Владимир Конев - Энциклопедия долгожительства
- Название:Энциклопедия долгожительства
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2003
- Город:Киев
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владимир Конев - Энциклопедия долгожительства краткое содержание
Методики для достижения долголетия, изложенные в книге, доступны для каждого человека и не требуют никаких материальных и финансовых затрат. Необходимо только наличие воли и желания.
Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье.
Энциклопедия долгожительства - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Пропаганда должна быть направлена не столько на лечение, сколько на укрепление здоровья, на поддержание его на высоком уровне. Один из вариантов этого лечения заключается в том, что человек всегда при всех обстоятельствах должен чувствовать и ощущать себя здоровым, а не больным пациентом и поэтому потенциальным покупателем рекламируемых товаров. Известно, что организм человека обладает огромным потенциалом, в том числе и лечебного характера. Процесс поддержания организма в здоровом состоянии находится на постоянном контроле головного мозга. Эта система жизнеобеспечения, известная как иммунная система, функционирует непрерывно. В ее обязанности входит обеспечение взаимодействия, а при необходимости — и взаимозаменяемости всех функциональных систем. Она управляет этими системами, сводя их действия в единое целое, защищая его как от внешнего, так и от внутреннего негативного воздействия. Она в состоянии справиться со многими болячками самостоятельно. Для этого ему надо предоставить необходимые условия, прежде всего — время. Мы же зачастую начинаем форсировать события, ускорять ликвидацию болячки с помощью различных лекарств. И это понятно. Но в результате вмешательства в этот процесс, когда мы не даем организму справиться со своими обязанностями самостоятельно, его самовосстанавливающий потенциал теряет свою силу и может атрофироваться совсем. Именно в таком положении находится организм большинства людей, благодаря медицинской помощи, в том числе и за счет самолечения.
Учитывая огромный потенциал организма надо говорить не о своих болячках, а о своем здоровье — как его укреплять, поддерживать в «боевом» состоянии и т. д. Акцент должен быть сделан не на лечение, в первую очередь мнимых болячек, а на здоровье, его укрепление, поддержание и совершенствование. Само употребление слова «лечение» должно быть заменено на восстановление здоровья или что-то в этом роде. Быть здоровым, укреплять здоровье, надо не столько через лечение, а в первую очередь через здоровый образ жизни.
Здоровье человека — это не результат заботы медиков и фармацевтов, а дар природы. Если хотите — дар Всевышнего, и человек должен беречь и сохранять этот дар всеми силами. Лечение — хорошо, а быть здоровым — еще лучше. Такая оценка рекламы медицинских и фармацевтических услуг, может быть, кому-то покажется завышенной и несправедливой. С этим кто-то может не согласиться — это их право. Но дело не в том, что так рекламу оцениваю только я. Так считают многие люди. Более того, так оценивает рекламу профессионал номер один — министр здравоохранения России Ю.Л. Шевченко. По этому поводу он говорит, что большинство людей стали рабами лекарств. И это противоестественно, так как противоречит сущности человека, его природе, возможностям его организма. Говоря о производителях и продавцах медицинских и фармацевтических услуг, он указывает на то, что их беспокоит только прибыль, то есть деньги людей. Как будто бы с рекламой подобного рода все ясно. Ее надо прекратить. Или, по крайней мере, в значительной степени сократить. Но в наше время «беспредельной демократии» с мнением большинства людей, включая министра здравоохранения, не считаются. Поэтому ожидать какого-то положительного разрешения этой проблемы не приходится.
Итак, реклама существует, и надо полагать, «по этот «двигатель прогресса» будет присутствовать в нашей жизни постоянно. Как же бороться с той частью рекламы, которая в той или иной степени негативно влияет на наше здоровье. Это не просто, так как рекламу СМИ подсовывают нам везде и всегда. Скрыться от нее человеку, живущему в городе, сложно, практически невозможно. Она лезет ему в глаза и уши, где бы он ни находился. Ее назойливость, бесцеремонность и где-то даже наглость не имеет границ. С одной стороны, широкомасштабное наступление рекламы на человека, с другой — его беззащитность перед ней. Вы помните — все, что человек видит, слышит и т. д. поступает в его мозг, запоминается и хранится в его памяти. Представляете сколько рекламного мусора у нас в голове? Этот метод работает безотказно. Так как никакие беруши, очки, шоры от воздействия окружающей среды, а значит, и от рекламы не спасут. Поэтому хочешь не хочешь, а реклама стала для нас частью среды обитания. С ней надо как-то уживаться, найти такие средства защиты, которые нейтрализовали бы ее негативное действие на нашу психику и, само собой, на состояние нашего здоровья. Предлагаются следующие варианты защиты от негативной рекламы.
• Главный и наиболее эффективный способ (рецепт) защититься от любой негативной рекламы — это ЗОЖ. Физически и психически здоровому человеку любая негативная реклама не страшна.
• В тех случаях, когда, образно выражаясь, «схватили лишнюю дозу» негативной информации и негативной рекламы в том числе, пользуйтесь фразами для нейтрализации ПИ1, перестроив их применительно к воздействию на рекламу.
• Как уже было сказано, от рекламы нам никуда не убежать. Значит, не надо ее фиксировать, то есть акцентировать на ней свое внимание. Поступила такая информация (реклама) в мозг — ну и пусть там сидит, коль скоро мы не можем ей в этом воспрепятствовать, она пройдет с потоком ПИ1. Если на нее не будет нашей реакции, тогда у нас не будет возникать ПИ3. Значит, никаких отрицательных последствий не должно быть. По-моему, делать надо так: не замечать ее разумом. Отфильтровывать, отбрасывать ее мысленно от полезной информации, и баста.
• Есть и физический способ. В газетах, журналах и т. д. рекламу не читать, по радио и ТВ не слушать и не смотреть — выключать приемники, ТВ на время передачи рекламы. Таким образом, можно сократить объем негативной информации в значительной, степени. Многие так и поступают.
• Всегда говорить и думать о себе, как о здоровом человеке.
Например. Как-то, каким-то способом реклама зацепила вас, пришлось на нее обратить внимание. А в ней опять про какие-то болячки. Почувствовали, что она требует к себе внимание — тут же должна следовать ваша ответная реакция. Мысленно или вслух говорите, что вы здоровы, самочувствие прекрасное и никаких болячек у вас нет и не должно быть. Таким способом вы должны заглушить, нейтрализовать рекламу и сразу же о ней забыть. Здесь главное — переключить свое внимание на любую другую тему, лучше на то, что у вас со здоровьем все в порядке.
Создать общество, в котором не было бы вышеперечисленных пороков, у человечества пока не получилось. Дальше разговоров на эту тему дело не идет. Зато отдельному человеку или группам людей организовать свою жизнь без негативных явлений вполне доступно. И называется это ЗОЖ. Чем больше людей вольется в это движение, тем лучше. В том числе — для всего человечества. Обо всем человечестве здесь речь идет неспроста. Ведь в этом случае будет лучше всем. И тем, кто к ЗОЖ приобщился давно — тоже. Вот такая корысть.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: