес – это мягко сказано: подушки на бедрах, живот, как у бегемота… Хорошо, если рядом мужчина, который к этому относится, как к неизбежному течению времени. У меня все было намного реальнее, больнее, и я думала, что уже не выкарабкаюсь из этой ситуации.

Мне было 42 года (сейчас 46), когда меня бросил муж, с которым мы прожили 22 года и вырастили сына (сейчас он учится в военном училище). Бросил обычно: сначала резкое похолодание отношений, затем месяц разборок и оскорблений, и наконец собрал свои вещи. Ушел, конечно, к другой. Я вела себя, как все оставленные жены: взывала к совести, умоляла, плакала, стояла на коленях. Соперницу выследила и… не поверила. Она была сотрудницей мужа и старше меня на 8 лет, а моего мужа – на 5 лет. И вот тут я задумалась и стала сравнивать: у нее ухоженное лицо, а я крем купила года два назад, и так он у меня в ванне и валяется. Она носит стильные брючные костюмы, а я месяц подряд таскаю одну юбку. У нее высокие каблуки на хорошей обуви, а я выбираю, что практичней и подешевле, чтобы варикоза не было, ну и, наконец, у нее стройная фигура, а у меня 98 кило, и талия только там, где шея.