Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь

Тут можно читать онлайн Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство Array Литагент «Альпина», год 2015. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Альпина»
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-3976-1
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Тео Компернолле - Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь краткое содержание

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь - описание и краткое содержание, автор Тео Компернолле, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Общаясь со своими клиентами, психолог и нейропсихиатр Тео Компернолле сделал шокирующее открытие: большинство людей зачастую относятся к своему мозгу, важнейшему «рабочему инструменту», небрежно и нерационально, допуская досадные ошибки и сбивая его тонкие «настройки». Автор приводит множество примеров того, как люди ограничивают возможности своего мозга. Из книги, написанной по итогам изучения Тео Компернолле более 600 научных трудов, вы узнаете, почему многозадачность в разы снижает эффективность вашей работы, а в офисах открытого типа творческая мысль умирает сразу после рождения; вы научитесь обращаться с гаджетами и технологиями не в ущерб себе, поймете, чем полезен и вреден стресс и что происходит с мозгом во сне. Эти и другие интереснейшие сведения о работе мозга помогут вам выйти на новый уровень интеллектуальной продуктивности и творчества ― не только в работе, но и в повседневной жизни.

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь - читать книгу онлайн бесплатно, автор Тео Компернолле
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

5

Маленькие внутриклеточные пузырьки, защищенные мембраной, в которых запасаются или транспортируются питательные вещества. – Прим. ред.

6

То есть когда независимо от результата фактически вы остаетесь в «минусе». – Прим. ред.

7

Участники стихийных протестов, проходивших в конце XVIII – начале XIX века против использования машин на производстве: луддиты считали, что станки отнимут у них рабочие места. – Прим. ред.

8

Рожденные между 1946 и 1964 гг. – Прим. ред.

9

Рожденные между 1965 и 1982 гг. – Прим. ред.

10

Английский термин shortcut сочетает в себе ряд значений, в том числе «кратчайший путь», «наиболее рациональный метод достижения чего-либо», «ярлык для быстрого запуска программы», «стереотип» и «автоматическая реакция». – Прим. пер.

11

Перевод с английского Александра Громбаха, 1913 г.

12

Способность человека исходить из того, что другие люди – тоже мыслящие существа. Это умение учитывать психическое состояние других людей, анализировать их поведение, мотивы их поступков, и т. д. – Прим. пер.

13

Тот, кто обеспечивает успешную групповую коммуникацию: соблюдение процедуры деловой встречи и ее регламента, а также помогает участникам сконцентрироваться на целях и содержании встречи. – Прим. ред.

14

Стиль управления, характеризующийся высокой степенью свободы для сотрудников и неформальным общением между ними. – Прим. ред.

15

Цит. по: Шопенгауэр А. О трескотне и шуме / А. Шопенгауэр. Собр. соч. в 6 т. – М.: Терра, 2001.

16

Откладывание дел на потом, которое приводит к негативным последствиям. – Прим. ред.

17

Один из первых коммуникаторов с большим экраном. – Прим. пер.

18

Зависимости, пагубной привычки. – Прим. ред.

19

То есть людей, родившихся и выросших в эпоху компьютеров. – Прим. ред.

20

Поражения нервов из-за местной компрессии в патологически измененных мышечных каналах (туннелях), через которые проходят нервные стволы. – Прим. ред.

21

В США содержание алкоголя в крови измеряется в процентах (1 % это 1 г этилового спирта на 100 мл крови). ― Прим. ред.

22

Лишения. – Прим. ред.

23

Термин «джетлаг» (jetlag) возник с появлением реактивной авиации (jet – реактивный, lag – запаздывание) и раньше обозначал сбой биологических часов человека в результате резкой смены часовых поясов. Сейчас под ним чаще всего понимают все множество болезненных состояний, которые человек испытывает, выпадая из своего привычного суточного ритма. – Прим. пер.

24

То есть знания субъекта о своей когнитивной системе и умения управлять ею. – Прим. пер.

25

Мобильная операционная система, разрабатываемая и выпускаемая компанией Apple. – Прим. пер.

26

34-й президент США Дуайт Дэвид Эйзенхауэр был человеком очень занятым. Чтобы успевать за день сделать больше, он создал собственный эффективный инструмент тайм-менеджмента. – Прим. ред.

27

Названный по имени итальянского социолога и экономиста начала XX века Вильфредо Парето. – Прим. ред.

28

Французская бизнес-школа и исследовательский институт. – Прим. ред.

29

От латинского словосочетания pro сrastinus – «на завтра»: откладывание дел на потом. – Прим. ред.

30

Концепция управления производством, которая базируется на минимизации дефектов. – Прим. ред.

31

Принцип управления заводом или фабрикой, при котором рабочие добровольно собираются для выявления проблем, влияющих на эффективность производства и качество продукции. – Прим. ред.

32

Концепция управления предприятием, основанная на стремлении к устранению всех видов потерь. – Прим. ред.

Комментарии

1

Arthur Schopenhauer: On Noise. 1851, translation by T. Bailey Saunders. http://www.noisehelp.com/schopenhauer-quotes.html. Смотрите также http://www.schopenhauervereinigung.com/articles/arthur-schopenhauer-on-noise/

2

The Brain’s Last Stand. Stephen Levvy. May 1997, Newsweek. http://www.academicchess.org/Focus/Deep-Blue/newsbrain.shtml

3

The Chess Master and the Computer. Garry Kasparov. The New York Review of Books. February 11, 2010. http://www.nybooks.com/articles/archives/2010/feb/11/the-chess-masterand-the-computer/

4

The Chess Master and the Computer. Garry Kasparov. The New York Review of Books. February 11, 2010. http://www.nybooks.com/articles/archives/2010/feb/11/the-chess-masterand-the-computer/

5

http://www.gse.upenn.edu/pressroom/press-releases/2013/12/penn-gsestudy-shows-moocs-have-relativelyfew-active-users-only-few-persisti

6

“After Setbacks, Online Courses Are Rethought”, Online CoNew York Times. December 10, 2013.

7

“Over bevlogen, enthousiasmerend en inspirerend onderwijs”. Theo Compernolle in “Van jongemensen, de dingen die gaan en komen” Theo Doreleijers. 2013. Uitg. Vrije Universiteit Amsterdam.

8

Targeting Glia Cells: Novel Perspectives for the Treatment of Neuro-psychiatric Diseases. B. Di Benedetto and R. Rupprecht; Current Neuropharmacology, 2013, 11, 2.

9

Nonlinear dendritic integration of sensory and motor input during an active sensing task. Ning-long Xu, Mark T. Harnett, Stephen R. Williams, Daniel Huber, Daniel H. O’Connor, Rarel Svoboda & Jeffrey C. Magee; Nature 492. 247–251 (13 December 2012).

Dendrites. Yuh-Nung Jan and Lily Yeh Jan. Genes & Dev. 2001. 15: 2627–2641.

Dendritic computation. Michael London and Michael Häusser. Annual Review of Neuroscience. Vol. 28: 503–532.

Active dendrites: colorful wings of the mysterious butterflies, Daniel Johnston, Rishikesh Narayanan, Trends in Neurosciences. Volume 31. Issue 6. June 2008, pp. 309–316.

Dendritic spikes enhance stimulus selectivity in cortical neurons in vivo. Spencer L. Smith, Ikuko T. Smith, Tiago Branco & Michael Häusser. Nature. Letter 27 October 2013.

Orientation and Direction Selectivity of Synaptic Inputs in Visual Cortical Neurons: A Diversity of Combinations Produces Spike Tuning, Cyril Monier, Frédéric Chavane, Pierre Baudot, Lyle J. Graham, Yves Frégnac, Neuron. Volume 37, Issue 4. February 20 2003, pp. 663–680.

Wave Propagation Along Spiny Dendrites. Paul C. BressloffWaves. Neural Media. Lecture Notes on Mathematical Modelling in the Life Sciences 2014, pp. 101–136.

10

Machine, heal thyself, Build yourself a brain, Paul Marks, New Scientist. February 16, 2013.

11

Paul Marks, Computer that heals itself uses nature’s randomness to work. New Scientist, Volume 217, Issue 2904, 16 February 2013, p. 21.

12

SpiNNaker: A 1-W 18-Core System-on-Chip for Massively-Parallel Neural Network Simulation. S.B. Painkras, E.; Plana, L.A.; Garside, J.; Temple, S.;Galluppi, F.; Patterson, C.; Lester, D.R.; Brown, A.D.; Furber, Solid-State Circuits, IEEE Journal of, Issue Date: Aug. 2013, http://ieeexplore.ieee.org/xpls/icp.jsp?arnumber=6515159.

Power analysis of large-scale, real-time neural networks on SpiNNaker. Evangelos Stromatias, Francesco Galluppi, Cameron Patterson and Steve Furber. 2013. neuromorphs.net. https://www.neuromorphs.net/nm/raw-attachment/wiki/2013/uns13/Power_analysis_of_large_scale_real_time_neural_networks_on_SpiNNaker.pdf

Improving the Interconnection Network of a Brain Simulator. Jonathan Heathcote. 2013 http://jhnet.co.uk/misc/phdFirstYearReport.pdf

SpiNN aker: A 1-W 18-Core System-on-Chip for Massively-Parallel Neural Network Simulation. Painkras, E.; Plana, L.A.; Garside, J.; Temple, S.; Galluppi, F.; Patterson, C.; Lester, D.R.; Brown, A.D.; Furber, S.B. Solid-State Circuits, IEEE Journal of, Issue Date: Aug. 2013.

13

Large-scale brain networks in affective and social neuroscience: towards an integrative functional architecture of the brain, Lisa Feldman Barrett, Ajay Bhaskar Satpute, Current Opinion in Neurobiology, Volume 23, Issue 3, June 2013, pp. 361–372.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Тео Компернолле читать все книги автора по порядку

Тео Компернолле - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь отзывы


Отзывы читателей о книге Мозг освобожденный. Как предотвратить перегрузки и использовать свой потенциал на полную мощь, автор: Тео Компернолле. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x