Наталья Дмитриева - 200 рецептов красоты на каждый день

✓ сильнодействующие средства от морщин не рекомендуется наносить на кожу, находясь на солнце, так как это может привести к неприятным последствиям, например покраснению кожи, образованию пятен и т. п. Выходить на улицу можно примерно через полчаса после применения таких кремов, когда они полностью впитаются;

✓ витамины А и С подавляют действие друг друга. Поэтому не следует параллельно пользоваться средствами, содержащими и тот, и другой витамин. Лучше чередовать применение таких кремов (например, неделю использовать первый, неделю – второй);

✓ если вы пользуетесь двумя сильнодействующими средствами, оба из которых содержат биологически активные компоненты, не нужно применять их одновременно – неизвестно, какой будет их реакция друг на друга. Лучше пользоваться ими через день или поочередно – одним утром, а другим – вечером.

Для ухода за жирной кожей следует выбирать витаминизированные и смягчающие кремы.

Они менее жирные, чем остальные, поэтому лучше подходят к данному типу кожи. Кроме того, эти средства способны регулировать салоотделение и оказывать антибактериальное воздействие на кожу, что значительно снижает вероятность возникновения угревой сыпи.

Перед нанесением кремов жирную кожу необходимо тщательно очистить при помощи тоника или лосьона, можно использовать травяные настои. Кроме того, перед этим можно также сделать паровую ванночку. Она откроет поры и даст возможность питательным веществам легче проникнуть в кожу и быть усвоенными с максимальным эффектом.

Подержав крем на коже 20–30 мин, невпитавшиеся остатки следует удалить салфеткой, смоченной в тонике или травяном настое.

Жирную кожу рекомендуется периодически очищать при помощи скрабов.

Для ухода за сухой кожей, помимо витаминизированных кремов, нужно использовать более сильные средства – питательный ночной и восстанавливающий кремы. Их жировая основа уже сама по себе благоприятно воздействует на сухую кожу, восполняя недостаток естественного кожного сала. Входящие в состав кремов питательные вещества и витамины активно улучшают структуру кожи, снижают ее подверженность шелушению и воспалению.

Применение скрабов для сухой и чувствительной кожи противопоказано.

Для ухода за нормальной кожей подходят легкие витаминизированные кремы на основе экстрактов целебных трав. Не стоит увлекаться обилием косметических средств, особенно в молодом возрасте, лучше использовать маски (фруктовые, овощные, травяные), приготовленные по народным рецептам.

Увядающая кожа требует самого интенсивного ухода, поэтому для нее подходят наиболее сильные средства – восстанавливающие и омолаживающие, а также питательные кремы, соответствующие типу кожи (увядающая кожа так же, как и молодая, делится на нормальную, жирную и сухую). Кремы для ухода за стареющей кожей должны содержать в своей основе минимальный процент воды, основа должна быть жировой, консистенция кремов – густой.

1.Любой крем наносят на предварительно очищенную кожу.

2.Крем лучше впитается в кожу, если он слегка разогрет. Поэтому сначала выдавливают необходимое количество крема на кончики пальцев и слегка растереть его между подушечками, чтобы его температура средства сравнялась с температурой тела.

3.Питательный ночной крем наносят на лицо и шею за 1–2 ч до сна.

Перед сном нужно удалить остатки крема салфеткой. Не рекомендуется оставлять крем на лице на всю ночь, ведь, для того чтобы все необходимые вещества впитались, достаточно 1 ч. После этого поверхность кожи оказывается покрыта жирной основой, которая лишь забивает поры, не давая им дышать.

4.Дневной смягчающий крем наносят на лицо перед выходом на улицу.

5.Дневным увлажняющим кремом пользуются сразу после умывания. Через 10–15 мин его остатки снимают салфеткой.

6.На участки лица, где могут расти ненужные волоски (над верхней губой, между бровями, на висках), не следует наносить питательный крем, поскольку он стимулирует рост волос. Эти зоны достаточно смазывать увлажняющим кремом.

7.Питательный крем эффективнее действует на чуть влажной коже: влага поможет ему лучше впитаться.

8.Время от времени коже дают отдых от всех питательных средств (например, в выходные дни лучше воздержаться от интенсивных средств ухода, а отдать предпочтение очищению кожи при помощи паровых ванночек или специальных умываний).

9.Средство на лицо наносят легкими движениями пальцев, слегка постукивая подушечками по участкам кожи, смазанным кремом. Этот небольшой массаж стимулирует нервные окончания и вызывает приток крови к коже, что освежает ее и способствует лучшему усвоению питательных веществ.

10.Нанося крем на лицо и шею, нужно стараться не сдвигать и не растягивать кожу. В противном случае это приведет к преждевременному образованию морщин.

11.На кожу лба крем наносят мягкими скользящими движениями сначала снизу вверх, а затем от середины лба к вискам.

12.На щеки крем – легкими массирующими движениями в направлении от носа к вискам.

Женщинам с чувствительной кожей, склонной к воспалениям и раздражению, лучше отказаться откремов, в состав которых входят минеральные масла. Они создают на поверхности кожи пленку, препятствующую естественной регенерации кожных клеток, что приводит к еще более сильной реакции и замедляет излечение воспалений.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.