Натали Новак - Включай себя! Время менять курс

Значит, внешность – то есть форму – необходимо одухотворить, наполнить внутренним содержанием, очеловечить. Наверняка вы встречали женщин, которые не поражают красотой, но пользуются огромным успехом у противоположного пола.

В чем тут секрет?

Скорее всего, это яркая личность, обладающая особенными духовными качествами. Доброта, способность понять и посочувствовать, надежность, верность и даже хороший вкус к одежде, чувство юмора и умение улыбнуться в трудную минуту – часть прекрасного образа. Возможно даже главная.

В-третьих, здоровье украшает!

А теперь обратимся к еще одному аспекту красоты. Давайте подумаем, что объединяет почти все каноны идеальной внешности? Логически размышляя, мы сразу откажемся от таких признаков красивости, как цвет глаз или волос, а также от параметров роста, размера ноги, обхвата талии и всего тому подобного.

Но что вы скажете о гладкой коже без изъянов, ровных белых зубах, блестящих волосах и приятном аромате тела?

Все это признаки здоровья человека, они украшают женщину с любой внешностью.

Вы скажете, что здоровье, как и красота, тоже даны не каждому.

Это так, но если человек заботится о себе, то выглядит гораздо более привлекательным. Недостатки внешности можно компенсировать с помощью косметики.

Сколько раз в своей практике я встречала женщин, которые считали, что если их лицо неидеально, то без толку пользоваться косметикой!

«У меня слишком широкое лицо!» – говорила одна из моих подруг. Но стоило уговорить ее на мейкап – и вот чудо! Оказалось, округлые щечки – это совсем не недостаток, а милая особенность. Такие вещи происходят постоянно. Современная косметика позволяет не просто скрыть расширенные поры или купероз, а помогает избавиться от проблемы.

Здоровая кожа сразу преображает женщину. Ее очарование проявляется, и постепенно она овладевает магией доселе скрытой красоты…

И вот то, самое важное, что я хочу сказать. Каждая женщина, и конкретно вы, одарена красотой. Особенной, индивидуальной и неповторимой. Часто она остается скрыта от внешнего мира только потому, что женщина не знает о своей привлекательности или не верит в нее.

Внутренняя сила может так никогда и не проявиться, что очень грустно, так как ее обладательница останется нераспустившимся цветком и, скорее всего, не обретет счастья, которого заслуживает. Вы можете пробудить свою красоту, и я знаю, что необходимо для этого делать.

Как и всякая работа над собой, обретение внутренней силы потребует от вас серьезных усилий, переосмысления всего, что вы знали до этого момента. Вам придется многое изменить в себе. Но преодолев этот непростой путь, вы ощутите в себе удивительные перемены.

В следующих главах я предложу вам практические занятия, которые помогут осознать свою привлекательность, а сейчас просто хочу порекомендовать аффирмацию:

Я вижу свою красоту, я чувствую тепло.

Повторяйте ее регулярно, верьте в эти слова и вскоре вы ощутите себя увереннее. Начнется прекрасный процесс преображения, таинственный и долгожданный для каждой женщины. Как только вы начнете осознавать проявляющуюся силу красоты, вы станете лучшей версией себя, и с тех пор никто не остановит вас в стремлении обрести счастье!

Начну эту главу с очевидного утверждения: не всегда за идеальной внешностью скрывается женское счастье.

Очарование лица и стройность фигуры привлекает не только мужчин, но и нас, женщин. Что греха таить – большинству хочется походить на девушку с обложки: гладкая кожа, пухлые губки, золотистые волосы, точеная фигура. С такой внешностью совсем не сложно быть счастливой. Разве не так?

Но мы снова путаем внешнее и внутреннее – роскошная оболочка может скрывать болезненную трещину в женской душе. Мне раньше и в голову не приходило, что прелестные ухоженные девушки могут быть одиноки и несчастны. Но как же часто это бывает! Только почитайте истории известных фотомоделей, знаменитых актрис – вам откроется бездна человеческого одиночества.

Но самое странное заключается в том, что внешность, даже самая фотомодельная, не защищает женщину от нелюбви к себе!

Наконец-то, дорогие мои девочки, мы добрались до самой великой загадки, которая мучает всех, кому интересна женская психология.

И это не избитый вопрос «Чего хотят женщины?»

Здесь все ясно: каждая женщина, как и каждый мужчина, хочет быть счастливой.

Вопрос, который необходимо обсудить в этой главе, звучит так: «Почему женщины недовольны своей внешностью?»

Самая-самая совершенная красавица обязательно найдет в себе какой-то недостаток.

С другой стороны, на свете довольно много девушек, абсолютно уверенных в своей привлекательности. Это факт. Но даже их можно обидеть каким-нибудь замечанием о внешности. А если человек обижается, то внутри него есть червоточинка, и значит даже самых убежденных в своей неотразимости девиц можно поколебать в их уверенности.

Вы в курсе, что есть прямая связь между тем, что человек видит в зеркале, и состоянием его души на данный момент?

Советую провести долгосрочный и объективный тест, который убедит вас в этом. Заведите привычку смотреть на себя в зеркало в разные моменты своей жизни, находясь в самых разных настроениях.

Например, в момент встречи Нового года, когда куранты бьют полночь, а вы с семьей и друзьями поднимаете бокалы. Или после того, как начальник негативно высказался по поводу вашего отчета. Либо утром, перед отъездом в долгожданное путешествие.

А в тот момент, когда ваш муж в очередной раз ткнул острием вилки в дно сковороды с антипригарным покрытием, не хотите пронаблюдать за выражением своего лица?

Гляньте в зеркало, раскрашивая с ребенком Спайдермена, и потом, после того как учительница расскажет, что он сорвал урок, подравшись с приятелем.

Не отказывайтесь от этого шоу – вы увидите, что называется, очевидное и невероятное!

Очевидно, что ваше лицо будет отражать всю гамму охвативших вас эмоций, и невероятно то, насколько по-разному вы будете воспринимать свою внешность в каждой новой ситуации!

Может даже показаться, что вы толстеете и худеете в зависимости от настроения. Объяснение этому феномену кроется, конечно же, в психологии.

Когда женщина умиротворена, ей хорошо, она меньше сосредоточена на своих недостатках и лишнем весе, в частности. Не грызет себя, не ненавидит, а потому ей кажется, что отражение в зеркале изящнее и стройнее, чем прежде.