Сергей Трошин - Метавыбор. Инструкция по выживанию

В этой игре есть законы, которые срабатывают автоматически.

Если мы подкинем камень, то он обязательно упадёт вниз. Камни твёрдые, а вода мокрая. Мы ощущаем этот мир ровно таким, как нас запрограммировали, и подчиняемся законам, которые существуют в этом мире.

Всё, что мы видим вокруг, – это настоящие объекты, но только для нас, персонажей внутри игры.Для игроков «по ту сторону экрана» – это не более, чем иллюзия.

Для примера возьмём того же Супер Марио. В этой игре Марио может бежать только слева направо и разбивать некоторые кирпичи рукой, а сквозь другие предметы он пройти не может при всём желании.

Там есть физика – если он подпрыгнет с определённым усилием и скоростью, то пролетит вполне конкретное количествово пикселей на экране. Всё, как в нашей жизни.

Про то, что мир полностью математичен и фрактален в этой книге я рассказывать не буду. Это отдельная и очень интересная тема. Пока просто примите это из категории «ну допустим…».

Помимо элементарных законов физики в нашей игре прописаны также другие автоматические алгоритмы. Их часто называют кармой. На самом деле всё происходит автоматически, нет никаких богов, которые следят за тобой и наказывают, если ты поступаешь неправильно.

Если ты бьёшь себя молотком по пальцу, то неминуемо будут проблемы. Но если растянуть причину и следствие во времени, то определить их взаимосвязь становится довольно трудно.

Ты ударил себя молотком по пальцу, но боль ощутил только через полгода, а опухать палец начал только через год.

И скорее всего ты подумаешь, что может съел чего-то не то, или это всё потому что рукой почесал себя не в том месте, или тебя заразили неведомой болезнью…

В этой книге я свёл причину и следствие вместе и объяснил механику работы этих законов, чтобы каждый желающий мог играть в данную игру веселее, с б ольшим осмыслением и радостью.

А ещё это лечит болезни тела, сознания и души, но об этом далее.

В игре есть правила, соблюдая которые, можно достигать в ней новых высот. Несоблюдение правил приводит к страданиям и болезням на уровне тела, сознания и души.

Вы вправе играть в данную игру как захотите, можете бить себя молотком по пальцу, есть вольфрам, стекло и даже железобетонные конструкции, но здоровья и счастья это вам точно не прибавит.

Только вы решаете, как играть в эту игру и что в ней делать. Она спланирована так, что в любом случае вы получите нужный опыт, сколько бы времени на это не ушло.

Кто-то продвинулся в игре дальше остальных и бывалые игроки делятся своим опытом прохождения, принципами, которым они следовали, чтобы достичь успеха. Использовать эти принципы или нет – решать только вам.

Наше тело (аватар) живёт только одну жизнь, сознание – несколько, а душа – ещё больше, и только Дух (Игрок, Высшее Я) вечен. На уровне физического тела у нас есть животные инстинкты, животные источники радости.

Удовлетворяя свои инстинкты мы получаем поощрение – выброс гормонов и нейромедиаторов: дофамин, серотонин и эндорфины и т. д.

Это позволяет чувствовать кайф и подталкивает нас снова и снова действовать в нужном направлении, чтобы получить новую дозу гормонов. Это естественные наркотики.

Зная данный принцип, люди изобрели лёгкий способ получать кайф, ничего не делая – употребление наркотических веществ.

В естественных условиях тебе нужно приложить массу усилий, чтобы получить выброс гормонов.

Например, ты много тренировался, готовился к соревнованиям и занял первое место. В момент победы ты получаешь порцию счастья и это заставляет тебя и в будущем много трудиться, чтобы снова ощутить это наслаждение.

Но ведь в наше время можно просто выпить пару баночек пива и ощутить такой же выброс гормонов, не вставая с дивана. И прилагать усилий тебе не пришлось… А если нет разницы, то зачем платить больше?

То же самое происходит при увлечении порнографией и онанизмом. В естественных условиях, чтобы спариться, тебе нужно потратить много энергии. А тут ничего делать не нужно, нажал кнопку и понеслось… Это незаслуженное удовольствие, это как деньги, которых ты не заработал.

И так человек в погоне за легкими удовольствиями встает на путь деградации…

Каждый раз, получая высокий уровень гормонов, организм стремится к балансу и чтобы ты не истощил нервную систему от избыточного удовольствия, мозг бережёт тебя и снижает чувствительность рецепторов к дофамину.

Из-за этого приходится каждый раз повышать дозу, чтобы ощутить прежний уровень удовольствия, либо делать перерывы, чтобы восстановилась чувствительность рецепторов.

Поэтому двух банок пива уже недостаточно, спортивный отдых становится всё более экстремальным, порнушка всё более забористая и т. д.

Более тяжелые наркотики, вроде героина, настолько мощно стимулируют выброс дофамина, что чувствительность рецепторов снижается катастрофически, и восстановить её полностью уже не представляется возможным.

На животном и человеческом уровне мы все живем ради кайфа – выброса гормонов. Был известный эксперимент с мышкой, которой вживили электроды в мозг и при нажатии на педальку электрический импульс стимулировал выброс дофамина.

Как следствие мышка перестала есть, спать, размножаться и целым днями просто нажимала на педальку, пока не умерла от истощения нервной системы и организма в целом.

В погоне за легкими удовольствиями человек так же начинает лениться и получает незаслуженную награду, что приводит к падению уровня энергии,и ему становится тяжело делать самые простые вещи, например, общаться с людьми. Для простого общения нужно много энергии.А когда нет энергии любой стресс вызывает чудовищный эффект и окончательно деморализует человека.

Ещё один важный аспект. Выброс дофамина напрямую связан с уровнем тестостерона.Ставишь цель – под неё выбрасывается дофамин и тестостерон. Достигаешь цель – получаешь ещё б ольший выброс гормонов.

А когда ты получаешь лёгкое удовольствие, для которого не нужно было прилагать усилий, то уровень тестостерона наоборот снижается. А на низком тестостероне переносить стресс крайне тяжело.

Сейчас в мире доступно слишком много лёгких удовольствий и жизнь стала рафинированной. Ставить цели, преодолевать трудности стало ни к чему, куда проще лежать на диване и жевать высококалорийную пищу.

Жирная пища и быстрые (простые) углеводы – это мощный выброс энергии.В природе их мало и наше тело запрограммировано на то, чтобы делать выброс гормонов и поощрять нас искать высокоэнергетическую пищу, ведь это – залог выживания.