Владимир Батаков - Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня

Тут можно читать онлайн Владимир Батаков - Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2020
  • ISBN:
    978-5-532-04938-3
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Владимир Батаков - Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня краткое содержание

Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня - описание и краткое содержание, автор Владимир Батаков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это первая в мире книга-тренинг по отказу от курения. Вам предстоит погрузиться в удивительный мир и вместе с главными героями пережить все эмоции, которые испытывает курильщик, когда бросает курить, и вместе с ними избавиться от зависимости от сигарет. Вы избавитесь от страхов, лишений, сомнений и неуверенности, а также обретёте образ мышления некурящего, а раз вы думаете, как некурящий, то мысль о том, чтобы закурить, никогда не придёт к вам в голову. Просто читайте книгу, выполняйте задания и вы достигнете цели – стать некурящим. С верой в вас, Владимир Батаков.

Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Батаков
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Наталья посмотрела на тлеющий уголёк и поняла, что сигарета сгорела в её руках, а она сделала всего три затяжку.

– Ну что же ты, подруга, такое со мной делаешь? Почему я не могу обойтись без тебя?

Странные мысли лезли в голову, почти бунтарские. Наталья подумала, что если нас убеждают, что сигареты безвредны и необходимы, то почему же мне хочется от них избавиться, почему я чувствую себя такой подавленной и вялой?

Почему я не курила всего три дня и на третий день уже просыпалась полной энергии в предвкушении нового дня?

Что-то тут не сходится. Вопросов явно больше, чем ответов.

Маринка, та самая подруга говорила, что познакомилась с челвоеком, который утверждал, что не курит уже 7 лет, он говорил, что счастлив, что стал некурящим. Наталья тогда ещё подумала: "Что за бред, как можно быть счастливым без сигареты? Как можно проснуться и выпить утреннюю чашку кофе, не затянувшись при этом ароматным дымом? Как можно стоять ждать свой трамвай и не закурить? А как же перекуры в работе? Как выйти в курилку без сигареты и не посекретничать с подругами? Как же вечером выпить с друзьями и не сопроводить каждую рюмку сигаретной? Нет, это точно бред, никто в здравом уме не захочет бросить курить."

Так почему мысль об этом человеке не покидает её с тех самых пор? Может быть он знает что-то, что неизвестно ей? Наталья подумала о том времени, когда она ещё не курила, а ведь не было же у неё тогда никакой потребности в сигарете, она радовалась каждому дню, просыпалась полная энергии, была полна энергии и планов на жизнь. Неужели это сигарета забрала всё и энергию, и веру в себя, и мечтать она стала реже, и спорт как-то весь сошёл на нет, а ведь когда-то ей нравилось танцевать, она гоняла футбол с парнями. Как-то много совпадений. Завтра надо определённо узнать побольше об этом человеке. Наталья прикурила вторую сигарету, затянулась "до чего же отвратный вкус, почему же без неё я становлюсь такой раздражительной и несчастной?", сигарета не ответила, только уголёк тлел на её кончике.

Глава 2. Шокирующее осознание

Проснулась Наталья в хорошем настроении, она предвкушала встречу с таинственным незнакомцем. Она знала, что бросить курить невозможно, с детства её научили, что курить необходимо, если начнёшь курить, то будешь курить всю жизнь. Поэтому этот человек не мог бросить, но интерес оказался выше неверия, и она просто обязана был с ним встретиться. Настроение омрачила мысль о сигарете, во рту было противно, хотелось скорее почистить зубы и избавиться от этого мерзкого запаха. Умылась Наталья всегда после того как покурит, потому что хотелось избавиться от этого ощущения, за те три дня, что она была вынуждена не курить она точно поняла, что этот запах, вкус и вообще всё, что связано с сигаретой ей решительно не нравится. Но почему же так мучительно представить себе жизнь без сигареты? Почему же она видится мрачной и полной страданий?

Нет ответа.

Нужен этот загадочный человек. Может он на самом деле существует? Сначала Наталья подумала, что Маринка его выдумала, но она так убедительно о нём рассказывала, что сомнений в том, что он реален не осталось. Да и Маринка не из тех людей, кто врёт. Верная подруга, что всегда была рядом, с ней можно поговорить о чём угодно. Не смотря на то, что тайну особо не утаишь, если ты сомневаешься в правдивости политиков имел неостророжность сказать об этом вслух, будь уверен, к тебе придут. В первый раз выпишут штраф, второй посадят. Третий… Третий это уже смертная казнь. Но Маринка, с ней можно говорить о чём угодно, как же интересно обсуждать с ней лживость и алчность правительства, которое не считает их за людей. Зачем мы вообще им нужны? Ах точно, кто-то же должен убирать помещения, печь хлеб, водить машины, платить налоги. Странно, что до сих пор не ввели налог на воздух или всё же ввели… Сигарета выпала из рук Натальи, в глазах был ужас. Так вот в чём дело, начав курить ты уже не сможешь бросить никогда, первые пачки даются бесплатно, в 13 лет всех учат курить, пропустить занятия по курению нельзя, с каждым годом они становятся всё дороже, но избавиться от них никак не получается. Наталья пыталась, ещё как пыталась, но так и не смогла. С детства её учили, что все должны курить, когда ты закурил ты стал взрослым, для тебя началась новая жизнь. Все дети с нетерпением ждали этого дня, когда наконец им исполнится 13 и их научат курить. Кто-то не дожидался и начинал курить раньше и гордо рассказывал, как стянул у отца сигаретку и выкурил её даже ни разу не закашляв. Скорее всего врали, но что возьмёшь с мальчишек, все хотят выглядеть лучше, чем есть.

Наталья затоптала сигарету, эти мыли наполнили её ужасом, она выбежала из курилки, на ходу доставая телефон, набрала номер Маринки.

– Марин, привет, срочно надо встретиться

Уже через 10 минут она села в автомобиль и ехала к своей подруге.

Маринка открыла ей дверь в пижаме

– Что случилось ты выглядишь возбуждённой?

Наталья два раза хлопнула правой рукой по левой, такой жест они придумали ещё в школе, когда хотелось посекретничать. Это означало, что надо отключить телефон. Все знали, что каждый разговор прослушивается, и если ты имеешь неосторожность сказать что-то не то, то придётся потом оправдываться в отделении. Люди боялись открыто говорить. Возможно даже боялись открыто думать, чтобы случайно не сказать лишнего. Но и телефон надолго не отключишь, если ты недосупен, больше чем на час, отряд полиции выезжает на место, где пропал сигнал, подаётся это с целью "мы заботимся о вашей безопасности", но Наталья с Маринкой не сомневались, что сделано это с целью постоянно следить за всем, что происходит.

Девушки выключили телефоны и прошли на кухню, где кипел чайник.

– Кофе? спросила Маринка?

Наталья кивнула. Она любила Маринку, это была красивая женщина её лет, кудрявая, с жизнерадостными глазами. Детей, мужа не было.

Маринка поставила на стол две кружки кофе, посмотрела в глаза Натальи и властно сказала:

– Рассказывай, что случилось?

– Я хочу бросить курить!

Маринка чуть не подавилась только сделанным глотком кофе.

– Ты с ума сошла, это невозможно

– Возможно, ты же сама рассказывала про человека, который бросил курить и я хочу с ним встретиться

– Ты думаешь он захочет с тобой встречаться? Это же опасно

– Знаю, но я должна

– А как ты собралась решать проблемы, переживать стрессы, спра…

Наталья остановила её жестом и сказала:

– Я думаю, что все эти проблемы и стрессы вызваны сигаретами – и рассказала подруге о своих мыслях.

– Да уж подруга, никогда бы не подумала, уверена, что ты ошибаешься

– Если я ошибаюсь, я хочу быть в этом точно уверенна, так мы звоним твоему знакомому?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Батаков читать все книги автора по порядку

Владимир Батаков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня отзывы


Отзывы читателей о книге Сигаретные материалы, или Простой способ бросить курить и наслаждаться жизнью с первого дня, автор: Владимир Батаков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x