Нина Сударикова - 36 и 6 правил здоровых зубов

Настои разводятся в пропорции 10–20 капель на один стакан теплой кипяченой воды. Это могут быть и ванночки, и полоскания, и аппликации.

Ниже приведены некоторые рецепты, используемые при воспалении полости рта и десен.

РЕЦЕПТ 1

Листья крапивы – 2/3 столовые ложки, водка – 2 стакана. Измельченные свежие листья крапивы залить двумя стаканами водки, поставить в темное место и выдержать 8–10 дней. Затем настойку процедить и применять по 2 столовые ложки на полстакана воды наружно для полосканий.

РЕЦЕПТ 2

Сок корней хрена – 2 столовые ложки, водка – 1 стакан. Взять корни хрена, хорошо промыть, очистить и натереть на мелкой терке, затем отжать сок так, чтобы получилось 2 столовые ложки.

Полученный сок смешать со стаканом водки. Применять наружно по 2 столовые ложки на стакан воды для полоскания воспаленных десен 3-4 раза в день после еды.

РЕЦЕПТ 3

Цветки календулы – 2 части, трава тысячелистника – 1 часть, трава шалфея – 2 части, цветки ромашки – 2 части, водка – 1 стакан. Смешать измельченное растительное сырье.

Затем 1 столовую ложку приготовленного сбора залить стаканом нагретой на водяной бане водки, настаивать в закрытой посуде при комнатной температуре около 5 часов.

Готовую настойку процедить и применять наружно по 2 столовые ложки на стакан воды для полосканий.

РЕЦЕПТ 4

Трава шалфея, жубовая кора, трава ромашки аптечной – поровну. Вода – 2/3 стакана. Водка – 1/2 стакана. Смешать поровну измельченное сырье. Взять 2 столовые ложки смеси, насыпать в термос и залить 2/3 стакана крутого кипятка. Выдержать в термосе 1 час. Затем настой процедить, добавить полстакана водки и применять наружно для полосканий десны.

РЕЦЕПТ 5

Трава сурепки – 1 столовая ложка, водка – 1 стакан. Измельченную свежую или сухую траву сурепки залить стаканом водки, поместить в темное место и выдержать 2-3 недели. Готовую настойку процедить и применять наружно по 2 столовые ложки на полстакана воды для полосканий

Изготавливаются промышленным способом. В их состав входят экстракты и/или масла трав, водорослей, растений, вытяжки из различных трав, витамины, дубильные вещества. В настоящее время существуют элексиры, в состав которых входят гомеопатические компонентов. По российскому ТУ содержание алкоголя должно быть не менее 30%.

Основные способы применения: полоскания, ванночки, аппликации, промывания через шприц. Спиртовые элексиры и бальзамы также не рекомендуются детям, людям, страдающим аллергией на алкоголь, и людям с излишком сухой полостью рта. Для наилучшего лечебного эффекта применять лучше только после чистки зубов.

Дозировка будет меняться в зависимости от состояния полости рта.

• При хронических заболеваниях полости рта без воспалительных явлений элексир разводится в дозировке 15-25 капель на стакан кипяченой воды.

• В период обострения хронических воспалительных заболеваний полости рта он разводится из расчета 30-50 капель на стакан кипяченой воды.

Это уже готовые для применения растворы, которые, в отличие от зубных элексиров, не требуют разведения водой. Разделяются они на гигиенические и лечебно-профилактические.

К гигиеническимотносятся средства, способные только освежить дыхание, устранить неприятных запах изо рта. Состав таких средств довольно прост: вода, консервант, различные ароматические вещества (отдушки). Основным недостатком является то, что они не могут обеспечить эффект свежего дыхания в течение длительного времени. Вы должны понимать, что они оказывают кратковременный эффект, так как не влияют на причину появления неприятного запах. Никакого лечебного действия они не имеют.

Лечебно-профилактические ополаскивателиполости рта наиболее широко представлены на рынке. В зависимости от входящих в их состав компонентов могут оказывать противокариозное (чаще с NaF), противовоспалительное и дезинфицирующее (с хлоргексидином, триклозаном, цетилперидиумомхлоридом и др.), антиплаковые (как правило, с триклозаном), противосенситивные.

Отдавайте предпочтение ополаскивателям, не содержащим спирт. Такие ополаскиватели могут без вреда для здоровья использовать дети старше 6 лет, беременные и кормящие женщины и лица с аллергией на алкоголь.

Противокариозные ополаскиватели, содержащие соединения фтора и кальция, укрепляют зубную эмаль и предохраняют ее от разрушения. Раствором, содержащим до 230 ч\млн иона фтора (0,05 % фтористого натрия), можно пользоваться ежедневно. Раствор, содержащий 450 ч\млн (0,1% фтористого натрия), следует использовать раз в неделю, раствор с содержанием 900 ч\млн (0,2% фтористого натрия) – один раз в 2-3 недели.

Данные ополаскиватели не рекомендуются детям до 6 лет, а школьникам и подросткам необходимо для полоскания всего 5 мл раствора.

Все виды ополаскивателей оказывают также дезодорирующее действие, сохраняющее ощущение свежести дыхания в течение длительного времени. В качестве отдушек наиболее часто используют экстракт мяты или ментол.

Вот на что нужно обращать внимание при выборе и использовании ополаскивателей:

• выбирайте ополаскиватель исходя из индивидуальных особенностей, лучше всего проконсультироваться со стоматологом;

• покупайте ополаскиватели в аптеках, дабы не наткнуться на подделку;

• применяйте ополаскиватель после чистки зубов, только тогда ионы действующих веществ смогут закрепиться на поверхностях зубах и проникнуть во все слои;

• используйте для одной процедуры полоскания 10-15 мл раствора, точное количество можно определить с помощью мерного колпачка, которым снабжен флакон. Исключение составляют дети старше шести лет и подростки, которые должны использовать 5 мл раствора, но это касается только противокариозных ополаскивателей;

• полощите рот не менее 30 секунд, например, для ополаскивателя с фтором и натрием требуется не менее 2 минут, чтобы эти вещества смогли оказать должный лечебный эффект;

• при полоскании процедите с силой несколько раз раствор через зубы. Такой прием помогает «омыть» контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами;

• не глотайте;

ФАКТ

При полоскании рта фторсодержащими растворами может непроизвольно заглатываться около 25% жидкости.

• при необходимости перед применением разведите ополаскиватель водой, если того требует инструкция;

• старайтесь выбирать не спиртосодержащие ополаскиватели;

• после процедуры не полощите рот водой;