Николай Даников - Целебный витамин D

– От облысения.Взять 100 г растений молодой крапивы двудомной и 100 г чеснока. Измельчить до состояния кашицы (водой не разбавлять). Втирать в облысевшие места по 10 мин утром и вечером. Голову на ночь мыть отваром ромашки.

– Настойиз смеси трав помогает при усиленном выпадении волос. Для настоя надо смешать в равных частях листья крапивы, траву хвоща, шишки хмеля и соцветия календулы. 100 г сухой измельченной смеси заливают 1 л кипятка, настаивают 1–2 часа при закрытой крышке, процеживают, добавляют к настою 1 ч. ложку касторового масла (при сухих волосах). Настой втирают в кожу головы ежедневно в течение месяца.

– Отваромлистьев крапивы с уксусом пользуются при выпадении волос. Для этого 100 г измельченных крапивных листьев заливают 0,5 л воды и 0,5 л уксуса. Отвар кипятят 30 мин, процеживают. Вечером, перед сном, моют отваром голову (без мыла).

– Отвариз листьев крапивы и корня лопуха применяют для укрепления волос. Для приготовления отвара 1 ст. ложку смеси из равных количеств измельченных листьев крапивы и корня лопуха заливают стаканом воды и доводят до кипения на малом огне. Этим отваром ополаскивают волосы после мытья, слегка втирая в кожу (голову при этом не следует вытирать).

– Отвариз листьев крапивы и мать-и-мачехи стимулирует рост волос и укрепляет их. Для приготовления отвара 6 ст. ложек смеси из листьев крапивы двудомной и мать-и-мачехи, взятых в равных соотношениях, заливают 1 л кипяченой воды, кипятят 10–15 мин, настаивают 1 час, процеживают. Отвар втирают в кожу головы 3–4 раза в неделю в течение месяца.

– Отвариз смеси трав используют для укрепления и стимуляции роста волос. Для смеси берут по 2 части листьев вереска, крапивы и корня лопуха, 1 часть шишек хмеля, все хорошо перемешивают. 7 ст. ложек измельченного сырья заливают 1 л кипяченой воды, кипятят 12–15 мин, настаивают 2–3 часа, процеживают и втирают в кожу головы 3–4 раза в неделю.

– Настойкуиз свежих листьев крапивы применяют для укрепления волос. Для этого листья крапивы тщательно промывают, последний раз кипяченой водой, растирают или пропускают через мясорубку, смешивают с десятикратным количеством спирта и настаивают в течение 8—10 дней в плотно закрытом флаконе. Затем настойку процеживают, остаток выжимают. Применяют настойку для протирания кожи головы 1–2 раза в неделю.

– Настойкуиз смеси трав используют для укрепления волос. Для настойки смешивают по 100 г измельченных листьев крапивы и настурции, 10 г корней лапчатки гусиной, заливают смесь 0,5 л водки и настаивают 15 дней в темном месте, взбалтывая несколько раз в день. Затем процеживают и втирают в кожу головы после мытья.

– Порошкомкорня крапивы натирают руки, ноги и лицо – чтобы не зябли.

– Настойиз листьев крапивы (1 ст. ложка на 1 л воды) хорошо применять в качестве тонизирующих ванночек для рук. Руки следует подержать в настое 10–15 минут, досуха вытереть и смазать питательным кремом для рук.

– Пятиминутные ванночкииз настоякрапивы и шалфея в равных пропорциях (2 ст. ложки смеси на 1 л воды) применяют при потливости ладоней.

– Ванночкииз настоякрапивы и бузины черной в равных пропорциях (2 ст. ложки смеси на 1 л воды) применяют при усталости рук. Такие ванночки лучше всего принимать перед сном.

– Ванночкииз листьев крапивы рекомендуют при появлении потертостей и трещин на стопах. Для ванн 2 ст. ложки измельченных листьев крапивы заливают 1 л кипятка, настаивают в течение получаса. После 10–15– минутной ванночки ноги вытирают, смазывают питательным кремом.

– Ежедневные ванночкииз настоякрапивы и шалфея в равных пропорциях (50—100 г смеси на 3–5 литров воды) применяют при потливости ног. Такие ванночки лучше делать на ночь.

– Ванночкииз крапивы и ноготков рекомендуются при трещинах на коже ног и появлении потертостей, мозолей. Для ванн смесь из 2 ст. ложек измельченных листьев крапивы из 1 ст. ложки соцветий ноготков заливают 1 л кипятка и настаивают в течение получаса. После ванночки ноги тщательно высушивают (но не вытирают), смазывают питательным кремом и массируют.

– Тонизирующую ванночкудля ног делают из смеси крапивы и зверобоя в равных пропорциях (50—100 г смеси на 3–5 л воды).

– При шелушении кожи, зуде и мозоляхиспользуют лосьон, приготовленный при кипячении в течение 1 мин 2 ст. ложек корневищ крапивы в 200 мл растительного масла.

– При трещинах на коже ног и появлении потертостейделают ванночкииз смеси 2 ст. ложек измельченных листьев крапивы и по 1 ст. ложке цветков ноготков и зверобоя на 1 л воды. После ванночки ноги тщательно высушивают, но не вытирают, смазывают питательным кремом и массируют.

– При потертостях и трещинах на стопах ног, а также при их переутомленииделают 10—15-минутные ванночкииз настоя: 2 ст. ложек измельченных листьев крапивы и 1 ст. ложку листьев березы в 1 л воды. После ванночки ноги вытирают, смазывают смягчающим кремом или жиром, делают легкий массаж.

Свежие листья крапивы употребляют для уничтожения бородавок.

Петрушка– прекрасный источник витамина С, каротина, флавоноидов, кальция. Петрушка под действием ультрафиолетовых лучей вырабатывает витамин D.

– Две чашки воды вскипятить, положить туда несколько веточек петрушки, предварительно перетертых, и добавить две-три палочки или 1/2 ч. ложки гвоздики. В процессе охлаждения осторожно перемешивать. Затем процедить и использовать как полоскание при дурном запахе изо ртанесколько раз в день.

– Когда ребенка отнимают от груди, и она вздувается, прикладывать припаркуиз измельченной сваренной травы петрушки. Ее варят до тех пор, пока она не размякнет. Припарку прикладывать несколько раз в сутки до тех пор, пока не исчезнет отек. На ночь в качестве компрессаможно использовать полотенце, смоченное растительным маслом.

– Для лечения нарывовнужно вымачивать петрушку в кипяченой воде до тех пор, пока она не станет мягкой и сочной. Когда петрушка станет достаточно горячей, нужно приложить ее к пораженной коже и накрыть чистой муслиновой или полотняной тканью и оставить на некоторое время.

– В косметикеиспользуются свежесобранная и высушенная зелень петрушки, сок из нее, корнеплоды и плоды. Из них готовят маски, лосьоны, настои и отварыдля протираний и компрессов. Для консервации сока к нему добавляют 15–20 % спирта, хранят в холодном месте.