Нина Сударикова - 36 и 6 правил здоровых зубов

Тут можно читать онлайн Нина Сударикова - 36 и 6 правил здоровых зубов - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство Array Литагент «Эксмо», год 2011. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    36 и 6 правил здоровых зубов
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Эксмо»
  • Год:
    2011
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-52180-7
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Нина Сударикова - 36 и 6 правил здоровых зубов краткое содержание

36 и 6 правил здоровых зубов - описание и краткое содержание, автор Нина Сударикова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Красивая улыбка, помимо внешней привлекательности, в наше время стала не только отображением человеческих качеств, черт характера, демонстрацией успешности в жизни, финансовых возможностей, но средством их достижения. В этой книге рассказывается, что надо делать, чтобы сохранить здоровье своих зубов на долгие годы, как правильно ухаживать за зубами, чем питаться, что полезно, а что вредно.
Будьте здоровы – это просто!

36 и 6 правил здоровых зубов - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

36 и 6 правил здоровых зубов - читать книгу онлайн бесплатно, автор Нина Сударикова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Жидкость для ирригатора обеспечивает комфортное использование гигиенических устройств и позволяет добиться максимального результата при решении проблем с зубами и деснами. Необходимо индивидуально подобрать режим подачи воды, тип и концентрацию раствора для лечения, частоту использования.

ПРАВИЛО №20

ИРРИГАТОР: СЕКРЕТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

Ирригатор поможет вам заменить зубную нить. Ирригатор незаменим, если у вас есть коронки или мосты в полости рта. Техника пользования ирригатором довольно проста.

Как пользоваться ирригатором: Ирригатор помещается под углом 45 градусов в направлении к жевательной поверхности от десны и, с помощью регулируемой силы водяного потока, прочищает межзубные промежутки.

Ирригатор при помощи струи воды легко очищает пространство под промежуточной частью мостовидного протеза.

Если вы или члены вашей семьи носят брекеты, ирригатор также необходим для чистки зубов.

Нельзя пользоваться ирригатором при наличии онкологических заболеваний в полости рта. Связано это с тем, что происходит усиление кровообращения, что может вызвать рост онкологических клеток.

Также нельзя пользоваться ирригаторами людям с предрасположенностью к эндокардитам, так как бактерии, живущие в полости рта, являются основным источником возникновения эндокардита. Начинающим пользователям ирригаторов или людям с заболеванием десен следует соблюдать особую аккуратность, поскольку неправильное пользование ирригатором может привести к попаданию бактерий в кровеносное русло, что обострит воспалительные процессы в деснах.

ПРАВИЛО №21

ПОЛЕЗНЫЕ ЕРШИКИ

Межзубные ершики предназначены для очистки межзубных промежутков, пространств под ортодонтическими (брекет-системы) и ортопедическими конструкциями. Такие ершики – незаменимая вещь для ухода за имплантатами и удаления налета, который невозможно удалить с помощью зубной нити. Кроме очистки, ворсинки ершика массируют десну, улучшая тем самым кровообращение.

Межзубные ершики представляют собой маленькие спиралевидные щетки, напоминающие миниатюрную щетку для чистки бутылок.

Межзубные ершики отличаются по жесткости щетины, форме и размеру головки. По жесткости бывают мягкие и жесткие.

Мягкие ершики рекомендованы лицам с повышенной чувствительностью зубов, а также для очистки имплантатов, чтобы не травмировать их поверхности.

По форме бывают:

• цилиндрические;

• конические.

Размер ершиков тоже бывает различный и подбирается он по размеру межзубных промежутков. Самостоятельно подобрать подходящий размер довольно затруднительно. Обратитесь для этого к стоматологу, он поможет выбрать правильный.

Ершики изготавливаются из нейлоновой щетины, зафиксированной, перекрутами проволки.

Ершик вводят в каждое пространство между зубами и производят чистку - фото 15

Ершик вводят в каждое пространство между зубами и производят чистку возвратно-поступательными движениями, вращая при этом ершик по часовой стрелке.

ПРАВИЛО №22

ЖИДКАЯ ЗАЩИТА

Жидкие средства гигиены полости рта (ЖСГПР) относятся к вспомогательным методам гигиены полости рта. Это совершенно не означает, что роль их незначима и можно ими пренебречь. С древних времен были известны рецепты приготовления всевозможных настоев и отваров из различных целебных трав и соков. В современном обществе с развитием химии и технологий появились новые жидкие средства.

Использование ЖСГПР – важная часть гигиены полости рта, но в связи с индивидуальными особенностями организма каждого человека выбирать их нужно с тщательной осторожностью. Лучше всего, если вы обратитесь за помощью к специалисту. Ваш стоматолог с удовольствием подскажет, что подойдет именно вам.

Отвары растений

Это наиболее древние средства, их рецепты передавались из поколения в поколение. Их готовят непосредственно перед использованием. Высушенную траву, кору, листочки, молодые побеги, соцветия заваривают кипятком и дают настояться, процеживают через марлю, чтобы удалить всю мякоть и грубые частички. Оставшийся раствор нужно остудить до комнатной температуры. Применяется, как правило, в виде полосканий или ванночек. Изготовленные отвары, в зависимости от заваренных растений, обладают противовоспалительным, антимикробным, ранозаживляющим, противоотечным и другими целебными свойствами.

Запомните наиболее часто и широко используемую концентрацию: одна чайная ложка сухого сбора на один стакан кипятка.

Отвары – хорошее средство народной медицины, которое в некоторых случаях может конкурировать с современными ополаскивателями полости рта.

Однако не следует особо часто использовать такие отвары, при использовании образуется сероватый или коричневый налет, который в начале легко удаляется обычной зубной щеткой, но при длительном и частом использовании отваров может измениться цвет зубов и тогда придется прибегнуть к профессиональной чистке.

Здесь приведены сборы растений для полоскания ротовой полости. Дозы даны в граммах.

СБОР № 1

Кора дуба – 40,0, листья ореха грецкого – 60,0. Одну чайную ложку сбора залить 2 стаканами воды, прокипятить в течение 10 мин. Оказывает дезинфицирующее и противомикробное действие.

СБОР № 2

Мох ирландский – 10,0, корень лапчатки – 10,0, цветки ромашки – 10,0, корень змеевика – 15,0, листья подорожника – 15,0. Одну столовую ложку сбора залить стаканом воды, прокипятить, дать остыть до комнатной температуры. Обладает противовоспалительными, вяжущими, кровоостанавливающими свойствами.

СБОР № 3

Трава спорыша – 20,0, листья подорожника – 40,0. Одну столовую ложку сбора настоять в стакане воды. Применяют для профилактики воспалительных процессов полости рта.

СБОР № 4

Листья скумпии – 150,0, кора дуба – 100,0, цветки ромашки – 100,0, цветки лаванды – 50,0. Две столовые ложки залить 500 мл воды, прокипятить в течение 20 мин, процедить. Рекомендуется при кровоточивости десен.

Настои трав и растений

Рецепты настоев тоже известны с древних времен. В отличие от отваров, настои из сухих трав, растений, почек, листочков делаются на спирту: 96 процентном медицинском этиловом спирте, или на обычной 40 градусной водке. Настои могут храниться долгое время. Они выпускаются промышленным способом, но их можно изготавливать и в домашних условиях.

Не рекомендуется использование спиртовых настоев детям, людям, страдающим аллергией на алкоголь, также нужно быть осторожным пожилым людям, поскольку у них, как правило, довольно сухая полость рта, а спиртовые и алкогольные настои могут еще больше ее пересушивать.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Нина Сударикова читать все книги автора по порядку

Нина Сударикова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




36 и 6 правил здоровых зубов отзывы


Отзывы читателей о книге 36 и 6 правил здоровых зубов, автор: Нина Сударикова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x