Елена Горовая - Такие разные чувства

Знаете, как часто звучит этот запрос: Не знаю, чего хочу. Куда двигаться. Из жизни ушла энергия.

А это следствие отвергнутых эмоций. Мы живём как будто понарошку. Утратили чувствительность – утратили интерес к жизни. Мы лишили себя выбора и возможности жить на всю катушку.

Иногда мы подавляем чувства, потому что страшно встретиться с ними. Но только эта встреча, осознание, понимание того, что происходит с нами, дают возможность вдохнуть полной грудью и начать жить. Чувствовать вкус жизни.

Знаете, как у музыкального инструмента – тонкая настройка помогает передать больше эмоций. А наша личная настройка и внимание к своим чувствам позволяют улавливать малейшие оттенки чувств, которые делают жизнь ярче.

С удовольствием представляю вам авторов альманаха. Их профессиональные инструменты очень тонко настроены!

Екатерина Боровицкая. Россия

Елена Горовая. Израиль

Елена Михайленко. Россия

Светлана Сеген. Франция

Елена Соболева. Луганск

Светлана Соловьева. Россия

Зинаида Шейнфельд. Украина

Людмила Шепелева. США

Ольга Цыплакова. Россия

Мы вложили миллионы часов в наше образование, а также много денег, личной энергии, сил, практики. Мы щедро делимся всем, что узнали и испробовали на себе. Если вы хотите ощутить руку поддержки – здесь вы сможете найти того, кто может помочь. Бережно, тепло, профессионально. Наша рука надёжна.

Выбор подходящего вам наставника сэкономит время и нервы.

Время – это жизнь.

А нервы – качество жизни.

Ищите своих!

А пока – желаю вам увлекательного чтения!

Екатерина Боровицкая

Психолог. Арт-терапевт.

Начала увлекаться психологией лет с 11, тайно почитывая книги с папиной полки: первая – учебник по общей психологии, вторая что-то из Фрейда. Я мало, что понимала, но очень тянуло разобраться.

Далее наступила пора Достоевского и Чехова, я читала, анализируя всё: события, характеры, поступки, судьбы.

С самого детства меня больше всего интересовал Человек.

Если говорить о призвании, предназначении, то, по сути, с ним всё было ясно с ранних лет.

Но это не помешало мне уйти с пути, закончить ВУЗ по нелепой специальности и прозаниматься оптовым бизнесом почти 10 лет.

Хотя психологию я никогда не бросала.

Из тяги к ней получила второе высшее образование, где в графе специальность уже значилось: Психолог. Прошла массу тренингов и курсов, как мне казалось, просто для саморазвития, «для себя».

И только к 30 с лишним, поняла, что страсть к Психологии, это и есть дело всей моей жизни.

«Найдите себе работу по душе, и вам не придется работать ни дня».

С этого момента я «не работаю».

А занимаюсь самым любимым делом.

Я создала и дважды провела курс по детско-родительским отношениям: «Счастливы вместе».

Консультирую как лично, так и онлайн.

А иногда провожу встречи в формате тренингов или семинаров.

Одной из моих специальностей является Арт-терапия. Очень люблю работать с метафорическими картами, каждый раз поражаясь насколько этот метод точен и уникален.

Глубоко изучаю транзактный анализ, потому что эта область психологии наиболее мне близка. Именно через неё иду к познанию клиента. Наблюдаю и восхищаюсь тем, как меняются люди, когда мы проходим путь по изменению их паттернов и сценариев.

А если о личном, то уже больше половины жизни, я жена одного мужа. Как в 17 лет познакомились, так больше и не расставались. И это отдельная история, большая глава моей жизни про огонь, воду и медные трубы.

У нас два прекрасных сына и мы живём в Ярославле. Хотя в планах переезд к морю.

И возможно, когда вы мне напишите, я отвечу уже из тех мест.

Пишите!

Я всегда рада новым смелым людям.

Да, именно смелым. Другие к психологу не пойдут.

А вот именно для вас мои двери всегда открыты.

Для связи: katrinko1102@gmail.com

Инстаграм @katerina_psycholog

WhatsApp, Viber, Telegram +79108182402

Это никому не нужно.

Сколько людей разбилось об эту иллюзию.

Сколько проектов не реализовано, сколько книг не написано, сколько слов не сказано.

И даже если это не звучит вслух, фраза «это никому не нужно» навязчиво произносится в голове, иногда шёпотом, а иногда так, что глохнешь от её звучания.

Глохнешь буквально. Перестаёшь слышать себя и начинаешь слышать только этот противный голос. У него один миллион неоспоримых доказательств – почему не нужно и второй миллион – почему не получится (вдруг, ты всё же осмелишься попробовать).

И вот среди этого многоголосья есть какое-то еле уловимое чувство… чувство грусти… «А вдруг …а вдруг это кому-то нужно, а, может, у меня получится…» А если всё же решиться…

– — – — – — – — —

Первый раз я услышала свой, немного чужой, но всё же такой родной голос, когда мне было лет 11. Пятью минутами ранее учительница сказала, что моё стихотворение заняло третье место в районной олимпиаде по литературе. И я помню, как в голове чётко зазвучало: «Надо же, как нелепо вышло, такое ужасное стихотворение и вдруг третье место в районе. Наверное, другие просто не участвовали. Может, третье место из троих участников? Да, точно! Вероятно, так и было, иначе глупо как-то…»

Потом наши встречи стали неотъемлемой частью жизни. Каждый новый текст был поводом, чтобы услышать друг друга.

Как будто убедиться: Да ты есть, и ты тоже есть.

«Это никому не нужно». Звучало уже как фон, как естество, голос, который знает. Знает лучше меня.

Стоп.

А чей это голос? Что, на самом деле, он хочет и от чего защищает? И что значит – никому? А мне? Я же не «никому».

Пауза.

Голос примолк.

И всё же – ты чей? Как будто мой, и как будто – нет.

Давно мы вместе, пора бы разобраться…

Узнала.

– Привет, пап.

Я знаю, ты говоришь из любви.

И знаю, что ты говоришь из страха.

Твой голос стал моим голосом.

Твой страх стал моим страхом.

Но я отделю одно от другого.

Я подросла, чтобы это увидеть и окрепла, чтобы оспорить.

– — – — – — – —

Это никому не нужно.

Фраза, в которой половина слов – лишние. Это нужно. И даже если это нужно только мне – этого более, чем достаточно.

Здесь мог бы быть хэппи-энд.

Но всё не так просто.

Иногда диалоги с внутренними демонами приходится вести вновь и вновь. И бывает, что они берут вверх. И хорошо, что их победа уже не кажется такой естественной и логичной.

Обесценивание очень часто проходит красной линией через все истории тех, на кого вы смотрите и думаете, что у них, определенно, талант.