Наталья Кузовлева - Целительные свойства пшеницы

Для приготовления нам понадобится:

— 400 г манной крупы;

— 100 г консервированной груши;

— 100 г консервированной дыни;

— 100 г консервированных ананасов;

— 100 г консервированных бананов;

— 150 г муки;

— 200 мл кефира;

— 200 мл морковного сока;

— 2 яйца;

— 150 г сахара;

— 5 ст. л. растительного масла;

— 3 ст. л. сливочного масла;

— 250 мл сгущенного молока;

— 70 г грецких орехов;

— 1 ст. л. кокосовой стружки;

— 3 ст. л. мака;

— 4 ст. л. лимонного сока;

— 1 кофейная ложка соды;

— 2 ч. л. ванили.

Высыпаем манную крупу в глубокую чашку, смешиваем морковный сок и кефир, а затем вливаем полученную смесь в манку, перемешиваем. Оставляем крупу под чистой тканью так на 6 часов. Смешиваем яйца, растительное масло и сахар, затем взбиваем до образования густой пены. Вливаем взбитые яйца в манную крупу, добавляем ваниль, мак и ложку лимонного сока, все тщательно перемешиваем. В полученную смесь добавляем муку, перемешиваем, вливаем в смазанную маслом форму, ставим в духовку и запекаем в течение 20 минут. Пока манник запекается, готовим фруктовую заливку. Нарезаем маленькими кусочками сухофрукты, высыпаем их в чашку. Добавляем к фруктам измельченные грецкие орехи, кокосовую стружку, сливочное масло, сгущенное молоко, аккуратно перемешиваем. Достаем манник, заливаем его фруктовой заливкой, после чего ставим обратно в духовку и запекаем еще 15 минут. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 400 г манной крупы;

— 4 банана;

— 600 мл кефира;

— 200 г сахара;

— 2 яйца;

— 2 ст. л. лимонного сока;

— 2 ст. л. кокосовой стружки;

— 1 ч. л. ванили;

— 4 ст. л. сгущенного молока.

Высыпаем манную крупу в чашку, вливаем кефир, добавляем сахар, яйца и ваниль, затем тщательно перемешиваем. Оставляем тесто под влажным кухонным полотенцем на 3 часа. Очищенные бананы нарезаем кружками. Полученное тесто заливаем в смазанную маслом форму, раскладываем на тесте бананы, затем вливаем вторую часть теста, ставим в разогретую духовку и запекаем около 40 минут. Достаем манник из духовки, поливаем его сгущенным молоком, лимонным соком и посыпаем кокосовой стружкой. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 400 г манной крупы;

— 200 г цукатов;

— 80 г грецких орехов;

— 100 г изюма;

— 200 г сахара;

— 2 яйца;

— 2 ч. л. ванили;

— 600 мл кефира;

— сахарная пудра по вкусу.

Высыпаем манную крупу в чашку, вливаем кефир, добавляем яйца, сахар, ваниль, тщательно перемешиваем. Накрываем тесто полотенцем и оставляем под влажным кухонным полотенцем на 3 часа. В настоявшееся тесто добавляем цукаты, измельченные грецкие орехи и тщательно промытый изюм, вливаем тесто в смазанную маслом форму, ставим в духовку и запекаем около 40 минут. Достаем манник из духовки, посыпаем сверху сахарной пудрой. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 200 г манной крупы;

— 1 апельсин;

— 100 г консервированных лимонов;

— 5 яиц;

— 1,2 л молока;

— 100 г сахара;

— 150 г маргарина;

— соль по вкусу;

— сахарная пудра по вкусу.

В ковшичек или кастрюльку вливаем молоко, ставим на огонь, доводим до кипения, высыпаем в молоко манную крупу, добавляем сахар, соль по вкусу и варим до приготовления. Отделяем от апельсина цедру, протираем его через сито, мякоть разделяем на дольки. Взбиваем яйца вместе с цедрой апельсина до густой пены. В сваренную кашу вливаем взбитые яйца, перемешиваем. Полученную смесь вливаем в смазанную маслом форму, сверху раскладываем дольки апельсина и кусочки консервированного лимона, ставим в духовку и запекаем около 30 минут. Достаем запеканку из духовки, посыпаем сверху сахарной пудрой. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 200 г манной крупы;

— 300 г моркови;

— 1 л молока;

— 2 ст. л. сливочного масла;

— 4 ст. л. сахара;

— 4 яйца;

— соль по вкусу;

— сахарная пудра по вкусу.

В кастрюльку или ковшичек вливаем молоко, ставим ее на огонь, доводим до кипения, высыпаем в молоко манную крупу, добавляем 2 столовые ложки сахара и соль по вкусу, варим до приготовления. Взбиваем яйца вместе с оставшимся сахаром и сливочным маслом до густой пены. Промываем и очищаем морковь, протираем ее на терке. В сваренную кашу вливаем взбитые яйца, добавляем протертую морковь, все тщательно перемешиваем. Вливаем смесь в смазанную маслом форму, ставим ее в духовку и запекаем в течение 30 минут. Достаем из духовки запеканку и посыпаем сверху сахарной пудрой. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 200 г манной крупы;

— 200 г говядины;

— 2 яйца;

— 1,2 л молока;

— 50 г сметаны;

— 1 ст. л. сливочного масла;

— сахар по вкусу;

— соль по вкусу.

В ковшичек или кастрюльку вливаем молоко, ставим его на огонь, доводим до кипения, а затем высыпаем в него манную крупу, добавляем сахар и соль по вкусу, отвариваем до приготовления. В приготовленную кашу добавляем сливочное масло и размешиваем. Отвариваем говяжье мясо, после чего пропускаем его через мясорубку. Добавляем в кашу взбитые яйца и прокрученную говядину. Все тщательно перемешиваем. Приготовленную смесь вливаем в смазанную маслом форму, сверху на смесь выкладываем сметану, ставим форму в духовку и запекаем в течение 30 минут. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 200 г манной крупы;

— 1 л молока;

— 200 г моркови;

— 200 г цветной капусты;

— 100 г тыквы;

— 4 ст. л. сливочного масла;

— 2 яйца;

— соль по вкусу.

В кастрюльку или ковшичек вливаем молоко, ставим ее на огонь, доводим до кипения, затем высыпаем в молоко манную крупу, добавляем соль по вкусу и варим до приготовления. Цветную капусту промыть и разобрать на соцветия, а затем отварить. Промыть, очистить и отварить морковь, после чего протереть на крупной терке. Протираем тыкву на крупной терке. В сваренную кашу добавляем морковь, цветную капусту, тыкву и вливаем взбитые яйца, все перемешиваем. Полученную массу вливаем в смазанную маслом форму, поливаем сверху растопленным сливочным маслом, ставим в духовку и запекаем в течение 30 минут. Блюдо готово.

Для приготовления нам понадобится:

— 200 г манной крупы;

— 1 л молока;

— 3 яблока;

— 2 груши;

— 3 яйца;

— 150 г сахара;

— 3 ст. л. сливочного масла.

Вливаем в ковшичек или кастрюльку молоко, ставим на огонь, доводим до кипения, затем высыпаем манную крупу и варим до приготовления. В приготовленную кашу добавляем сливочное масло. Взбиваем яйца вместе с сахаром до густой пены, вливаем их в кашу, перемешиваем. Яблоки и груши промываем и нарезаем небольшими кусочками. Достаем форму для выпекания, смазываем ее маслом, выкладываем ⅓ часть каши в форму, затем выкладываем слой фруктов, слой каши, слой фруктов, слой каши. Всего должно получиться 3 слоя каши и 2 слоя фруктов. Между слоями добавляем и распределяем по 2 столовые ложки сахара. Помещаем форму в духовку и запекаем 30 минут. Блюдо готово.