Валерия Янис - 100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб
- Название:100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ
- Год:2011
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-075294-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Валерия Янис - 100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб краткое содержание
100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Имбирь для очистки печени
Методов очистки печени существует огромное множество. Однако следует знать, что для большинства методов очистки печени существуют ограничения — не рекомендуется проводить чистку печени пациентам с тяжелыми хроническими заболеваниями:
— астма,
— диабет,
— сердечные болезни,
— онкологические заболевания,
— болезни органов пищеварения,
— болезни печени и желчного пузыря,
— гепатит,
— дифтерит,
— менингит,
— туберкулез,
— панкреатит,
— пониженное и повышенное давление.
Но существует мягкая имбирная очистка, которую можно использовать при большинстве этих хронических заболеваний (но в период обострений от любых чисток следует отказаться!). С чем это связано?
Имбирь оказывает общее оздоравливающее и укрепляющее действие, хорошо влияет на самочувствие человека. При этом он является отличным помощником: он обогащает печень витаминами группы B (B 1, B 2и B 6), которые активизируют регенерацию печени; витамином C, усиливающим функции печени; фолиевой кислотой, омолаживающей орган. Кроме того, имбирь обладает желчегонным действием.
Мягкая чистка печени имбирным настоем
Настой из имбиря является отличным средством для длительной и планомерной очистки печени, особенно при лечении испытывающих алкогольную зависимость пациентов.
Для ее приготовления потребуется:
10–20 г свежего корня имбиря
1 стакан воды
Настой принимают по утрам натощак за 10–15 минут до еды.
Для ее эффективного воздействия необходимо придерживаться следующей схемы:
— начинать с 10 капель, увеличивая каждый день по две капли в течение 15 дней.
— еще 15 дней придерживаться такой же пропорции, после чего дозу постепенно сократить в обратную сторону, доведя до 10 капель;
— сделать двухнедельный перерыв, после чего лечение рекомендуется повторить (особенно при сильной зависимости).
Конечно, в идеале, прием отвара нужно сочетать с диетой, богатой калием и магнием, с небольшим количеством жиров, но достаточным объемом углеводов. Организм в процессе приема «учится» ежедневно избавляться от токсинов — продуктов распада алкогольных ферментов. Таким образом, происходит общее улучшение состояния здоровья пациента, особенно его пищеварительной и кроветворной систем. Острый вкус имбиря «переключает» вкусовой аппарат человека. Для этого даже советуют брать с собой и рассасывать маленькие кусочки имбиря, когда пациента вновь потянет к выпивке.
Конечно, имбирный отвар нельзя считать панацеей при алкогольной зависимости. Необходима также грамотная психологическая помощь специалистов, обследование организма и изменение образа жизни.
Очищение печени при алкогольных отравлениях
Чтобы очистить организм от продуктов распада алкоголя, можно использовать следующий сбор. Он хорошо подходит как при запланированной чистке организма, так и в качестве «скорой помощи» при отравлениях. Этот же сбор помогает при выведении человека из запоя, однако в этом случае должен сочетаться с другой медицинской помощью и психотерапией.
Состав:
корень копытня европейского — 30 г
имбирь — 40 г
трава полыни горькой — 30 г
Смесь запарить на два часа в термосе, залив литром кипяченой воды. Пить по 1/3 стакана каждый час. Если наступает время принятия пищи, лучше выпить сбор за 10 минут до нее.
Имбирь от похмельного синдрома
Очищающее действие имбиря объясняет его способность снимать похмельный синдром и лечить алкогольную зависимость.
Для приготовления настоя вам потребуются:
2 ч. л. молотого порошка имбиря
мелко наструганная лимонная корка
мускатный орех на кончике ножа
1 головка гвоздики
Смесь заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой 15 минут, после чего она готова к употреблению в качестве экстренного средства. Применять необходимо следующим образом: половину стакана выпить маленькими глотками, пока жидкость еще теплая. Потом подождать полчаса, после чего выпить вторую половину стакана, разбавив ее до полного стакана теплой водой (как мы помним, имбирные напитки лучше всего применять в теплом виде). Так как это средство довольно сильно стимулирует слизистую желудка и вызывает выделение желчи и желудочного сока, в перерыве между двумя порциями напитка лучше съесть что-нибудь легкое (подсушенный тост, кусочек сыра, банан).
Тем, кто находится в состоянии абстиненции (похмелья), это кажется не всегда возможным. Но поверьте — после первой порции напитка человек уже приходит в себя и способен есть, пить и даже идти на работу. Печень сразу включается в процесс очистки от продуктов распада алкоголя.
Рассол с имбирем от похмельного синдрома
Снять похмельный синдром, избавиться от тошноты и головной боли поможет еще один рецепт.
Состав:
1/2 стакана огуречного рассола или жидкости от квашеной капусты
1 столовая ложка натертого свежего корня имбиря или 1 ч. л. порошка имбиря
1/2 стакана кипяченой воды
Имбирь залейте кипятком и дайте настояться, пока не остынет. Затем жидкость процедите, добавьте в нее рассол и выпейте. Вы сразу почувствуете облегчение. В особо тяжелых случаях такой напиток можно выпить еще раз, через 2–4 часа после первого приема.
Очистка при пищевых отравлениях
Вам потребуется:
1–2 капли эфирного имбирного масла
кусочек сахара-рафинада или 1 ч. л. меда
Капните масло имбиря на мед или рафинад и медленно рассосите, проглатывая выделяющуюся слюну и разошедшуюся сладость. При необходимости через 30–40 минут процедуру можно повторить.
Очищающий имбирный чай при отравлениях
Состав:
1/2 ч. л. порошка имбиря (или 1,5 ч. л. натертого свежего корня имбиря)
0,4 ч. л. порошка куркумы
1 ч. л. меда
1 стакан воды
В кипяченую воду бросьте имбирь и куркуму и оставьте на огне на 2–3 минуты. Затем добавьте мед и дайте настояться 5 минут. Напиток принимайте горячим.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: При пониженном артериальном давлении и в конце беременности напиток противопоказан.
Имбирь как антирвотное средство
В случае острого желудочного расстройства, отравления, приступа рвоты следует развести половину чайной ложки порошка имбиря в половине стакана воды (воды можно взять и меньше, чтобы только проглотить смесь), добавить четверть чайной ложки мускатного ореха.
Принять смесь нужно сразу после приступа рвоты или поноса и каждый раз при повторении. Через 10–15 минут следует выпить сладкий некрепкий чай, компот, рисовый отвар и т. д. для восполнения потерь жидкости. Когда состояние нормализуется (обычно на вторые сутки), вместо воды для разведения имбирного порошка можно использовать натуральный белый йогурт (без фруктовых добавок и красителей).
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: