Лора Шмидт - Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

Тут можно читать онлайн Лора Шмидт - Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2020
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лора Шмидт - Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 краткое содержание

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 - описание и краткое содержание, автор Лора Шмидт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники – ничего невозможного нет! В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус – вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Лора Шмидт
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Финики 250 г

Вода 250 г

Финики замочить в прохладной воде на 15 минут, потом слить и обдать кипятком. Очистить от косточек и шкурки. Мякоть фиников сложить в блендер, залить кипячёной водой (250 г) и взбить до гладкости. Используйте в рецептах вместо сиропа или соуса.

Конфеты

Шоколадные конфеты с зелёной гречкой Далеко не все с первого раза могут - фото 1

Шоколадные конфеты с зелёной гречкой

Далеко не все с первого раза могут угадать что это за орешки внутри этих - фото 2

Далеко не все с первого раза могут угадать, что это за “орешки” внутри этих конфет.

Ингредиенты

Зелёная гречка 90 г

Финики 130 г

Кокосовая стружка мелкая (мука) 30 г

Какао 30 г

Для глазури

Какао 15 г

Кокосовое масло 25 г

Приготовление

1. Замачиваем финики на 15 минут в воде комнатной температуры. Потом обдаём кипятком. Вытаскиваем косточки и очищаем шкурки.

2. Зелёную гречку слегка промалываем в блендере, но не до “пыли”. Добавляем финики и пробиваем.

3. Финики отдельно пробиваем до пасты и смешиваем все ингредиенты вместе.

4. Готовим глазурь. Кокосовое масло растопить и смешать с какао порошком.

5. Из конфетной массы сформировать шарики и охладить 15-30 минут.

6. С помощью вилки обваливаем конфеты в глазури, выкладываем на тефлоновый коврик и отправляем в холодильник до застрывания.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лора Шмидт читать все книги автора по порядку

Лора Шмидт - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 отзывы


Отзывы читателей о книге Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1, автор: Лора Шмидт. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x