Андрей Лэд - Как самостоятельно похудеть на зависть всем

«Вот и пришло время прощаться», – с этими словами Матвей, тяжело вздохнув и крепко обняв меня, быстро развернулся и торопливым шагом пошел навстречу жене и сыну.

Я долго молча смотрел вслед уходящему товарищу, но так и не решился окликнуть его. Может, потому, что на тот момент просто не имел на это права, а может, не хотел разрушить то равновесие, которое возникло между этим ставшим загадочным для меня человеком, его новой счастливой жизнью и окружавшей его девственной природой.

С тяжёлым сердцем я покидал старого товарища. Я не успел, да и на тот момент не мог ничего пообещать Матвею. Но точно знал: если смог он – смогу и я. А это значит, что смогут и другие.

Интуитивно я уже понимал, что пройдёт определенное время, и я приму вызов, брошенный мне теперь уже моими лишними килограммами. И в этот момент я поймал себя на мысли, что, как когда-то было с привычкой курить, я начал сравнивать предстоящую борьбу со своим лишним весом со схваткой с чем-то, чего пока ещё я не знал, – с чем-то, что Матвей назвал Минотавром. И где этот кто-то, сидящий внутри меня, с кем мне придется сразиться, на тот момент я пока не знал.

Но в одном я был уверен: поединок этот будет такой же беспощадный, как и мои предыдущие поединки с табаком и алкоголем. Но теперь меня это уже не страшило.

Дорогой мой Матвей, ты сделал замечательное открытие – наверное, самое важное открытие в своей жизни: ты сделал видимым для себя того, с кем тебе предстояло бороться. И это оказались отнюдь не зримые лишние килограммы на твоих бёдрах, животе и в лоснящемся от жира двойном подбородке – имя, которое ты дал своему «серому кардиналу», с которым сразился и победил – Минотавр. Матвей, пусть он и для меня, и для тысяч других так и останется Минотавром, а от себя я добавлю лишь только одно – пусть этот алчный враг, которого ты вытащил на свет, будет назваться Минотавром обжорства.

Дорога резко вильнула, оставив на обочине покосившийся знак с названием деревни.

Хорошо, друг, я понял, зачем ты меня пригласил и какие терзания причинил тебе мой визит. Я принимаю правила игры и объявлю для начала войну своему зверю, которого назвал Минотавром обжорства.

Пусть будет по-твоему, дружище: я переосмыслю всё то, что пришлось пережить тебе, разберусь в твоих записях, пропущу всё через себя и разработаю простую и понятную методику гармоничного и бесстрессового избавления организма от лишнего веса.

Машина километр за километром несла меня к Екатеринбургу – городу, в котором, я точно знаю, тысячи таких же людей, как и я, ищут и не могут найти тот единственный правильный путь – путь бесстрессового избавления от лишнего веса и реального омоложения своего организма.

Ну что ж, значит, пришло время свести воедино опыт Матвея и других более-менее здравых и безопасных для организма методик и систем похудения. Я сделаю первый шаг и начну этот путь – путь, благодаря чему найдёт своё рождение новая простая и доступная тысячам людей методика, которую назову – «Похудеть на зависть всем».

Разбирая переданные мне Матвеем листы бумаги, написанные его мелким и зачастую практически неразборчивым почерком, я всё больше осознавал, насколько тернист и непрост был путь, пройденный этим человеком до того момента, когда его тело начало приобретать те формы, которые я увидел при нашей встрече. Но не это не давало мне покоя больше всего. Каким-то шестым чувством, больше по наитию, я начал понимать, что в его разговорах и рассуждениях о внутреннем Минотавре, которого я назвал Минотавром обжорства, заключён не просто громадный смысл – скорее всего, именно в нём и был зашифрован тот искомый ключ, который сможет, по крайней мере для меня, раз и навсегда решить проблему борьбы с лишним весом.

Смысл, который не только поможет мне вести борьбу с лишними килограммами, но и высветит образ врага, которого я смогу впоследствии победить. И дело тут даже не в том, что без созданного образа врага эту борьбу будет очень сложно вести. Всё намного проще – в одночасье я понял, что все мои прежние попытки похудеть и были теми сражениями с незримыми ветряными мельницами, которые не могли иметь шансов на успех. Эта как на поле боя, когда солдаты не знают, куда наступать и как выглядит враг. В этом случае они обречены на поражение и не имеет значения, насколько хорошо они вооружены, так как нет ни четко поставленной цели, ни реального представления о том, с кем придется вступить в схватку.

Раз за разом, мысленно включая воображение, я пытался представить в образах ту картинку, которую мне необходимо осмыслить. В голове проносились мысли и возникали образы того, что где-то там, в глубинах моего подсознания, живёт этот так называемый Минотавр обжорства – хищник, который, как заправский кукловод, привязал к моим рукам и рту невидимые ниточки и манипулирует мною. Именно он и никто другой заставляет меня день за днём съедать практически в три раза больше того, что в состоянии переработать в жизненную энергию мой желудок и организм.

Постепенно я стал ловить себя на мысли, что начал находить ответы на вопросы, которые годами не давали мне покоя. Произошло то, чего я так давно ждал: последовательно шаг за шагом распутывался клубок моих мыслей, приближая меня к истине. К истине, основной смысл которой заключён в том, что не надо быть семи пядей во лбу, чтобы догадаться: всё то, что не переработано в жизненную энергию в течение дня и не израсходовано организмом, со стопроцентной гарантией будет откладываться в жировых хранилищах моего живота, бедер, двойного подбородка.

Рассказ и зрительные образы, созданные Матвеем, потихоньку начали делать свое дело. Один за другим в голове стали возникать другие вопросы, требовавшие ответа: кто он, этот Минотавр обжорства? Где мне отыскать его? Как и на каком этапе я допустил, что Минотавр обжорства, как и никотиновый зверь когда-то (об этом я писал в книге «Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь»), взял под контроль всё жизненно важные центры моего организма и ежедневно в каждый приём пищи трепетно оберегает своё жировое царство, тщательно контролируя регулярное пополнение жировых запасов.

Более того, этот великий манипулятор контролирует и знает обо мне практически все, вплоть до самых интимных подробностей моей жизни. Как это могло произойти? На каком жизненном этапе я сделал эту страшную оплошность – отдал Минотавру ключи от чего-то, какого-то Центра, где фактически принимались и принимаются решения относительно всего того, что связано с питанием, а соответственно, относительно моего здоровья?

Проходили дни. Дни, в течение которых я неоднократно вновь возвращался к размышлениям о том так называемом Центре, и раз за разом мысли вновь почему-то возвращали меня на один из аэродромов в Подмосковье в годы моей армейской службы, где величественно возвышался над взлетно-посадочными полосами Центр управления полетами. Центр, который был мозгом сложнейшего организма, именуемого «военный аэродром».