Максим Сумароков - Мудрая матрица, или Эффективное управление собственной жизнью

У нас внутри есть только одно знание:

ЛОЖЬ и ПРАВДА,

СМЕРТЬ и ЖИЗНЬ,

ЧЕРНОЕ и БЕЛОЕ.

Вы чувствуете разницу в ощущениях ЛЖИ и ПРАВДЫ? Большинство, как правило, нет. Но, прежде чем приступить к описанию тренировки, – небольшая теоретическая подготовка.

Интуиция похожа на зрение новорожденного. Развитие зрения идет следующим образом:

• смутное различие;

• перевернутое представление (зеркало);

• путаница;

• запоминание.

Помните, как принесли маленький живой комочек из роддома домой? Радостно над ним склонялись. Сначала эта кроха смутно различает: это пятно пахнет молоком – это мама, а это смутное пятно пахнет не молоком – это папа.

Потом, начиная различать лица родителей, дитя видит вас в перевернутом виде. Потом начинает путаться, потому что наваливается слишком много информации в виде любопытствующих дядь, теть, крестных, бабушек, дедушек, сестер, друзей родителей и т. п. И только потом идет запоминание и стабилизация.

С интуицией точно так же.

Возьмите колоду тренировочных карт черного и белого цвета и – ЭТО ГЛАВНОЕ! – не задумываясь, без эмоциональной окраски, попробуйте определить цвет карты, не смотря на нее.

Потом проверьте себя.

То есть вы, не глядя на карту, запоминаете ощущения, которые возникают в вашем теле.

Цель упражнения – проанализировать свои ощущения и чувства: что вы почувствовали, какой цвет выбрали, какой карта оказалась на самом деле.

И без эмоций! Если совпало – не радуетесь, если не совпало – не огорчаетесь! Иначе логика будет сбивать вас! Над ответом не думайте! Работайте с чувствами. И старайтесь не тормозить, через 5 секунд включится логика и начнет сбивать вас на прогноз. А прогнозирование – это не истина, не Знание, а слепое предположение, зависящее от многих внешних факторов.

«Если карты хорошо перемешаны, то после двух черных подряд должна быть белая» – это типичный пример включения логики. На самом деле, если карты хорошо перемешаны, то думать о том, какая следующая, бесполезно.

Думатьбесполезно!

Только через некоторое время вы начнете чувствоватьразницу в ощущениях цвета.

Главное – отследить, как работает логика, а как – интуиция. Если вы ничего не чувствуете, у вас нет никакой разницы в ощущениях карты черного и белого цвета, значит, вы находитесь на первом этапе!

И это хорошо.

Будьте внимательны: 5 минут вы будете работать, потом появятся разные мысли о доме, о семье, о химии и жизни, очевидном и невероятном… Потом вы начнете злиться, что ничего не получается и вообще все это ерунда.

Порог психологической сопротивляемости у человека – примерно 15 минут. Поэтому тренировка длится приблизительно 20–40 минут. Но и не больше, потому что наступает обычная усталость. Просто тренируйтесь и помните: не вы первые, не вы последние, просто поверьте, что вы занимаетесь необходимым делом. Все внимание направьте внутрь на анализ своих чувств.

Что вы чувствуете, когда выпадает черный цвет? Что – когда белый? Что вам хочется сделать, когда белый, и что – когда черный?

Схема работы:

ответ – проверка – анализ – новый ответ.

Сначала это будет полный бред, но, когда начнете тренироваться регулярно, вы обнаружите четкую разницу в ощущениях между Черным цветом и Белым. Уникальность этого упражнения заключается в том, что по мере улучшения восприятия цвета эта новая способность сразу же, автоматически переносится на жизнь.

То есть вы будете знать, какое решение верное и где находится ваш Успех, используя не только логический аппарат, но и интуитивное мышление!

И не высчитывайте процент верно выбранного цвета карт. Не в том пока смысл. Ваша задача заключается в том, чтобы научиться ВЫБИРАТЬ! А навык угадывания в жизни абсолютно не нужен. Мы ведь не в картежники готовимся. Просто констатируйте цвет карты.

И еще раз.

Угадыватьцвет нельзя!

Его необходимо выбирать.

В процессе выполнения упражнения могут возникнуть следующие вопросы:

Правильно ли я делаю?

Как дышать?

Куда смотреть?

На что обращать внимание?

Это ваш интеллект снова пытается влезть туда, куда его лезть не просили. В своей нормальной жизни вы ведь не спрашиваете себя, правильно ли вы дышите. И куда смотреть. Оставшись без работы, интеллект боится стать ненужным и потерять над вами контроль. От этого в голове возникают вопросы, даже если на самом деле вам все и так ясно.

Уберите из головы эти умные вопросы. Станьте чистыми, как дети. Ваши дети хотя бы раз спросили вас, как им нужно дышать? И ничего, вроде дышат.

Непонятно?!

Хорошо, объясню популярно: посредством интеллекта мы анализируем, обосновываем и помним все то, что с нами происходило. Интеллект о-о-очень похож на компьютер! И одно из главных свойств интеллекта – логика.

А логика сама по себе ПРЯМОЛИНЕЙНА.

Вот поэтому я и называю интеллект линейным.

А что такое чувства?

Чувства – это стихия.

Вот накатило… и можно накатить… по рюмашке. А вот смех, а через семь минут можно всплакнуть. Ну потому, что накатило… Это хуже пресловутой женской логики! То есть чувства невозможно спрограммировать, как невозможно и предугадать смену чувств и ощущений.

Поэтому чувства НЕЛИНЕЙНЫ.

Не пытайтесь понять . Интуицию понять вы не сможете. Но зато сможете отследить, как она отражается в организме, то есть сможете ею управлять. Что нам с вами и нужно! В процессе запоминайте, что вы чувствуете, что вы думаете, то есть свое состояние, что вам хочется сделать в тот момент, когда вы выбираете ту или иную карту из колоды.

Потом мы с вами сделаем перенос ощущений. Мы запомним состояние, при котором выбираем правильный ответ, и потом в жизни, когда нам необходимо будет найти правильное решение, будем вызывать это состояние. Но это отдельный разговор и другая техника. Это уже другое качество, не интуиция.

Интуиция – пассивна.

Она просто отвечает на вопрос «да» или «нет».

А материализация желаний – это немного другое.

Да! Когда будете работать с картами, следите за лицом. Оно (ваше лицо) в этом процессе не участвует. Пусть его выражение будет немного расслабленным и приветливым. Тем более если вы захотели потренироваться в общественном транспорте, чтобы скоротать время поездки. А то окружающие разбегутся. Подошло время очередного выговора.