Ботагоз Жарылгасова - Факторы здоровья. Часть 2

Сегодня в тренде все натуральное, ибо мода возвращается к естественному.

Женщины больше не хотят наносить на свое лицо и волосы химию, предпочитая вместо них отдавая предпочтение натуральным продуктам, в том числе и аргановому маслу, получаемому из плодов ореха арганового дерева, который можно найти исключительно в предгорьях Атласских гор в юго-западном регионе Африки – Марокко.

На юге Марокко, аргановое масло называют «божественным даром» и «жидким золотом», ибо оно располагает массой преимуществ, обусловленных его питательными веществами, особенно витаминами А и Е, незаменимыми жирными кислотами и антиоксидантами. Антиоксидантную способность арганового масла увеличивают и другие, присутствующие в нем соединения: коэнзим Q10, мелатонин и растительные стеролы.

Вы можете использовать аргановое масло для увлажнения кожи и волос, улучшения состояния прыщей, минимизации растяжек и признаков старения. На самом деле, аргановое масло может заменить многие традиционные косметические средства.

Аргановое масло, которое продается на нашем рынке, не предназначено для кулинарных целей и потребления внутрь.Поэтому применять его можно только для ухода за кожей и волосами.

Рассмотрим, некоторые из чудесных свойств арганового масла:

Улучшает здоровье сердца (В Марокко масло арганы веками использовалось для профилактики болезней сердца, поскольку оно оказывает влияние на кровяное давление, уровень липидов в плазме и антиоксидантный статус. Масло также обладает антикоагулянтными свойствами, что важно при профилактике сердечных заболеваний. Согласно мнению ученых, по своей способности снижать риск сердечных заболеваний аргановое масло сравнимо с оливковым маслом).

Помогает предотвратить диабет (Вывод о возможности, того, что аргановое масло может помочь предотвратить диабет, был сделан на основании исследований, проведенных на животных. Согласно результатам этих исследований, у мышей, получавших вместе с аргановым маслом питание с высоким содержанием сахара, значительно снизился как уровень сахара в крови натощак, так и резистентность к инсулину. По мнению ученых, это в значительной степени объясняется содержанием в аргановом масле антиоксидантов).

– Может иметь противораковые эффекты (Аргановое масло препятствует росту и размножению некоторых раковых клеток. Согласно результату пробирочного исследования с применением полифенольных соединений арганового масла для клеток рака предстательной железы (рака простаты), экстракт сократил рост раковых клеток на 50% по сравнению с контрольной группой. Согласно другому исследованию в пробирке, фармацевтическая смесь арганового масла и витамина Е способствовала ускорению гибели клеток рака молочной железы и толстой кишки).

– Замедляет процесс старения кожи (Аргановое масло издавна использовалось как омолаживающее средство. Согласно результатам исследования, у лиц, использующих аргановое масло, благодаря уменьшению воспаления и окислительного стресса происходит замедление процесса старения кожи. При нанесении непосредственно на кожу, аргановое масло поддерживает ее оздоровление, способствуя тем самым уменьшению визуальных признаков старения. В особенности аргановое масло поддерживает эластичность и увлажненность кожи у женщин в постменопаузе, независимо от того, наносится ли оно непосредственно на кожу или принимается регулярно в виде пероральных добавок, или же используется и тем, и другим способом).

– Защищает, питает и увлажняет волосы (Аргановое масло идеально подходит для ухода за волосами, оно глубоко питает и защищает их от внешних агрессий, делает более мягкими и шелковистыми, восстанавливает секущиеся кончики волос. Аргановое масло стоит дорого, поэтому лучше не делать маску с маслом, а только добавить несколько капель масла в шампунь или кондиционер. Результат вас обрадует- ваши волосы станут более сильными и шелковистыми. Аргановое масло также способствует длительному сохранению цвета окрашенных волос. Рецепт маски для укрепления волос:1 ст. л. масла арганы разогреть на водяной бане и втереть в корни волос и кожу головы. Оставшееся масло распределить по всей длине волос. Надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть голову махровым полотенцем. Через час следует тщательно промыть волосы шампунем. Рецепт маски для роста и предотвращения выпадения волос:Смешать репейное и аргановое масло (1:1), разогреть на водяной бане. Смесь втереть в корни волос и кожу головы. Оставшееся масло распределить по всей длине волос. Надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть голову махровым полотенцем. Через час тщательно промыть волосы шампунем. Рецепт маски для поврежденных и сухих волос:Смешать 1 ч.л. арганового масла, 2 ч.л. оливкового масла, 5 капель эфирного масла шалфея, 10 капель эфирного масла лаванды. Смесь разогреть на водяной бане. Массажными движениями нанести на кожу головы и волосы, оставить на 30 минут. Смыть теплой водой. Для ухода за волосами и защиты от агрессивного воздействия окружающей среды:следует нанести несколько капель масла арганы, предварительно растерев его между ладонями, на чистые подсушенные полотенцем волосы от середины их длины до кончиков. Не смывать. Высушить естественным путем. Для предотвращения появления «эффекта грязных волос» следует избегать попадания масла на кожу головы. Наносить аргановое масло можно непосредственно на влажные или сухие волосы. Оно отлично подходит особенно для сухих поврежденных волос, так как жирные кислоты способствуют удерживанию влаги в волосяной фолликуле).

– Лечит кожные заболевания (Аргановое масло издавно известно как средство, ускоряющее процесс заживления ран. Согласно результатам исследования на животных, у крыс, получавших аргановое масло 2 раза в день в течение 14 дней, при ожогах второй степени наблюдалось сравнительно быстрое заживление ран).

– Используется в кулинарии (Аргановое масло холодного отжима, предназначенное для кулинарных целей применяют для жарки и заправки блюд. Для придания овощам, салатам и мясу пикантного вкуса, аргановое масло следует предварительно смешивать с горчицей. Улучшить вкус салата из помидоров можно заправив его аргановым маслом, смешанным с солью и базиликом, Салат из фруктов получится вкуснее, если заправить его аргановым маслом, смешанным с лимонным соком. Если вам не хватает энергии и силы на весь день, то попробуйте смешанное с жареным миндалем и медом, аргановое масло, завернутое в блины или намазанное на хлеб. Вы можете добавлять аргановое масло в свой утренний йогурт).